تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...اعاني من الالم تحت الصدر في الجهة اليسار خاصة بعد الاكل وصداع نصفي حاد
17 مايو 2020
821
أعاني من بعض الالم تحت الصدر في الجهة اليسار، خاصة بعد الاكل، وصداع نصفي حاد كل 3 أو 4 ايام خاصةً بعد الحمام او تحت الشمس او في الشتاء، أرجو الإفادة
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
2
2020-05-17T18:31:24+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أتمنى لك العافية، الألم تحت الصدر في الجهة اليسرى والصداع النصفي يمكن أن يكون لهما أسباب متعددة، فمن الأسباب المحتملة للألم تحت الصدر بعد الطعام:
- مشاكل في الجهاز الهضمي: قد يكون الألم مرتبطًا بالحموضة الزائدة، أو التهاب المريء، أو مشاكل في المعدة مثل القرحة. الأكل قد يحفز هذه المشاكل.
- مشاكل عضلية أو هيكلية: قد يكون الألم ناتجًا عن إجهاد عضلي في منطقة الصدر أو الضلوع، خاصةً إذا كنت تمارس نشاطًا بدنيًا مجهدًا.
- أسباب قلبية: في بعض الحالات، قد يكون الألم مرتبطًا بمشاكل في القلب، ولكن هذا أقل احتمالًا إذا كنت شابًا ولا تعاني من عوامل خطر أخرى لأمراض القلب.
أسباب محتملة للصداع النصفي:
- محفزات بيئية: التعرض للشمس، التغيرات الجوية (مثل الشتاء)، أو حتى الاستحمام قد يكون محفزًا لنوبات الصداع النصفي.
- محفزات غذائية: بعض الأطعمة أو المشروبات قد تسبب الصداع النصفي لدى بعض الأشخاص.
- التوتر والإجهاد: يمكن أن يكون التوتر والإجهاد سببًا رئيسيًا للصداع النصفي.
أنصحك باتباع الإرشادات الآتية للتخفيف من الأعراض:
- بالنسبة للألم تحت الصدر:
- تجنب الأطعمة التي تسبب فرط حموضة المعدة مثل الأطعمة المقلية والدهنية والحارة.
- تناول وجبات صغيرة ومتكررة بدلاً من وجبات كبيرة.
- حاول الجلوس بشكل مستقيم بعد الأكل لتجنب الحموضة.
- بالنسبة للصداع النصفي:
- حاول تحديد المحفزات التي تسبب الصداع وتجنبها.
- حافظ على رطوبة الجسم بشرب الماء بانتظام.
- احصل على قسط كافٍ من النوم وحاول تقليل التوتر.
- استخدم كمادات باردة على الجبهة أو الرقبة لتخفيف الألم.
للمزيد:
0 2025-07-30T09:08:00+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B7%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%A7%D9%85/%D8%A8%D8%B9%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D9%84%D9%85-%D9%81%D9%8A-%D8%AC%D9%87%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D9%8A%D8%B3%D8%A7%D8%B1-%D8%AA%D8%AD%D8%AA-%D8%A7%D9%84%D8%B5%D8%AF%D8%B1-%D8%AE%D8%A7%D8%B5%D8%A9-%D8%A8%D8%B9%D8%AF-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D9%83%D9%84-%D8%B5%D8%AF%D8%A7%D8%B9-1421443#answer-0
أتمنى لك العافية، الألم تحت الصدر في الجهة اليسرى والصداع النصفي يمكن أن يكون لهما أسباب متعددة، فمن الأسباب المحتملة... اقرأ المزيد
أتمنى لك العافية، الألم تحت الصدر في الجهة اليسرى والصداع النصفي يمكن أن يكون لهما أسباب متعددة، فمن الأسباب المحتملة للألم تحت الصدر بعد الطعام:
- مشاكل في الجهاز الهضمي: قد يكون الألم مرتبطًا بالحموضة الزائدة، أو التهاب المريء، أو مشاكل في المعدة مثل القرحة. الأكل قد يحفز هذه المشاكل.
- مشاكل عضلية أو هيكلية: قد يكون الألم ناتجًا عن إجهاد عضلي في منطقة الصدر أو الضلوع، خاصةً إذا كنت تمارس نشاطًا بدنيًا مجهدًا.
- أسباب قلبية: في بعض الحالات، قد يكون الألم مرتبطًا بمشاكل في القلب، ولكن هذا أقل احتمالًا إذا كنت شابًا ولا تعاني من عوامل خطر أخرى لأمراض القلب.
أسباب محتملة للصداع النصفي:
- محفزات بيئية: التعرض للشمس، التغيرات الجوية (مثل الشتاء)، أو حتى الاستحمام قد يكون محفزًا لنوبات الصداع النصفي.
- محفزات غذائية: بعض الأطعمة أو المشروبات قد تسبب الصداع النصفي لدى بعض الأشخاص.
- التوتر والإجهاد: يمكن أن يكون التوتر والإجهاد سببًا رئيسيًا للصداع النصفي.
أنصحك باتباع الإرشادات الآتية للتخفيف من الأعراض:
- بالنسبة للألم تحت الصدر:
- تجنب الأطعمة التي تسبب فرط حموضة المعدة مثل الأطعمة المقلية والدهنية والحارة.
- تناول وجبات صغيرة ومتكررة بدلاً من وجبات كبيرة.
- حاول الجلوس بشكل مستقيم بعد الأكل لتجنب الحموضة.
- بالنسبة للصداع النصفي:
- حاول تحديد المحفزات التي تسبب الصداع وتجنبها.
- حافظ على رطوبة الجسم بشرب الماء بانتظام.
- احصل على قسط كافٍ من النوم وحاول تقليل التوتر.
- استخدم كمادات باردة على الجبهة أو الرقبة لتخفيف الألم.
للمزيد:
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
30 يوليو 2025
ربما يكون هذه الآلام سببها غضاريف الرقيقه.يجب استشاره والكشف عند استشارة مخ واعصاب
0
2020-05-18T07:35:59+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B7%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%A7%D9%85/%D8%A8%D8%B9%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D9%84%D9%85-%D9%81%D9%8A-%D8%AC%D9%87%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D9%8A%D8%B3%D8%A7%D8%B1-%D8%AA%D8%AD%D8%AA-%D8%A7%D9%84%D8%B5%D8%AF%D8%B1-%D8%AE%D8%A7%D8%B5%D8%A9-%D8%A8%D8%B9%D8%AF-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D9%83%D9%84-%D8%B5%D8%AF%D8%A7%D8%B9-1421443#answer-1
ربما يكون هذه الآلام سببها غضاريف الرقيقه.يجب استشاره والكشف عند استشارة مخ واعصاب اقرأ المزيد
ربما يكون هذه الآلام سببها غضاريف الرقيقه.يجب استشاره والكشف عند استشارة مخ واعصاب
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
18 مايو 2020
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة 28
في الطب العام
الدكتور كاتب خافض الحرارة ده لجدتي 3 مرات يوميا .. مرة كل 8 ساعات ف كنت عايزة اتاكد هل بيتاخد...
سؤال من أنثى سنة 32
في الطب العام
منذ أسبوع و أنا أعاني من ألم كالحرقان أو وخز الشوك مع احساس كأن الفروة توجع قليلا عند اللمس في...
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
تعاني اختي من مرض الذئبة الحمراء من سنتين وهي الان تأخذ دواء الكورتيزون وسؤالي هو هل يتم الشفاء من مرض...
سؤال من أنثى سنة 28
في الطب العام
هل السكر بعد الصيام ١٢ ساعه (اكثر من ٨ ساعات )يعتبر غير دقيق ومن الطبيعي ان يبدأ بالتصاعد لمرضى السكري...
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
ما وزن اثقال المعقول و الذي يمكن ان يرفعه الرجل و المراة دون حدوث اضرار و ما متوسط الفرق بين...
سؤال من ذكر سنة 20
في الطب العام
عمري 18 وزني 42 طولي 161 عملت تحليل سكر صائم طلع 108 هل هذا طبيعي؟ علما انني صائم 8 إلى...
سؤال من ذكر سنة 32
في الطب العام
قمت بفحص فيتامين د والنتيجة 16.64 .. كم جرعى موصى بها ، اسبوعيا/يوميا افضل ؟
سؤال من ذكر سنة 26
في الطب العام
علما ان المريض لم يعاني من اعراض خطيرة بعد الحقن
سؤال من أنثى سنة 50
في الطب العام
قمت بتحليل فيتامين Dوكانت النتيجة 25 هل هي طبيعية وكيف اعوض النقص ماهو الدواء انثى وسني 22سنة
سؤال من ذكر سنة 28
في الطب العام
دلني طبيب على القيام بهذه التحاليل لكن لا اعرف اين ساقوم بكل واحدة. يعني الاطباء المختصون بكل هذه التحاليل
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
5818
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
13960
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
20151
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين