بعاني من نحافة عملت فحوصات لكل اشي عندي طلع عندي بس نقص دال وحديد واخدت فيتامينات ومع ذلك مع تغير اشي بعدني نحيفة وما زاد وزني ابدا وبشرتي شاحبة جدا

مرحبا بك: ربما عندك سوء التغذيه ونقصد بسوء التغذيه ليس فقط في نقص الفيتامينات والمعادن ، بل في التنوع في انواع الطعام المختلفه وعدد الوجبات في اليوم ، انصحك بتزويد نظامك الغذائي بجميع العناصر ومنها ، المكسرات المتنوعه والموز وزبدة الفول السوداني ، والحليب كامل الدسم ، والبيض المسلوق ، وسلطة الافوكادو ، والحرص على اكل الزبادي كامل الدسم ، والمعجنات منها الخبز الابيض ، والمعكرونه ، والتمر ، ولا تنسين التركيز على تناول كافة أنواع الخضروات والفواكه بجميع الوانها ، والتحسين من جودة النوم يجب أن تكون ساعات النوم كافية اكثر من 6 ساعات إلى 8 ساعات ، والابتعاد عن مشروبات الطاقه والمشروبات الغازيه ، والاكثار من شرب الماء والعصائر الطبيعية ، والابتعاد عن السهر ، وللتأكد من أجل الوقايه عمل فحوصات للغدد الصماء، وعدم الاكثار من تناول القهوة والشاي فليكن باعتدال.

السلام عليكم انا عمري ١٧ سنه معي رشحه كثير قويه صارلها اسبوعين ونص وسيال انفي مو طبيعي وجع في حلقي لدرجه انو مش قادره احكي ولا اكل ومعي حساسيه على البنسلين

أنصحك بمراجعة عيادة طب الاسرة للمعاينة والفحص السريري للتأكد من أن الاعراض فيروسية أو بكتيرية...

ولدي عندو 55 سنه جاءت له جلطه في الشرايين التاجيه على القلب ينفع ادي له فيتامينات مثلا زي الزنك وفيتامين دال وخصوصا ان هو مش بيتعرض للشمس علشان ارفع من مناعه شويه بس هو بياخد ادويه الضغط والكولسترول بيجي له برد كثير

لا علاقة بين الفيتامينات و جلطات القلب و لا ينصح بأخذ الفيتامينات الا بعد فحص مخبري تجنبا لسميتها

بحس بنفس قليل و مش بقدر ابذل مجهود و طاقه و نفس عشان اقول كلمه و بحس اني هقع مش صداع و ممكن دوخه بس مش اوي و بحس اني هرجع شويه صغيرين و بدغوشه في بصر شويه صغيرين و ايدي بتوجعني لما ببذل مجهود زي اعصاب ايدي بتوجع و ساعات بحس اني مش عايزه اكل او اكل قليل و فترات احس انني عايزه اكل كتير اوييي ايه سب دا

الافضل عمل عمل فحوصات شامله للدم والجهاز الهضمي وصوره اشعه للصدر وفحوصات للاذنين

عمري ١٩ سنة عندي نقص b12 وحديد باخد ابر ودوا حديد..بس دايما عم بيصير عندي زي وجع او حكة داخل الصدر جهة اليسار من جوا الوجع وبضايقني كثير ومرات بمتد لايدي اليسار بس خفيف

استمري علي العلاج بالنسبة للوجع ، لابد من رؤية الطبيب لمعرفة سبب الالم في هذا المكان تمنياتنا بالشفاء

مرحبا انا الي ٣ اسابيع بعاني من صداع براسي من جهة اليمبن مع خدران براسي من فوق والم في قلبي وبصدري كمان بشكل مش طبيعي وعملت فحوصات بين انو عندي مخزون الحديد ٨ وفيتامين دال نازل كتير وصدري وقلبي كتير بوجعوني وانا كتير خايفه من هالموضوع معقول نقص الحديد بعمل هالشي

ممكن من تقص الفيتامينات والحديد .

زغلله فى عينى وحرقان جامد وصداع ومن الوقت للتانى بحس زاى كهربا فى دماغى من ناحية اليمين واحيانا الشمال بس مش علطول وايدى اليمين بتنمل ومش بقدر اعمل بيها حاحه وحاسه بهبوط وانى مش قادره اعمل حاجه خالص وعندى قلة تركيز رهيبه

قد تكونين تعانين بما يسمى بكهرباء المخ (عافاكي الله). للتأكد عليكِ بمراجعة الدكتور المختص (دكتور المخ والأعصاب)

كل يوم ضغطي بيوطي واحس اني مش قادره اعمل حاجه ومحسش بي دماغي واحس ان فيها نبض وشويه صداع واحس ساعات اني هيغمي عليا ومش لاقيه حل لما اكل حاجه حادقه يظبط ويرجع تاني

اختي. كيف تعرفي ان ضغطك بيوطى؟ هل تقيسيه ؟ وكم يكون. يفضل فحصك واخذ سيره مرضيه كامله لان الصداع و التعب ممكن يكون لهم اسباب اخرى كثيره.

اعاني من نقص فيتامين دال سبب لي دوخه والالام تحت الدراع الايسر وكنت اخد تين وزيت زيتون طلع لي كالسيوم كثير ونزل فيتامين دال طبيب عطاني حبوب كالسيوم وفيتامين د بس كالسيوم مرتفع

اولا ليس بالضرورة ان يكون نقص فيتامين د وحده هو مسبب الدوخة . وهناك دراسة حديثة جدا تشير الى ان فيتامين د قد لا يرتفع في حال وجود نقص في المغنيزيوم. ثانيا يجب توقيف حبوب الكالسيوم وإعادة الفحص بعد حوالي أسبوعين، فإذا ظل مرتفعا يكون هناك ضرورة لإجراء فحوصات للبول وإفراز الكلسيوم فيه، وكذلك فحص الParathormone. دة هناء فياض

سؤال من أنثى سنة

الطب العام

مش بعرف شو عمل تعبانه

Q: انا عندي ١٦سنه ومهما نام ببقي تعبانه عظامي بيوجعوني ولما اقف بحس بدوخه خفيفه والنهارده بطني بتوجعني مش قادره اقوم ممكن اعرف اي السبب؟؟

اعملي فحص دم لمعرفه قوه الدم ثم فحص جرثومه حلزونيه

28 يونيو 2024

252

تعبانه كثير ومش قادره اعمل اي مجهود لدرجه اني اتحرك من مكاني بحس في زي خدران في اشي كير موجعني ....ملاحظه عملت فحوصات دال ودم وحديد وB12 وكل منيح الحمدالله عندي نقص في دال بس مش كثير .عمري 18 .ملاحظه ثانيه ضغطي مش بيرتفع عن 62

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

د. امل مصطفى عيد

طب عام

الف سلامه ليكي الضغط ٦٢الانقباضي ام الانبساطي عاده في رقمين لقرايه الضغط اكشفي طواريء فورا ٦٢ضغطك واطي جدا يحب تقيم حاله القلب والدوره الدمويه والعيموجلبين جيدا لمعرفه سبب انخفاض الضغط هل بتاخدي اي ادويه ؟؟هل عندك نزف او قيء او اسهال او دوره غزيره ؟؟؟لازم تتحجزي طواريء لو ضغطك ٦٢؟

هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن

28 يونيو 2024