هل نسبه مخزون الحديد هذه للنساء تعتبر عاليه ام منخفضه

icon 24 نوفمبر 2024
icon 74
انا عمري ٢٠ ومخزون الحديد عندي 2.300ug/L هل تعتبر منخفضه ام عاليه؟
WhatsApp Icon هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

تعتبر عالية ، وتجنبي تناول مكمل فيتامين ج ، واكل اللحوم الحمراء،والمحار ومكمل الحديد ، وممكن تخفيض النسبة العالية منه بالتدريج من خلال الجسم تلقائيا مع تجديد كريات الدم الحمراء طبيعيا في جسم الإنسان أفضل من اجراء سحب الدم.،، ويرجى ممارسة الرياضة وزيادة الحركة. 0 2024-11-30T19:25:37+00:00
تعتبر عالية ، وتجنبي تناول مكمل فيتامين ج ، واكل اللحوم الحمراء،والمحار ومكمل الحديد ، وممكن تخفيض النسبة العالية منه... اقرأ المزيد
تعتبر عالية ، وتجنبي تناول مكمل فيتامين ج ، واكل اللحوم الحمراء،والمحار ومكمل الحديد ، وممكن تخفيض النسبة العالية منه بالتدريج من خلال الجسم تلقائيا مع تجديد كريات الدم الحمراء طبيعيا في جسم الإنسان أفضل من اجراء سحب الدم.،، ويرجى ممارسة الرياضة وزيادة الحركة.
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بالطب العام

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

food

قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور
احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. جربه الآن
التقط صورة سريعة لوجبتك واكتشف محتواها من السعرات الحرارية بسهولة.
الأسئلة الأكثر تفاعلاً