تسجيل دخول 
...ما هي مخاطر ارتفاع نسبة الدهون في الجسم وما هي طرق خفضه ؟!!
12 أبريل 2015
1292
ما هي مخاطر ارتفاع نسبة الدهون في الجسم وما هي طرق خفضه ؟!!
2
9 نوفمبر 2021
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
اخي الكريم ... ارتفاع الدهون له مخاطر جمة من جلطات لا قدر الله و امراض اخرى ... طرق تخفيضه بالاتزان في اللياقة البدنية و النظام الغذائي ان كانت الحالة من خفيفة لمتوسطة ... ام ان كان الارتفاع عالي فممكن ان يصف الطبيب المختص ادوية تساعد على خفض الدهون بالاضافة الى النشاط الرياضي و الاكل المتزن .
0
2015-04-13 11:08:58
![د. علاء ناصر لطفي]()
د. علاء ناصر لطفي
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B7%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%A7%D9%85/%D9%85%D8%A7-%D9%87%D9%8A-%D9%85%D8%AE%D8%A7%D8%B7%D8%B1-%D8%A7%D8%B1%D8%AA%D9%81%D8%A7%D8%B9-%D9%86%D8%B3%D8%A8%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%AF%D9%87%D9%88%D9%86-%D9%81%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D8%B3%D9%85-%D9%88%D9%85%D8%A7-%D9%87%D9%8A-%D8%B7%D8%B1%D9%82-%D8%AE%D9%81%D8%B6%D9%87-395508
د. علاء ناصر لطفي
طب اسنان
اخي الكريم ... ارتفاع الدهون له مخاطر جمة من جلطات لا قدر الله و امراض اخرى ... طرق تخفيضه بالاتزان في اللياقة البدنية و النظام الغذائي ان كانت الحالة من خفيفة لمتوسطة ... ام ان كان الارتفاع عالي فممكن ان يصف الطبيب المختص ادوية تساعد على خفض الدهون بالاضافة الى النشاط الرياضي و الاكل المتزن .
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
13 أبريل 2015
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
ارتفاع نسبة الدهون في الجسم يؤدي الى تصلب الشرايين واحتمالية الجلطات تزيد
خفضها عن طريق تعديل الاكل وممارسة الرياضه
1
2015-04-12 17:00:02
![الدكتور هاني جاد]()
الدكتور هاني جاد
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B7%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%A7%D9%85/%D9%85%D8%A7-%D9%87%D9%8A-%D9%85%D8%AE%D8%A7%D8%B7%D8%B1-%D8%A7%D8%B1%D8%AA%D9%81%D8%A7%D8%B9-%D9%86%D8%B3%D8%A8%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%AF%D9%87%D9%88%D9%86-%D9%81%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D8%B3%D9%85-%D9%88%D9%85%D8%A7-%D9%87%D9%8A-%D8%B7%D8%B1%D9%82-%D8%AE%D9%81%D8%B6%D9%87-395508
الدكتور هاني جاد
طب عام
ارتفاع نسبة الدهون في الجسم يؤدي الى تصلب الشرايين واحتمالية الجلطات تزيد
خفضها عن طريق تعديل الاكل وممارسة الرياضه
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
12 أبريل 2015
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
في الطب العام
ما هي اعلى نسبة للدهون هل 55 تعتبر نسبة قد تؤدي للمرض وما هي الرياضة التي قد تفيد بسرعة ؟!
اخي الكريم هذه نسبه دهون مرتفعه وهي بالفعل قد تؤدي الى امراض
عليك بالذهاب الى مركز رياضي ليعطوك جدول للقيم الغذائية وانواع الرياضه المناسبة لك
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
هل الدهون الصحية ضارة لمرضى ارتفاع نسبة الدهون الضارة في الدم؟ وما هي طريقة رفع مستوى الدهون النافعة في الجسم...
لا، الدهون الصحية ليست ضارة بالنسبة لمرضى ارتفاع نسبة الدهون الضارة في الدم، بل على العكس تساعد الدهون الصحية في خفض نسبة الكولسترول السيء والحفاظ على صحة القلب والأوعية الدموية.
الطريقة الأكثر فعالية لرفع مستوى الدهون النافعة في الجسم هي النظام الغذائي الصحي والمتوازن والذي يشمل الأطعمة التي تحتوي على الدهون الصحية، ومنها الآتي:
- الأسماك الدهنية مثل السلمون، والسردين، والتونة.
- المكسرات مثل اللوز، والجوز، والفستق.
- الزيوت النباتية مثل زيت الزيتون وزيت دوار الشمس.
على الجانب الآخر، ينبغي تجنب الأطعمة الغنية بالدهون المشبعة والدهون المهدرجة والتي ترفع نسبة الكولسترول السيء في الدم، و ينصح أيضًا بالحد من تناول السكريات المضافة والأطعمة المصنعة التي تحتوي على كميات كبيرة من الدهون المشبعة والمهدرجة، بالإضافة إلى ذلك، يجب ممارسة التمارين الرياضية بشكل منتظم ، وتجنب العادات غير الصحية مثل التدخين.
للمزيد:
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
ما خطوره زيادة نسبة الأمونيا في الدم بنسبة 170 عن الطبيعي ونسبة الطبيعي 60 وما علاجها؟
أسباب ارتفاع الأمونيا : داء ألزهايمر (Alzheimer's disease)
فرط الآزوتيمية (ارتفاع البولة الدموية ) azotemia
عوز خميرة الكاربامويل فوسفات سينثاز النمط الأول (carbamoyl phosphate synthetase I deficiency )
التشمع الكبدي (cirrhosis)
السبات السكري أو الكبدي (coma )
قصور القلب الاحتقاني (congestive heart failure)
الخزب الجنيني (erythroblastosis fetalis)
دوالي المريء النازفة (esophageal varices )
التمارين الرياضية العنيفة (exercise)
الاعتلال الدماغي الكبدي (hepatic encephalopathy)
التهاب الكبد الحاد (Acute hepatitis )
ذات الرئة (pneumonia)
الشنت البوابي الأجوفي ()portacaval shunt
الطفل الخديج المص
سؤال من ذكر سنة 38
في الطب العام
ما اهي اضرار ارتفاع مستويات b complex فوق المستوى الطبيعي و كيف يمكن علاج هذه الحالة؟
لا تقلق و سلامات اعد التحاليل بعد شهرين من العلاج ويمكن التخلص من الزائد باكثار السوائل.أظهرت الأبحاث السريرية وعلاج التسمم بالسيانيد أنه حتى الجرعات العالية للغاية من فيتامين B12 وقيم المصل التي تذهب معها غير ضارة. بعد الحقن ترتفع قيمة المصل B12 بسرعة ، أعلى من القيمة المرجعية العليا (في المتوسط 150-700 pmol / L) ، يتبعها انخفاض بطيء.
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
ما هي اعراض ارتفاع الكورتيزول بالجسم وكيف يمكن تخفيفه؟
السمنه ارتفع الضغط
يجب معرفه السبب لارتفاغه وتحدبد العلاج
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
ارتفاع كريات الدم البيضا بنسبة 15 ما مدى خطورتها وماهي الا احتمالات اسبابه
اي التهاب بالجسم يمكنه من رفع نسبه كريات الدم البيض .
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
عندي نسبة cholesterol هي 4.33mmol/l و نسبة triglycerides هي 2.66mmol/l هل هي نسب طبيعية , أنا في سن 18
الكوليسترول طبيعي ، لكن هناك ارتفاع في الترايكليسرايد .. يجب السير على نظام غذائي خالي من الدهون لفترة شهر ، ثم اعادة التحليل .. في حالة تكرار نفس النتيجة ، يجب مراجعة الطبيب المختص
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
نسبة الصفائح الدموية عندي 132 من 150 هل هي خطيره وما طريقة علاجها، ومتى تكون نسبة الصفائح الدموية خطير؟
ليست خطيره و لكن تابع الموضوع و اجري لنفسك الفحص شهريا فاذا نزل العدد أكثر راجع الطبيب
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
انا فتاة عمري 21 اعاني من انخفاض في نسبة اليوريا في الدم BUN ونسبته (mmol/L)(1.00) فما اسباب نقصه ومخاطره ؟...
نقصفي الدم BUN قد تكون مستويات BUN أقل من المعتاد للأسباب التالية:– فشل الكبد – نظام غذائي منخفض البروتين– سوء التغذية الإفراط في الماء, يجب معرفة السبب لمعرفة العلاج ,سلامات
أ
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
امي تعاني من ارتفاع الكروسترول في الدم حديتا اد بعد الفحص وجد 320 في الدم فهل يشكل خطرا عليها وهل...
هذا الارتفاع يتطلب تحديد عمل فحص آخر للشحم بعد صيام فترة ١٢ ساعة وتحديد الشاكلة الشحمية التي لديها وأي نوع من الكوليستيرول بالتحديد هو المرتفع وما هو مستوى الكوليستيرول الحميد، وما هو مستوى ثلاثي الغليسريد، وما سبب هذا الارتفاع أي هل هو مكتسبب أي بسبب خلل في النظام الغذائي أو بسبب السمنة أو بسبب السكري، أو أنه من النوع العائلي ، وبعد ذلك سيتم تحديد العلاج بطريقة تتناسب أكثر مع حالته، أما بشكل عام الحمية تتطلب تجنب الدهون المشبعة كالتي من أصل حيواني خاصة الكبد والكلى والأحشاء والاعتماد على الخضار والفواكة والنباتات الطازجة واللحوم البيضاء كالسمك، كذلك ينبغي عدم الافراط في تناول النشويات لأنها ستتحول في الجسم وتخزن كدهن
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
974
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
2709
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
3744
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره