تسجيل دخول 
...انا سني واستخدمت الحشيش لفترة بسيطة جدا مع اصحااب السوء وكنت بشرب بسيط
21 أبريل 2016
1315
انا سني 18 سنة واستخدمت الحشيش لفترة بسيطة جدا مع اصحااب السوء وكنت بشرب بسيط جدا ودلوقتي انا حاابب ابطل وفي نفس الوقت استعيد قواي العقلية والجسدية لاني طالب بتالتة ثانوي
1
9 نوفمبر 2021
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
هناك بعض النقاط التي يجب معرفتها:
١- هل هو الحشيش فقط؟ أم أن هناك أشياء أخرى ؟
٢- متى كانت آخر مرة استخدمت الحشيش فيها ؟
٣- هل تشعر برغبة لا تستطيع مقاومتها تجاه هذه المخدرات ؟
٤- ما الذي تشكو منه إن لم تستعمل الحشيش ؟ و متى تشعر بذلك منذ آخر إستخدام ؟
٥- هل تدخن السجائر ؟
أهم بداية للوصول إلى ما تريد عموماً تتلخص في:
١- البعد الفوري عن أصحاب السوء هؤلاء، و إيجاد صحبة بديلة معتدلة.
٢- الرياضه (المشي السريع أو الركض نصف ساعة يومياً).
٣- محاولة البفاء مع أسرتك أكثر فترة ممكنة.
٤- القراءة عن خطورة المخدرات، و التركيز على كيفية بداية الإدمان، و ماذا يؤدي إليه الإدمان بعد ذلك من جرائم و خلافه
1
2016-04-21 21:44:22
![الدكتور امير محمود الشيخ]()
الدكتور امير محمود الشيخ
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B7%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%A7%D9%85/%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D8%B3%D9%86%D9%8A-%D9%88%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%AE%D8%AF%D9%85%D8%AA-%D8%A7%D9%84%D8%AD%D8%B4%D9%8A%D8%B4-%D9%84%D9%81%D8%AA%D8%B1%D8%A9-%D8%A8%D8%B3%D9%8A%D8%B7%D8%A9-%D8%AC%D8%AF%D8%A7-%D9%85%D8%B9-%D8%A7%D8%B5%D8%AD%D8%A7%D8%A7%D8%A8-744867
الدكتور امير محمود الشيخ
طب عام
هناك بعض النقاط التي يجب معرفتها:
١- هل هو الحشيش فقط؟ أم أن هناك أشياء أخرى ؟
٢- متى كانت آخر مرة استخدمت الحشيش فيها ؟
٣- هل تشعر برغبة لا تستطيع مقاومتها تجاه هذه المخدرات ؟
٤- ما الذي تشكو منه إن لم تستعمل الحشيش ؟ و متى تشعر بذلك منذ آخر إستخدام ؟
٥- هل تدخن السجائر ؟
أهم بداية للوصول إلى ما تريد عموماً تتلخص في:
١- البعد الفوري عن أصحاب السوء هؤلاء، و إيجاد صحبة بديلة معتدلة.
٢- الرياضه (المشي السريع أو الركض نصف ساعة يومياً).
٣- محاولة البفاء مع أسرتك أكثر فترة ممكنة.
٤- القراءة عن خطورة المخدرات، و التركيز على كيفية بداية الإدمان، و ماذا يؤدي إليه الإدمان بعد ذلك من جرائم و خلافه
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
21 أبريل 2016
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة 21
في الطب العام
انا حاليا طالب في ثالثة ثانوي .... التركيز عندي ضعيف وبنسي اغلب الوقت . اغلب الاوقات يكون مش مدرك بنسبة...
