تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...دكتور هل اقدر اكل جرجير و انا اعاني من كسل غده
تم إنشاؤها في 28 سبتمبر 2024
تم تعديله في 12 أكتوبر 2024
2055
دكتور أنا عندي نقص حديد ولكن أيضا عندي خمول غده والجرجير من الخضروات الصليبية هل أقدر اعتمده بنظامي الغذائي أو لا؟
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
من الجيد ان تتبع نظام غذائي صحي ومتوازن يشمل جميع المجموعات الغذائية الصحيه ومنها الخضر الورقيه مثل الجرجير وغيرها حيث انه غني بالفيتامينات والمعادن الضروريه لصحه الجسم ومع ذلك ، إذا كان لديك قصور في الغدة الدرقية ، فمن المهم استشارة أخصائي تغذية مسجل يمكنه مساعدتك في إنشاء خطة غذائية مخصصة تلبي احتياجاتك ومتطلباتك المحددة. يمكنهم إرشادك حول كيفية دمج الأطعمة الصحية مثل خضر الكولارد في نظامك الغذائي بطريقة توازن بين مستويات الحديد والغدة الدرقية لديك بشكل فعال.
0
2024-10-12T05:06:46+00:00
2024-10-12T05:06:46+00:00
2025-02-05T07:58:47+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B7%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%A7%D9%85/%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D8%B9%D9%86%D8%AF%D9%8A-%D9%86%D9%82%D8%B5-%D8%AD%D8%AF%D9%8A%D8%AF-%D9%88-%D9%84%D9%83%D9%86-%D8%A7%D9%8A%D8%B6%D8%A7-%D8%B9%D9%86%D8%AF%D9%8A-%D8%AE%D9%85%D9%88%D9%84-%D8%BA%D8%AF%D9%87-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D8%B1%D8%AC%D9%8A%D8%B1-1806054#answer-0
من الجيد ان تتبع نظام غذائي صحي ومتوازن يشمل جميع المجموعات الغذائية الصحيه ومنها الخضر الورقيه مثل الجرجير وغيرها حيث... اقرأ المزيد
من الجيد ان تتبع نظام غذائي صحي ومتوازن يشمل جميع المجموعات الغذائية الصحيه ومنها الخضر الورقيه مثل الجرجير وغيرها حيث انه غني بالفيتامينات والمعادن الضروريه لصحه الجسم ومع ذلك ، إذا كان لديك قصور في الغدة الدرقية ، فمن المهم استشارة أخصائي تغذية مسجل يمكنه مساعدتك في إنشاء خطة غذائية مخصصة تلبي احتياجاتك ومتطلباتك المحددة. يمكنهم إرشادك حول كيفية دمج الأطعمة الصحية مثل خضر الكولارد في نظامك الغذائي بطريقة توازن بين مستويات الحديد والغدة الدرقية لديك بشكل فعال.
12 أكتوبر 2024
سجّل دخولك للاستفادة من خدماتنا الطبية مجانا
اسئلة مجانية، حاسبات طبية، محتوى موثوق بشكل مستمر
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
عندي نقص فيتامين دال وخمول غده ونقص حديد هل استطيع اجراء عملية تكميم
سؤال من أنثى سنة
مرحبا دكتور....عندي سؤال انا طلع عندي نقص بسيط في محزون الحديد هل يعني ذالك انو عندي نقص حديد انا بس...
سؤال من ذكر سنة
انا عمري١٦ونص وطولي١٦١ووزني٧٠ طبيعي ام لا مع العلم عندي نقص حديد وشكرا
سؤال من أنثى سنة 18
انا عندي نقص حديد والزوح سليم هل ياثر ذلك على الاطفال في المستقبل
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
3070
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
6776
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
2203
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين