زيادة الماء في الجسم او انحباس الماء ما هي طرق علاجه

اول الامر تحديد ما هو الاحتباس الحاصل وما يسبب من ضرر كارتفاع الضغط او حبن وما هو سببه واتخاذ الاجراء المناسب كإعطاء المدرات

وهناك بعض النصائح التى تقلل من احتباس الماء ومنها • تقليل كمية الملح في الطعام • تجنب بعض الأطعمة مثل رقائق البطاطس والفول السوداني المملح والحذر من بعض الأطعمة المصنعة •فيتامين B5،6 والكالسيوم وفيتامين D يساعد الجسم على إفراز السوائل الزائدة •تناول الفواكه الطازجة ومنتجات الألبان المنخفضة الدهون • تقليص المشروبات مثل الشاي والقهوة والكحول •الاستلقاء مع ساقيك أعلى من رأسك • ممارسة الرياضة بانتظام

السلام عليكم.. اسباب احتباس الماء في الجسم كثيرة منها ماله علاقة بامراض الكلى والكبد ،قصور القلب والغدة الدرقية ،بعض الادوية،حبوب منع الحمل وغيرها من الاسباب وعلاج هذا الاحتباس يكون بالتأكيد عن طريق علاج السبب وقد يشمل ما يلي: 1- اتباع نظام غذائي قليل الملح 2- مدرات البول 3-علاج الأمراض المزمنة كاستخدام هرمون (الثيروكسين) في حالة قصور الغدة الدرقية . 4- تغيير نمط الحياة في حالات الامراض المزمنه كتجنب الكحول في حاله مرضى الكبد 5-  تعديل النظام الغذائي 6-  الإشراف الطبي المستمر