اعاني من هذه الاعراض مع العلم اني لا اتناول اللحوم ابدا و خاصة الحمراء

icon 16 مايو 2024
icon 200
جفاف كبير في الجلد و تساقط و تقصف في الشعر ،التعب بسرعة و بأدنى مجهود ،ضيق تنفس و تسارع في نبضات القلب بشكل كبير عند الحركة حتى لو كانت بسيطة ،نغزات بسيطة في القلب ماذا افعل
WhatsApp Icon هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

من الواضح ان مشكلتك متعلقة بنقص كبير في بعض الفيتامينات والمعادن مثل الحديد تحتاج لتغيير نمط حياتك باتباع نظام غذائي صحي وممارسة الرياضة خاصة المشي والالتزام بشرب السوائل الكافية وأخذ قسط كافي من الر احة وربما ترطيب جسمك باستخدام المرطبات الآمنة تمنياتي لك بالصحة والعافية

1 2024-05-16T19:17:40+00:00

من الواضح ان مشكلتك متعلقة بنقص كبير في بعض الفيتامينات والمعادن مثل الحديد تحتاج لتغيير نمط حياتك باتباع نظام غذائي... اقرأ المزيد

من الواضح ان مشكلتك متعلقة بنقص كبير في بعض الفيتامينات والمعادن مثل الحديد تحتاج لتغيير نمط حياتك باتباع نظام غذائي صحي وممارسة الرياضة خاصة المشي والالتزام بشرب السوائل الكافية وأخذ قسط كافي من الر احة وربما ترطيب جسمك باستخدام المرطبات الآمنة تمنياتي لك بالصحة والعافية

altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بالطب العام

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
جفاف اللسان مقالات طبية
المشي لمسافات طويلة يزيد خطر سرطان القولون أخبار طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

food

قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور
احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. جربه الآن
التقط صورة سريعة لوجبتك واكتشف محتواها من السعرات الحرارية بسهولة.
الأسئلة الأكثر تفاعلاً