ما هي الاطعمه التي تساعد ع انزال السكر في الجسم

ما هي الاطعمه التي تساعد ع انزال السكر في الجسم
icon 11 يونيو 2022
icon 467
تم فحص دم والتراكمي 8
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

التمارين الرياضيه والوزن وتنظيم الاطعمه من اهم عوامل تنظيم السكر بالاضافه الى الالتزام بالعلاج يجب تجنب الاطعمة التي تحتوي على نسبة عاليه من الكربوهيدرات وتعويضها بالخضروات والحبوب والاسماك والبروتينات قليلة الدهون ومشتقات الحليب قليلة الدسم 2 2022-06-11 16:04:39
د. ايهاب اسامة محمد
د. ايهاب اسامة محمد
طب عام
التمارين الرياضيه والوزن وتنظيم الاطعمه من اهم عوامل تنظيم السكر بالاضافه الى الالتزام بالعلاج يجب تجنب الاطعمة التي تحتوي على نسبة عاليه من الكربوهيدرات وتعويضها بالخضروات والحبوب والاسماك والبروتينات قليلة الدهون ومشتقات الحليب قليلة الدسم
اولا يجب مراجعة طبيب باطني او غدد صم للمعاينة ووصف العلاج المناسب اضافة أنه لايوجد أطعمه بحد ذاتها توصف أنها تعمل على إنزال السكري وإنما يجب اتباع نظام صحي ك استبدال العصائر بالفواكه مثلا وتقليل أي أطعمه جاهزه ومحلاه قدر الإمكان اضافه لممارسة الرياضه لمدة نصف ساعه يوميا هذه الأمور التي تساعد في انزال السكري اضافة للعلاج،   1 2022-06-11 16:00:45
د. ساجدة محمد بني عامر
د. ساجدة محمد بني عامر
طب عام
اولا يجب مراجعة طبيب باطني او غدد صم للمعاينة ووصف العلاج المناسب اضافة أنه لايوجد أطعمه بحد ذاتها توصف أنها تعمل على إنزال السكري وإنما يجب اتباع نظام صحي ك استبدال العصائر بالفواكه مثلا وتقليل أي أطعمه جاهزه ومحلاه قدر الإمكان اضافه لممارسة الرياضه لمدة نصف ساعه يوميا هذه الأمور التي تساعد في انزال السكري اضافة للعلاج،  

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بالطب العام

سؤال من أنثى سنة 25

في الطب العام

عملت تحليل سكر حمل ذهبت المستشفى وانا صائمه ثم قمت بشراب الجلوكوز وبعد شراب الجلوكوز بساعه سحبت مني عينه الدم...

نسبه السكر الطبيعيه تختلف اذا ما اجريتي التخليل صايما او فاطرا او عشواءيا ....فتحليل السكر ااصايم اي بعد صيام سته او ثمانيه ساعات متواصله ونسبته الطبيعيه ...من سبعين الي ميه وعشره ...وتحليل السكر الفاطر اي بعد تناول الجلوكوز والانتظار لمده ساعتين ثم القيام بالتحليل ..ونسبته الطبيعيه اقل من ميه واربعين كحد اقصي ..وتخليل السكر العشواءي يكون بعد مرور امثر من ساعتين علي الافطار او تناول الجلوكوز ونسبته ااطبيعيه ان تكون اقل من متين كحد اقصي ...ولكن في حالات قياس سكر الحمل تختلف النسب فمن الطبيعي للصايم ان يكون اقل من خمسه وتسعون والفاطر ان يكون اقل من ميه وثمانون بعد مرور ساعه واحده وبعد مرور ساعتين من ااطبيعي ان يكون اقل من ميه خمسه وخمسون علي الاقل ...يعني ان نسبه حضرتك بعد ساعه واحده طبيعيه جدا ولا يوجد سكر حمل وعليكي المتابعه مع طبيب النسا لديكي

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
فوائد البقدونس مقالات طبية
إعلان جدري القردة كحالة طوارئ صحية عالمية أخبار طبية
الفرق بين الحقن المجهري واطفال الانابيب مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

food

قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور
احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. جربه الآن
التقط صورة سريعة لوجبتك واكتشف محتواها من السعرات الحرارية بسهولة.
الأسئلة الأكثر تفاعلاً