عمري 24 اشعر بخدر في الجهة اليسرى مع الصدر والبطن

icon 17 أبريل 2015
icon 1283
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته أنا سطام عمري 24 أشعر بخدر في الجهة اليسرى مع الصدر والبطن أرجو إفادتي ما سبب هذا مع العلم أني كنت أعاني من القولون
WhatsApp Icon هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

سلامتك، الشعور بالخدر في الجهة اليسرى مع الصدر والبطن يمكن أن يكون له عدة أسباب محتملة، وقد يكون له علاقة بالقولون أو بأسباب أخرى:

  • مشاكل في الأعصاب: قد يكون هناك ضغط على الأعصاب في منطقة الظهر أو الرقبة، مما يؤدي إلى الشعور بالخدر في مناطق مختلفة من الجسم.
  • مشاكل في الدورة الدموية: قد يؤدي ضعف الدورة الدموية إلى الشعور بالخدر، خاصة في الأطراف.
  • القولون العصبي: قد يسبب القولون العصبي بعض الأعراض الحسية مثل الخدر أو الوخز في مناطق مختلفة من البطن أو الصدر.
  • أسباب أخرى: هناك أسباب أخرى أقل شيوعًا مثل نقص الفيتامينات (خاصة فيتامين B12)، أو مشاكل في الغدة الدرقية، أو بعض الأمراض العصبية.

إليك بعض النصائح التي قد تساعد في تخفيف الشعور بالخدر:

  • الراحة والاسترخاء: حاول الحصول على قسط كاف من الراحة وتجنب الإجهاد الزائد.
  • تمارين رياضية خفيفة: ممارسة التمارين الخفيفة قد تساعد في تحسين الدورة الدموية وتخفيف الخدر.
  • تدليك المنطقة المصابة: يمكن أن يساعد التدليك اللطيف في تحسين تدفق الدم وتخفيف الخدر.
  • تجنب الجلوس لفترات طويلة: حاول تغيير وضعية الجلوس أو الوقوف بشكل متكرر لتجنب الضغط على الأعصاب.
  • تناول غذاء صحياً ومتوازناً: حافظ على نظام غذائي غني بالفيتامينات والمعادن.

متى يجب عليك زيارة الطبيب؟

  • إذا استمر الخدر لفترة طويلة أو ازداد سوءًا.
  • إذا كان الخدر مصحوبًا بأعراض أخرى مثل الألم الشديد، أو الضعف، أو فقدان الإحساس.
  • إذا كان الخدر يؤثر على قدرتك على الحركة أو القيام بالأنشطة اليومية.

للمزيد:

0 2025-07-17T12:14:19+00:00

سلامتك، الشعور بالخدر في الجهة اليسرى مع الصدر والبطن يمكن أن يكون له عدة أسباب محتملة، وقد يكون له علاقة بالقولون... اقرأ المزيد

سلامتك، الشعور بالخدر في الجهة اليسرى مع الصدر والبطن يمكن أن يكون له عدة أسباب محتملة، وقد يكون له علاقة بالقولون أو بأسباب أخرى:

  • مشاكل في الأعصاب: قد يكون هناك ضغط على الأعصاب في منطقة الظهر أو الرقبة، مما يؤدي إلى الشعور بالخدر في مناطق مختلفة من الجسم.
  • مشاكل في الدورة الدموية: قد يؤدي ضعف الدورة الدموية إلى الشعور بالخدر، خاصة في الأطراف.
  • القولون العصبي: قد يسبب القولون العصبي بعض الأعراض الحسية مثل الخدر أو الوخز في مناطق مختلفة من البطن أو الصدر.
  • أسباب أخرى: هناك أسباب أخرى أقل شيوعًا مثل نقص الفيتامينات (خاصة فيتامين B12)، أو مشاكل في الغدة الدرقية، أو بعض الأمراض العصبية.

إليك بعض النصائح التي قد تساعد في تخفيف الشعور بالخدر:

  • الراحة والاسترخاء: حاول الحصول على قسط كاف من الراحة وتجنب الإجهاد الزائد.
  • تمارين رياضية خفيفة: ممارسة التمارين الخفيفة قد تساعد في تحسين الدورة الدموية وتخفيف الخدر.
  • تدليك المنطقة المصابة: يمكن أن يساعد التدليك اللطيف في تحسين تدفق الدم وتخفيف الخدر.
  • تجنب الجلوس لفترات طويلة: حاول تغيير وضعية الجلوس أو الوقوف بشكل متكرر لتجنب الضغط على الأعصاب.
  • تناول غذاء صحياً ومتوازناً: حافظ على نظام غذائي غني بالفيتامينات والمعادن.

متى يجب عليك زيارة الطبيب؟

  • إذا استمر الخدر لفترة طويلة أو ازداد سوءًا.
  • إذا كان الخدر مصحوبًا بأعراض أخرى مثل الألم الشديد، أو الضعف، أو فقدان الإحساس.
  • إذا كان الخدر يؤثر على قدرتك على الحركة أو القيام بالأنشطة اليومية.

للمزيد:

هي مشكلة هضمية كما ذكرت ( من الكولون) ولكن ينصح بزيارة طبيب لاستبعاد اسباب اخرى وللاطمئنان لان القلق يزيد من هذه الحالة 1 2015-04-17T23:21:42+00:00
هي مشكلة هضمية كما ذكرت ( من الكولون) ولكن ينصح بزيارة طبيب لاستبعاد اسباب اخرى وللاطمئنان لان القلق يزيد من... اقرأ المزيد
هي مشكلة هضمية كما ذكرت ( من الكولون) ولكن ينصح بزيارة طبيب لاستبعاد اسباب اخرى وللاطمئنان لان القلق يزيد من هذه الحالة
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بالطب العام

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
ثمان خطوات لتبدو السيدات اصغر سنا مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
خطوة واحدة أقرب للحصول على معلومات طبية موثوقة
اسأل سينا
الأسئلة الأكثر تفاعلاً