طبيبك معك أينما كنت... تحدث مع طبيب الآن!

24/7 أطباء متوفرون لمساعدتك

موقع الطبي للمعلومات الطبية والصحية | أمراض وعلاج وأدوية
إبحث
menu
altibbi logo اكتشف الطبي arrow الصحة النفسية الصحة النفسية sina logo اسأل سينا
phone-call

مكالمة صوتية

مكالمة صوتية

استشر طبيب عبر الهاتف
phone-call

محادثة نصية

محادثة نصية

دردش مع طبيب

online doctors
dial-up

مكالمة صوتية

استشر طبيب عبر الهاتف

ابدأ المكالمة الآن
dial-up

محادثة نصية

دردش مع طبيب

ابدأ المحادثة الآن

الصحة النفسية

اجعل صحتك النفسية أولوية وتحدث مع أخصائي نفسي

جديد

منتدى الطبي ماما

شاركي تجاربك واستفيدي من تجارب الأمهات الأخريات

 جديد

الأكثر زيارة

اكتشف الطبي

نقبل تأمين التعاونية على الاستشارات الطبية

الصحة النفسية

اجعل صحتك النفسية أولوية وتحدث مع أخصائي نفسي

جديد

منتدى الطبي ماما

شاركي تجاربك واستفيدي من تجارب الأمهات الأخريات

 جديد

نقبل تأمين التعاونية على الاستشارات الطبية

انا انساكثيرا ولدى امتحنات ولا استطيع الدراسة لان وقت الامتحان انسا انسا وبشكل مفرط حتى رمز هاتفي استيقض صباح وانساه ومشكله انهو من ٣ سنوات لم اغير الرمز ولاكن انسا اريد لحل

icon 22 يناير 2019
icon 725
انا انساكثيرا ولدى امتحنات ولا استطيع الدراسة لان وقت الامتحان انسا انسا وبشكل مفرط حتى رمز هاتفي استيقض صباح وانساه ومشكله انهو من ٣ سنوات لم اغير الرمز ولاكن انسا اريد لحل
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن WhatsApp Icon

إجابات الأطباء على السؤال

محتاجين تحليل لفيتامين ب 12 و فيتامين د وصورة دم كاملة لتشخيص انيميا اذا وجدت و يمكن تناول مكملات غذائية كالاوميجا 3 والاطعمة الغنية بيها 0 2019-01-23T13:38:03+00:00
محتاجين تحليل لفيتامين ب 12 و فيتامين د وصورة دم كاملة لتشخيص انيميا اذا وجدت و يمكن تناول مكملات غذائية... اقرأ المزيد
محتاجين تحليل لفيتامين ب 12 و فيتامين د وصورة دم كاملة لتشخيص انيميا اذا وجدت و يمكن تناول مكملات غذائية كالاوميجا 3 والاطعمة الغنية بيها
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا WhatsApp Icon استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
icon 23 يناير 2019
رسم مخ رنين مغناطيسي على المخ عرض على أستشارى المخ والاعصاب تناول multivitamins قد يساعد 0 2019-01-22T19:21:36+00:00
رسم مخ رنين مغناطيسي على المخ عرض على أستشارى المخ والاعصاب تناول multivitamins قد يساعد اقرأ المزيد
رسم مخ رنين مغناطيسي على المخ عرض على أستشارى المخ والاعصاب تناول multivitamins قد يساعد
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا WhatsApp Icon استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
icon 22 يناير 2019
يجب عمل مجموعة من الفحوصات الطبية واهمها في حالتك: رسم مخ لنري ان كان هناك بؤر صرعية ام لا صورة دم كاملة فيتامين د رنين مغناطيسي للمخ 1 2019-01-22T16:51:59+00:00
يجب عمل مجموعة من الفحوصات الطبية واهمها في حالتك: رسم مخ لنري ان كان هناك بؤر صرعية ام لا صورة... اقرأ المزيد
يجب عمل مجموعة من الفحوصات الطبية واهمها في حالتك: رسم مخ لنري ان كان هناك بؤر صرعية ام لا صورة دم كاملة فيتامين د رنين مغناطيسي للمخ
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا WhatsApp Icon استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
icon 22 يناير 2019
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بالطب العام

سؤال من أنثى سنة 24

في الطب العام

كنت متحمسه جداً للمذاكره لاختبار القدرات ولكن عندما ‏اشتريت الكتب اشعر بالملل ولااريد ان اذاكر او افتح الكتاب حتى وهذه...

عليك بتغيير الروتين اليومي وتخصيص وقت معين للترفيه عن النفس للتشجع للدراسه وتغيير التفكير , و اما بالنسبه للنسيان انصحك بعمل فحص فيتامين ب12 

سؤال من أنثى سنة

في الطب العام

السلام عليكم أعاني من النسيان مثلا اطفي المصباح وارجع اتأكد خمس مرات منه وكذالك انسى الاحداث بسرعه لكن لا أنسى...

الشرود و عدم التركيز له اسباب كثيرة من الممكن ان تكون امور نفسية حاول ان تركز قليلا و ان تحل مشكلاتك و استعين بالصلاة و القرآن للحصول على طمأنينة القلب حاول التدرب و التعود على فعل الاشياء و التأكيد عليها قبل مغادرة المكان لا تفكر باكثر من امر بنفس الوقت الامر يحتاج القليل من التنظيم و تكون امورك بخير لا تقلق و في حال استمرت المشكلة حاول زيارة طبيب نفسي و سيقدم لك النصائح اللازمة لحالتك على الاغلب انك ستتجاوز هذه المرحلة ثق بنفسك و بالله

سؤال من أنثى سنة

في الطب العام

أحس أحيانا أني لا أستطيع التركيز ورغم حفضي لدروسي لكن ليس لدي القدرة أبدا على الإجابة، أنا أنسى لا أستطيع...

السلام عليكم .السبب في أشياء كثيرة منها عدم النوم بشكل مستقر وكافي. استهلاك التركيز في شاشات الكمبيوتر والموبايلات كوالتحدث في الهاتف لفترات طويلة. التغذية الخاطئة والوجبات السريعة شرب المياه الغازية والمكيفات بكثرة

سؤال من ذكر سنة

في الطب العام

كيف أزيد من معدل تركيزي !! فأنا عندما أقرأ افكر بأمور اخري غير القراءه وعندما اتحدث مع احد يتشتت ذهني...

ما تعاني منه يسمى ADHD اضطراب التركيز مع فرط الحركة و هو يصيب اﻻطفال عادة ولكن يصيب البالغين ايضا بنسب قليلة ينبغي عليك مراجعة طبيب نفسي ليساعدك على تجاوز هذه الحالة بالعﻻج السلوك المعرفي وبما لديهم من طرق عﻻجية حديثة صحة دائمة .
عرض كافة الأسئلة

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
الصيف و الشمس و البشرة مقالات طبية
الصيف و الشمس و البشرة
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

food

قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور
احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. جربه الآن
التقط صورة سريعة لوجبتك واكتشف محتواها من السعرات الحرارية بسهولة.
أطباء متميزون لهذا اليوم
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
سؤال من أنثى 27 سنة
أمراض نسائية

بدات بتناول بذور اليقطين فلاحظت لخبطة في الدورة الشهرية بعدما كانت تاتي كل يوم تحديدا جاءت الدورة مرتين في شهر والمرة الثانية بدون الم او مغص او اي اعراض جانبية ولم يسبق ان تاتيني الدورة متقدمة ابدا واوقفت اخذ بذور اليقطين بعدها هل امور طبيعية لموازنة الهرمونات

طاقم الطبي
عرض كافة الأسئلة