تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...بطء التئام الجروح والصداع والتعب
7 يناير 2025
139
أعاني من بطء في التئام الجرح، مع الصداع والحرارة والتعب والألم في المفاصل، كما أعاني من وخزات في الرأس واحمرار طفيف في العينين؟
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
2
2025-01-07T19:07:03+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أتمنى لكِ السلامة، من المحتمل أن يشير بطء التئام الجروح إلى ضعف الجهاز المناعي أو قلة التغذية أو وجود حالة مرضية مزمنة، مثل السكري أو السمنة أو ضعف الاستقلاب، وقد تدل الأعراض الأخرى أيضًا إلى وجود عدوى خاصةً مع الحرارة والتعب والإرهاق، ويمكن لإجراء بعض التغييرات في نمط حياتك التي تنطوي على تحسين صحتك العامة، أن يساعدك في تخفيف هذه الأعراض:
- خذي قسطًا من الراحة عند الشعور بالتعب والصداع والإرهاق.
- تناولي مسكنات الألم المتاحة بدون وصفة طبية، مثل الباراسيتامول لتخفيف الصداع وألم المفاصل.
- اتبعي نظامًا غذائيًا صحيًا غنيًا بالعناصر المغذية والضرورية للجسم، وحاولي التنويع بين الخضروات والفواكه ومنتجات الألبان والبيض واللحوم بشكل معتدل.
- حافظي على وزنك الصحي، فقد تؤدي زيادة الوزن إلى تفاقم الأعراض.
- مارسي التمارين الرياضية بانتظام.
- قومي بتعقيم الجروح أو الخدوش لمنع إصابتها بالعدوى ريثما يحدث الالتئام.
وأنصحكِ بمراجعة طبيب عام لإجراء الفحوصات اللازمة لتقييم حالتك وتوجيهك للتخصص الصحيح، للقيام بالإجراءات العلاجية المناسبة.
للمزيد:
0 2025-01-26T20:23:16+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B7%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%A7%D9%85/%D8%AA%D8%B9%D8%A8-%D8%B5%D8%AF%D8%A7%D8%B9-%D9%81%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D8%B1%D8%A7%D8%B3-%D9%88%D8%AE%D8%B2%D8%A7%D8%AA-%D9%81%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D8%B1%D8%A7%D8%B3-%D8%AD%D8%B1%D8%A7%D8%B1%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D9%85-%D9%85%D9%81%D8%A7%D8%B5%D9%84-1815982#answer-0
أتمنى لكِ السلامة، من المحتمل أن يشير بطء التئام الجروح إلى ضعف الجهاز المناعي أو قلة التغذية أو وجود حالة... اقرأ المزيد
أتمنى لكِ السلامة، من المحتمل أن يشير بطء التئام الجروح إلى ضعف الجهاز المناعي أو قلة التغذية أو وجود حالة مرضية مزمنة، مثل السكري أو السمنة أو ضعف الاستقلاب، وقد تدل الأعراض الأخرى أيضًا إلى وجود عدوى خاصةً مع الحرارة والتعب والإرهاق، ويمكن لإجراء بعض التغييرات في نمط حياتك التي تنطوي على تحسين صحتك العامة، أن يساعدك في تخفيف هذه الأعراض:
- خذي قسطًا من الراحة عند الشعور بالتعب والصداع والإرهاق.
- تناولي مسكنات الألم المتاحة بدون وصفة طبية، مثل الباراسيتامول لتخفيف الصداع وألم المفاصل.
- اتبعي نظامًا غذائيًا صحيًا غنيًا بالعناصر المغذية والضرورية للجسم، وحاولي التنويع بين الخضروات والفواكه ومنتجات الألبان والبيض واللحوم بشكل معتدل.
- حافظي على وزنك الصحي، فقد تؤدي زيادة الوزن إلى تفاقم الأعراض.
- مارسي التمارين الرياضية بانتظام.
- قومي بتعقيم الجروح أو الخدوش لمنع إصابتها بالعدوى ريثما يحدث الالتئام.
وأنصحكِ بمراجعة طبيب عام لإجراء الفحوصات اللازمة لتقييم حالتك وتوجيهك للتخصص الصحيح، للقيام بالإجراءات العلاجية المناسبة.
للمزيد:
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
26 يناير 2025
الأفضل مراجعة طبيبك العام الذي قد يطلب بعض الفحوصات
0
2025-01-08T03:49:34+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B7%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%A7%D9%85/%D8%AA%D8%B9%D8%A8-%D8%B5%D8%AF%D8%A7%D8%B9-%D9%81%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D8%B1%D8%A7%D8%B3-%D9%88%D8%AE%D8%B2%D8%A7%D8%AA-%D9%81%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D8%B1%D8%A7%D8%B3-%D8%AD%D8%B1%D8%A7%D8%B1%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D9%85-%D9%85%D9%81%D8%A7%D8%B5%D9%84-1815982#answer-1
الأفضل مراجعة طبيبك العام الذي قد يطلب بعض الفحوصات اقرأ المزيد
الأفضل مراجعة طبيبك العام الذي قد يطلب بعض الفحوصات
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
8 يناير 2025
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
في الطب العام
لدئ زوجتي التهاب العصب الخامس فهل له علاج
سؤال من أنثى سنة 21
في الطب العام
التحليل النسب فيه 27 اول ساعه وثاني ساعه 49 هل معدل طبيعي ام لا
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
مساء الخير أنا شاب 20 عام من زمان بحس بسخونة ف جسمي وكان خارجه من داخل الجسم نفسه دائماً لما...
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
اشعر بالم في ذراعي الايسر يصل بالرقبة و الثدي الايسر و الجزء العلوي من الظهر ما هي مشكلتي و اي...
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
بعرق كثير جدا من أقل مجهود و هل بسبب مشاكل فى الشعر والعين
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
انا عندي تكيسات على المبيض وكان عندي مقاومة انسولين من سنتين واخدت علاج وقتها. باخد سبيكتون فقط حاليا.. بقالي فترة...
سؤال من أنثى سنة 20
في الطب العام
هل السرطان وراثي ام لا
سؤال من أنثى سنة 22
في الطب العام
اليوم ضربني أحدهم ضربة قوية في جانبى الايسر الان اشعر بوجود الم عند النوم عليه هل يمكن أن يكون الطحال...
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
قياس بعد الاكل ب 8 ساعات 201 الادوية ديامكرون 60 أم ار جانوميت 50/1000 جلوكوفاج 1000
سؤال من ذكر سنة 38
في الطب العام
اعاني من تعب شديد ودوخه تتكرر كل يوم عصرا علما ان اخذت امبولات فيتامين D3 لمدة شهرين ولكن بدون نتيجه
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
5818
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
13960
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
20151
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين