تناولت الفول فعلقت قشره الفول اعلي سقف فمي

سلامتك، إذا علقت قشرة الفول في سقف الفم ولم تزول بالسوائل، يمكنك تجربة بعض الطرق اللطيفة لتخليصها:

• محاولة لعق المنطقة بلطف: استخدم لسانك لمحاولة تحريك القشرة وإخراجها. حاول أن تكون لطيفاً لتجنب تهييج المنطقة.
• تناول قطعة صغيرة من الخبز: قد يساعد تناول قطعة صغيرة من الخبز أو البسكويت المقرمش في الالتصاق بالقشرة وإخراجها عند بلعها.
• استخدام فرشاة أسنان ناعمة: بلل فرشاة أسنان ناعمة جداً بالماء وحاول تمريرها بلطف شديد على المنطقة لمحاولة فصل القشرة. كن حذراً جداً لعدم جرح اللثة أو سقف الفم.
• المضمضة بالماء والملح: حضّر محلولاً من الماء الدافئ وقليل من الملح (نصف ملعقة صغيرة في كوب ماء) وتمضمض به عدة مرات. الملح قد يساعد في تخفيف أي التهاب بسيط.