سؤال من أنثى 19 سنة

الطب العام

مخزون الحديد عندي 8

icon تم إنشاؤها في 17 أبريل 2026
icon تم تعديله في 19 أبريل 2026
icon 4
بعاني من ضيق تنفس وسرعة فى ضربات القلب وعدم القدرة على الوقوف لفترات طويلة او في الازدحام وتساقط الشعر و رعشة في الايد بسيطة عملت تحليل صورة دم كاملة ومخزون حديد طلع 8 عندي عشرين سنة ممكن اعالج دا ازاي

إجابات الأطباء على السؤال

لديك فقر دم ، ويرجى منك تحسين التغذيه مثل : الطيحينيه مع دبس التمر او العنب، عصير الرمان ، عصير البرتقال ، اكل المانجو والموز ، الباذنجان المشوي ، البطاطا المسلوقه مع البروكلي ، التمر بعدد فردي ، الزبيب الاسود ، العنب الاسود ، السبانخ، الطماطم ، الكبده ، البطاطا الحلوه ، فاكهة التنين ، مشروب التمر الهندي ، ويمكنك تناول كبسولات الحديد مع فيتامين ج كورس كامل : Ferosom forte مع مراعاة شرب الماء بكميات وفيره 0 2026-04-19T23:45:48+00:00 2026-04-19T23:45:48+00:00
لديك فقر دم ، ويرجى منك تحسين التغذيه مثل : الطيحينيه مع دبس التمر او العنب، عصير الرمان ، عصير... اقرأ المزيد
لديك فقر دم ، ويرجى منك تحسين التغذيه مثل : الطيحينيه مع دبس التمر او العنب، عصير الرمان ، عصير البرتقال ، اكل المانجو والموز ، الباذنجان المشوي ، البطاطا المسلوقه مع البروكلي ، التمر بعدد فردي ، الزبيب الاسود ، العنب الاسود ، السبانخ، الطماطم ، الكبده ، البطاطا الحلوه ، فاكهة التنين ، مشروب التمر الهندي ، ويمكنك تناول كبسولات الحديد مع فيتامين ج كورس كامل : Ferosom forte مع مراعاة شرب الماء بكميات وفيره

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بالطب العام

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
15 نصيحة لمن يعاني من القولون العصبي مقالات طبية
فوائد التامل لمدة اسبوع للدماغ أخبار طبية
ضيق التنفس عند الاستيقاظ من النوم مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
download sina banner