تؤثر وسائل التواصل الاجتماعي في التركيز بشدة فتسبب التشتت وضعف الانتباه نظرا لكثرة المدخلات في وقت قصير لذلك أنصحك بترشيد الوقت الذي تقضيه في استخدام الهاتف على وسائل التواصل الاجتماعي أما بالنسبة لمشكلة الصرع فالعلاجات الخاصة به قد تقلل من التركيز نوعا لكنك لم تذكر أيا من تلك العلاجات عدا الفيتامينات والمكمل الغذائي فالأدوية التي تأخذها هي فيتامينات ومكمل غذائي مشتق من الأحماض الأمينية ولا يمكن أن تكون قلة التركيز بسببها أعتقد أن ما تعانيه بسبب ضغوط نفسية.
سؤال من ذكر سنة 20
في الطب العام
السلام عليكم انا شاب عمري ١٣ سنة اريد نوع ڤيتمين لاقوي تركيزي لاني كنت افعل العادة السرية والان ابتعدت عنها...
افحص فيتامين ب12 واذا تبين انه ناقص خذ ب12
سؤال من ذكر سنة 24
في الطب العام
من سنة ونص مزاجي بقى وحش معظم الوقت ودا أثر على دراستي وعلاقتي بأهلي وأصحابي والوضع كان مؤذي جدا وبعدها...
مارس الرياضة و هواياتك و فكر بالامور المحببة لك وابعد نفسك عن الافكار و الاماكن التي تزعجك..
سؤال من ذكر سنة 24
في الطب العام
من سنة ونص مزاجي بقى وحش معظم الوقت ودا أثر على دراستي وعلاقتي بأهلي وأصحابي والوضع كان مؤذي جدا وبعدها...
حاول انك تغير من حياتك شوية ممكن تقضي وقت لطيف مع اصدقائك شارك في الأنشطة والفعاليات الثقافية والفنية والأدبية والفكرية مارس رياضة سباحة سلة امشي ساعة يومياً ثقف نفسك وأقرأ احكي مع من تستريح له أعمل اي حاجه انت بتحبها ساعد الناس حواليك اشتغل اي حاجه بتحبها وربنا بهديك للصالح
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
انا طالب ثانوية عامة في قلة تركيز مع كتر نسيان كنت من الاوائل علطول بس مستوايا نزل &
اعمل صوره دم كامله كما يمكن استخدام أقراص اوميجا ٣ خد منها مرتين فاليوم ومكملات غذائية مثل اقراص اركاليون قرص واحد يوميا وأهم حاجه التغذيه السليمه والنوم المنتظم. ربنا معاك
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
أنا شاب عمري 22سنه جامعي أمارس الاستمناء كل يوم منذسن11حاولت مراراعده تركها ولم استطع والان انا ضعيف الذاكره و الجسد...
حاول ممارسه الرياضه
عدم التفكير بالاستمناء
الاكل الصحي
ننصحك بتناول الفارماتون كبسوله يوميا
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
كنت بشرب سجاير وشيشة لمدة حوالي 5شهور ومبطل حوالي سنة بس خلال الفترة دي حاسس اني عندي ضيقة نفس غبية...
ستزول الاعراض , حاول التمرين على النفس العميق ’ , سلامات
سؤال من ذكر سنة 28
في الطب العام
شهرين لي بعد الاصابة بالكورونا بعاني صعوبة في التفكير والادراك أنا شاب أعمل محاسب/صح صارت فوضى في حياتي خلال شهر10...
ما في اي قلق من اي حاجة ممكن يكون مجرد ارهاق او اجهاد محتاج فيتامينات واتباع نظام غذائي سليم ومتابعة دكتور اعصاب عند الحاجة الف سلامة
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
اتعاطي الحشيش من 4 سنين بشكل يومي و اريد الاقلاع عنه لكن هرجع إنسان طبيعي تاني قادر ع التفكير و...
الارادة والتصميم والانسجام بالمجتمع وتحسين نوعية الغذاء
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
انا بنسي بسرعة جداً وانا ثانويه عامة السنادي ومش عارف اذاك لاني بذاكر كتير بس بطلع مضمون قليل لاني مش...
عليك تناول عسل ملكات النحل والجينسينغ فهما مفيدان في تنشيط الذاكرة، كما أن عليك ممارسة الرياضة يومياً.
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
38860
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
5148
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
3702
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره