بعد كل احتلام اصاب بتعب ووهن وكثرة التبول والنسيان وقلة التركيز وارتخاء ظهري وارتفاع دقات القلب

Q: السلام عليكم، اشعر بالتعب والإرهاق عند اقل مجهود مع التعرق وقلة التركيز وزيادة دقات القلب، ما تشخيص حالتي؟ وماذا أفعل؟

تتماشى هذه الأعراض مع أكثر من مرض لكن يجب عليك عمل فحص دم روتيني لمعرفة قوه الدم وإجراء صوره اشعه للصدر

Q: مرحبا بدي اسأل شو سبب السرحان والنسيان وقلة التركيز؟ وهل في شيء ممكن اعمله لحتى اتخلص من هالموضوع؟

غالبا هذه الاعراض تصاحبها عوامل نفسية من الممكن ان تكون متعلقة بمشاكل في الاسرة او مع الاصدقاء او غيرها عليك ان تبحثي عن مصادر القلق في حياتك وحلها جذريا يمكنك مراجعة طبيب او معالج نفسي للمتابعة

Q: أشعر بتعب وخمول وكسل شديد وقلة تركيز وكثرة النسيان ودوخة وصداع مستمر وتعب في عظام جسمي كله اشبه بالتكسير

يجب اجراء تحاليل مخبرية وفحص سريري

Q: اعاني من قلة التركيز والنسيان

مشكلة شائعة .. غالباً الأمر غير مرتبط بمشكلة عضوية لكن بإمكانك استخدام " فيتامين B12 ، أوميغا 3 ، فيتامين E "

Q: كيفية معالجة عدم التركيز والنسيان

القراءة بشكل يومي و حل مسائل رياضية و غذاء صحي و ممارسة الرياضة

Q: ما هو علاج ضعف التركيز والنسيان

الطول؟ الوزن؟ نحتاج إلى علاج نفسي مكثف في جلسات (حضورية او أونلاين) لمعرفة الأسباب وعلاجها.. والتدريب على الاسترخاء والتركيز

Q: أشعر بتعب شديد ووهن في جسدي لدرجه عدم القدره للوقوف فترات طويله والتعب الشديد عند صعود الدرج وفي بعض الأحيان اسمع دقات قلبي في اذني وصير بدي اخد نفس

تحتاجين الى تحليل مرض السكري HbA1c والغدة الدرقيةTSH.

Q: زوجتي تعاني من الغثيان مع التقيؤ قليل ودرجة حرارة جسمها ترتفع مرات والدوران في الرأس وقلة النوم وكثرة التبول ماسبب

كثرة التبول قد تنتج بسبب الاكثار من السوائل المدرة للبول كالشاى وقد تكون بسبب مرض كالسكرى دوران الرأس قد ينتج من عدم اخذ القسط الكافى من النوم وارتفاع درجة الحرارة فيجب مراجعة الطبيب لمعرفة سبب ارتفاع درجة الحرارة وكتابة العلاج اللازم

Q: فقدان التركيز بلعمل والمزاج السيء وارتخاء الجسم مع الام بالمفاصل والعضلات وشعور بثقل على الصدر تسارع بنبض القلب تطاير الافكار وضعف بذاكره وعدم التركيز بشكل ملحوض جدا

يفضل الابتعاد عن التلوث البيئي وفحص تعداد الكريات ’, وضبط التغذية الصحية وشرب السوائل الصحية ,وفحص الد دم ومراقبة الوضع ,والابتعاد عن الارق والاجهاد , سلامات