ما أسباب نقص فيتامين ب 12؟ فقد تم تشخيصي بنقص فيتامين ب 12 بعد ظهور أعراض مثل اختلال في الأعصاب وعدم توازن خلال المشي والوخز في بعض أنحاء الجسم

أسباب نقص فيتامين ب 12 عديدة ، ويمكن أن تنقسم إلى قسمين رئيسيين: أسباب متعلقة بالنظام الغذائي: وتتمثل بالآتي: اتباع نظام غذائي نباتي أو نباتي صارم، حيث أن فيتامين ب 12 يوجد بشكل رئيسي في المنتجات الحيوانية. سوء امتصاص فيتامين ب 12، وهو أمر شائع لدى كبار السن، وكذلك الأشخاص المصابين ببعض الأمراض، مثل مرض كرون والتهاب القولون التقرحي. تناول بعض الأدوية، مثل مثبطات مضخة البروتون التي تستخدم لعلاج حرقة المعدة. أسباب متعلقة بالجهاز الهضمي: وتتمثل بالآتي: فقر الدم الخبيث، وهو مرض مناعي ذاتي يهاجم فيه الجسم الخلايا التي تنتج العامل الداخلي، وهو بروتين ضروري لامتصاص فيتامين ب 12. جراحات الجهاز الهضمي، مثل استئصال المعدة أو الأمعاء الدقيقة. اضطرابات الجهاز الهضمي، مثل التهاب البنكرياس وبعض الاضطرابات الهضمية. الأعراض التي تعاني منها، مثل اختلال في الأعصاب وعدم توازن خلال المشي والوخز في بعض أنحاء الجسم، هي أعراض شائعة لنقص فيتامين ب 12 ، وقد تكون هذه الأعراض ناتجة عن تلف الأعصاب الناجم عن نقص فيتامين ب 12. لعلاج نقص فيتامين ب 12 ، يُعطى المريض عادةً حقن فيتامين ب 12 مرة أو مرتين أسبوعيًا لعدة أسابيع، ومن ثم ينتقل إلى العلاج بتناول حبوب فيتامين ب 12 يوميًا للحفاظ على مستويات فيتامين ب 12 في الجسم، فإذا كنت تعاني من أعراض نقص فيتامين ب 12، فيجب عليك استشارة الطبيب لتلقي العلاج المناسب. للمزيد: أسباب نقص فيتامين B12 في الجسم علاج نقص فيتامين B12 بالأكل والأدوية

سؤال من أنثى سنة

الطب العام

رجل عمره في العائلة يعتني من فقد توازن مفاجا تم فحصه وعمل التحاليل الم

Q: ياتى لى دوخه بثقل فى الدماغ مع فقد توازن بسيط فاتجش كثيرا واحس باختناق واتجشا كثيرا عندما ياتى الدوخه

يجب قياس ضغط الدم بشكل دوري و مراجعة اخصائي اعصاب اذا استمرت الحالة .

Q: ما هو الاكل الممنوع للنقرس؟ فقد تم تشخيصي بمرض النقرس مؤخرًا ودائمًا ما أنسى ما هي الأكلات المناسبة والأكلات التي يجب أن أتجنبها للوقاية من النقرس

المقالي والوجبات السريعة والدسمة والزبده والسمن من المصدر الحيواني ويجب استبدالها بالزيوت النباتية وزيت الزيتون ، واللحوم الحمراء والكبده البقري والسجق بالذات ، ويرجى تناول الاسماك والدجاج مشوية أو مسلوقه بدلا من قليها في الزيت ، الابتعاد عن المشروبات الغازية واستبدالها بالعصائر الطبيعية وخاصه الحمضيات والرمان والبرتقال والليمون ، تناول الورقيات الخضراء والبقدونس والخس والخيار ، تجنب الحلويات المليئة بالسكر والدهون وذلك لانها تحتوي على سعرات حرارية عالية ، شرب الماء بكميات وفيره طوال اليوم بالتدريج،الحرص على ممارسة الرياضة وخاصة المشي يومياً ولو لمدة نصف ساعه إلى ساعه من بعد وجبة الطعام بنصف ساعة ، تناول البقول مثل العدس كبديل عن اللحوم الحمراء تناول البازلاء ، تناول الكرز واليوسفي وذلك الفواكه التي تحتوي على فيتامين ج ، والالتزام بنظام صحي ومتوازن

Q: تعب عام شامل في جميع اجزاء الجسم، وجع اكتاف ظهر وارجل ومفاصل الايدي، واحيانا تسارع عند القيام باي عمل، عدم توازن

نقص فيتامين د : اقراص استيوكير يوميا بعد الفطار والعشاء، في دروب ٦ نقاط يوميا لمدة ٣ اشهر ثم اعادة التحليل

تم إنشاؤها في 10 نوفمبر 2018

تم تعديله في 9 نوفمبر 2021

624

رجل عمره 73سنة في العائلة يعتني من فقد توازن مفاجأ تم فحصه وعمل التحاليل المناسبة ولكن جميعها ظهر انه طبيعي وسليم ماهي الاسباب التي تتسبب في فقد توازن الكبار ؟