السلام عليكم أنا عاني من بروز بسيط أسفل البطن يسمى التُنة و خصوصا من الجانب أما من الأمام غير بارز أريد ان أعلم ما أسباب البروز و علاجها؟علما بأن وزني مناسب لطولي و جسمي كمثري

أختي الكريمة .. تراكم الدهون في هذه المنطقة يعزو الى عدة عوامل في الأنثى من الممكن أن يكون نتاج حمل سابق أو قلة في النشاط الرياضي و لربما يكون لعامل وراثي أنصح بعمل بعض التمارين الرياضية لهذه المنطقة و ان كان البروز مترافق مع أعراض أخرى ينصح باستشارة طبيب

انا شاب ابلغ من العمر 16 عام اعاني من تضخم حلمة الثدي اليمني و انا وزني 70 كيلوجرام و طولي 181 سم اي ان وزني ليس زائداً و أنا شاب رياضي و أمارس السباحة فماذا هو الحل و لماذا ا

تغير في الهرمونات تحدث طبيعي في بداية البلوغ لا داعي للقلق

انا فتاة عمري 20 طولي 1.70 ووزني 62كلغ وجسمي نحيف لكن مشكلتي هي منطقة البطن بارزة فما السبب في ذلك ؟؟ مع العلم انني اعاني من الانيميا نقص الهيموڨلوبين وكذلك نقص في الفيتامين د

السبب هو ضعف عضلات البطن ويمكن حل ذلك بممارسة تمارين خاصة بالبطن فقط

انا بنت أبلغ من العمر 18 لكن شكل جسمي يبين كأني ب 13 فطولي 160 ووزني لا يزيد عن 45 و حتى حجم العضلات عندي ضئيل ..هل أعاني من نقص في هرمون النمو ؟؟

نقص الوزن قد يكون بسبب عدم اتباع نظام غذائى متوازن وبناء العضلات يعتمد على البروتين فيجب اتباع حمية سليمة وممارسة الرياضة.

سلام عليكم انا شاب عمرى 20 سنة الطول 180 الوزن 55 اعاني من النحافة ولاحظت منذ فترة ضمور ملحوظ في العضلات في الجانب الايمن بالكامل مع العلم اني كنت مدمنا للعادة السرية في الصغر

ضرورة عمل الفحوصات اللازمة للعضلات ومراجعة طبيب الاعصاب ’

سؤال من ذكر سنة

الطب العام

انا اعاني عدم النتسيق في جسمي بحيث الجزء العلوي من جسمي نحيف اما الجزء

Q: اعني من نحافة اريد ان ازيد من وزني قليلا للعلم عمري 20 سنة وطولي 1م و65 اما وزني فهو بين 40 و42 كغ

ديورابولين هو افضل دواء لزيادة الوزن ، لكن استخدمي معه نظام غذائي يعتد على بروتين البودرة وأشهره سوستاجين وبالنسبة للنظام الغذائي يكون : الفطور : عسل نحل + جبنة دبل كريم + 3 ملاعق سوستاجين للحم المفروم الغداء : 250 غرام لحمة خروف + ارز بالخلطة + ملعقة عسل + خضروات العشاء : بطاطا بيوريه + كوب زبادي بالعسل الاسود + ملعقة عسل نحل قبل النوم : كوب زبادي و 3 ملاعق سوستاجين ، بالاضافة الى هذا يمكنك ناول فيتامين ب6 الفاتح للشهية وعمل المفتقة المصرية التي هي عبارة عن 5 حبات تين مجفف تنقع في كوب يانسون لمدة 7 ساعات ثم تؤكل ويشرب ماؤها والاكثار كذلك من تناول المكسرات ولكن لا تكتبي لنا عن وصفة لتخفيف الوزن!

Q: انا مراهق عمري 13 اعاني من تراكم الدهون في الجزء السفلي من جسمي و ذراعاي هزيلتان جدا هل لهذا علاقة بمتلازمة الكلاينفلتر ؟؟

بحاجة إلى استشارة غدد

Q: السلام عليكم دكتور انا عاني من مشكل في الجسم عندي الجزء السفلي ناقص عن الجزء العلوي عندي السيقان هزلين كتير ارجو ان تنصحوني وشكرا

حاول ان تمارس الرياضة بانتظام لتنمية عضلاتك بالشكل السليم راجع أخصائي العلاج الطبيعي وسيفيدك في هذا الشأن. صحة دائمة.

Q: انا شاب عمري 17 سنة اعاني من توقف نمو في العضلات والعظام وزني 67وطولي 166 وشكلي يدل على اني سمين مع العلم عملت تحليل لهرمون النمو وكان طبيعي

لا يوجد مصطلح توقف في نمو العضلات ، العضلات نسيج موجود منذ الولادة و يمكن ان تكون هناك زيادة في هذه الكتلة باستخدام الرياضة و رفع الأثقال ، الحالة ليست مرضية كن مطمئن

Q: هل يزداد وزني بعد المراهقة وينتفخ وجهي أنا شاب نحيف وزني 50واعاني من هذه المشكلة

اذا لم يكن هناك مشاكل في الامتصاص او امراض مزمنة فإن الوزن يعتمد على التوازن بين السعرات الحرارية التي تتناولها و السعرات الحرارية التي يتم استهلاكها ، لذا فإن اعتماد نظام حمية جيد مع قدر من الرياضة و الراحة يساعد على زيادة الوزن

7 مارس 2015

2458

السلام عليكم ...انا شاب عمري 21 سنة اعاني عدم النتسيق في جسمي بحيث الجزء العلوي من جسمي نحيف اما الجزء السفلي زائد عن اللزوم ( بحيث ابدو سمين ) مع العلم ان طولي 168سم ووزني 6