تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...اعاني من الالم تحت الصدر في الجهة اليسار خاصة بعد الاكل وصداع نصفي حاد
17 مايو 2020
809
أعاني من بعض الالم تحت الصدر في الجهة اليسار، خاصة بعد الاكل، وصداع نصفي حاد كل 3 أو 4 ايام خاصةً بعد الحمام او تحت الشمس او في الشتاء، أرجو الإفادة
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
2
2020-05-17T18:31:24+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أتمنى لك العافية، الألم تحت الصدر في الجهة اليسرى والصداع النصفي يمكن أن يكون لهما أسباب متعددة، فمن الأسباب المحتملة للألم تحت الصدر بعد الطعام:
- مشاكل في الجهاز الهضمي: قد يكون الألم مرتبطًا بالحموضة الزائدة، أو التهاب المريء، أو مشاكل في المعدة مثل القرحة. الأكل قد يحفز هذه المشاكل.
- مشاكل عضلية أو هيكلية: قد يكون الألم ناتجًا عن إجهاد عضلي في منطقة الصدر أو الضلوع، خاصةً إذا كنت تمارس نشاطًا بدنيًا مجهدًا.
- أسباب قلبية: في بعض الحالات، قد يكون الألم مرتبطًا بمشاكل في القلب، ولكن هذا أقل احتمالًا إذا كنت شابًا ولا تعاني من عوامل خطر أخرى لأمراض القلب.
أسباب محتملة للصداع النصفي:
- محفزات بيئية: التعرض للشمس، التغيرات الجوية (مثل الشتاء)، أو حتى الاستحمام قد يكون محفزًا لنوبات الصداع النصفي.
- محفزات غذائية: بعض الأطعمة أو المشروبات قد تسبب الصداع النصفي لدى بعض الأشخاص.
- التوتر والإجهاد: يمكن أن يكون التوتر والإجهاد سببًا رئيسيًا للصداع النصفي.
أنصحك باتباع الإرشادات الآتية للتخفيف من الأعراض:
- بالنسبة للألم تحت الصدر:
- تجنب الأطعمة التي تسبب فرط حموضة المعدة مثل الأطعمة المقلية والدهنية والحارة.
- تناول وجبات صغيرة ومتكررة بدلاً من وجبات كبيرة.
- حاول الجلوس بشكل مستقيم بعد الأكل لتجنب الحموضة.
- بالنسبة للصداع النصفي:
- حاول تحديد المحفزات التي تسبب الصداع وتجنبها.
- حافظ على رطوبة الجسم بشرب الماء بانتظام.
- احصل على قسط كافٍ من النوم وحاول تقليل التوتر.
- استخدم كمادات باردة على الجبهة أو الرقبة لتخفيف الألم.
للمزيد:
0 2025-07-30T09:08:00+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B7%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%A7%D9%85/%D8%A8%D8%B9%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D9%84%D9%85-%D9%81%D9%8A-%D8%AC%D9%87%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D9%8A%D8%B3%D8%A7%D8%B1-%D8%AA%D8%AD%D8%AA-%D8%A7%D9%84%D8%B5%D8%AF%D8%B1-%D8%AE%D8%A7%D8%B5%D8%A9-%D8%A8%D8%B9%D8%AF-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D9%83%D9%84-%D8%B5%D8%AF%D8%A7%D8%B9-1421443#answer-0
أتمنى لك العافية، الألم تحت الصدر في الجهة اليسرى والصداع النصفي يمكن أن يكون لهما أسباب متعددة، فمن الأسباب المحتملة... اقرأ المزيد
أتمنى لك العافية، الألم تحت الصدر في الجهة اليسرى والصداع النصفي يمكن أن يكون لهما أسباب متعددة، فمن الأسباب المحتملة للألم تحت الصدر بعد الطعام:
- مشاكل في الجهاز الهضمي: قد يكون الألم مرتبطًا بالحموضة الزائدة، أو التهاب المريء، أو مشاكل في المعدة مثل القرحة. الأكل قد يحفز هذه المشاكل.
- مشاكل عضلية أو هيكلية: قد يكون الألم ناتجًا عن إجهاد عضلي في منطقة الصدر أو الضلوع، خاصةً إذا كنت تمارس نشاطًا بدنيًا مجهدًا.
- أسباب قلبية: في بعض الحالات، قد يكون الألم مرتبطًا بمشاكل في القلب، ولكن هذا أقل احتمالًا إذا كنت شابًا ولا تعاني من عوامل خطر أخرى لأمراض القلب.
أسباب محتملة للصداع النصفي:
- محفزات بيئية: التعرض للشمس، التغيرات الجوية (مثل الشتاء)، أو حتى الاستحمام قد يكون محفزًا لنوبات الصداع النصفي.
- محفزات غذائية: بعض الأطعمة أو المشروبات قد تسبب الصداع النصفي لدى بعض الأشخاص.
- التوتر والإجهاد: يمكن أن يكون التوتر والإجهاد سببًا رئيسيًا للصداع النصفي.
أنصحك باتباع الإرشادات الآتية للتخفيف من الأعراض:
- بالنسبة للألم تحت الصدر:
- تجنب الأطعمة التي تسبب فرط حموضة المعدة مثل الأطعمة المقلية والدهنية والحارة.
- تناول وجبات صغيرة ومتكررة بدلاً من وجبات كبيرة.
- حاول الجلوس بشكل مستقيم بعد الأكل لتجنب الحموضة.
- بالنسبة للصداع النصفي:
- حاول تحديد المحفزات التي تسبب الصداع وتجنبها.
- حافظ على رطوبة الجسم بشرب الماء بانتظام.
- احصل على قسط كافٍ من النوم وحاول تقليل التوتر.
- استخدم كمادات باردة على الجبهة أو الرقبة لتخفيف الألم.
للمزيد:
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
30 يوليو 2025
ربما يكون هذه الآلام سببها غضاريف الرقيقه.يجب استشاره والكشف عند استشارة مخ واعصاب
0
2020-05-18T07:35:59+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B7%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%A7%D9%85/%D8%A8%D8%B9%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D9%84%D9%85-%D9%81%D9%8A-%D8%AC%D9%87%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D9%8A%D8%B3%D8%A7%D8%B1-%D8%AA%D8%AD%D8%AA-%D8%A7%D9%84%D8%B5%D8%AF%D8%B1-%D8%AE%D8%A7%D8%B5%D8%A9-%D8%A8%D8%B9%D8%AF-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D9%83%D9%84-%D8%B5%D8%AF%D8%A7%D8%B9-1421443#answer-1
ربما يكون هذه الآلام سببها غضاريف الرقيقه.يجب استشاره والكشف عند استشارة مخ واعصاب اقرأ المزيد
ربما يكون هذه الآلام سببها غضاريف الرقيقه.يجب استشاره والكشف عند استشارة مخ واعصاب
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
18 مايو 2020
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
في الطب العام
لدئ زوجتي التهاب العصب الخامس فهل له علاج
سؤال من أنثى سنة 21
في الطب العام
التحليل النسب فيه 27 اول ساعه وثاني ساعه 49 هل معدل طبيعي ام لا
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
مساء الخير أنا شاب 20 عام من زمان بحس بسخونة ف جسمي وكان خارجه من داخل الجسم نفسه دائماً لما...
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
اشعر بالم في ذراعي الايسر يصل بالرقبة و الثدي الايسر و الجزء العلوي من الظهر ما هي مشكلتي و اي...
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
بعرق كثير جدا من أقل مجهود و هل بسبب مشاكل فى الشعر والعين
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
انا عندي تكيسات على المبيض وكان عندي مقاومة انسولين من سنتين واخدت علاج وقتها. باخد سبيكتون فقط حاليا.. بقالي فترة...
سؤال من أنثى سنة 57
في الطب العام
لايوجد اعراض تحليل روتيني
سؤال من أنثى سنة 24
في الطب العام
أنا فتاة عمري ٢٢ بعد تناول نوع من الحلويات بعدة ساعات شعرت بالعطش الشديد رغم شرب الماء وكثرة التبول بعد...
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
ما هو سبب النعاس بعد تناول وجبة الافطار في رمضان و كيف يمكن أن نتفادا هذه المشكلة
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
اهلًاسمعت ان قلة النوم لها أضرار مثل ضعف التركيز والعصبية وغيرها سؤالي هوهل بعد النوم الجيد تذهب هذه الأضرار او...
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
5818
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
13960
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
20151
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين