تسجيل دخول 
...انا اسمي يوسف و طولي يصل الى هل من الممكن ان ازداد في الطول بضع سنتيمت
27 سبتمبر 2015
906
السلام عليكم أنا إسمي يوسف عمري 20 سنة و طولي يصل إلى 1،68 .أريد أن أعرف هل من الممكن أن أزداد في الطول بضع سنتيمترات أخرى و ماهي بعض الحلول الناجحة للحصول على نتائج جيدة.
4
9 نوفمبر 2021
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
عند بعض الذكور يمتد عمر الطول الي ال٢١ ولكن التغذية الغنية بالكالسيوم وفيتامين د والنوم المستقر مع عدم تناول الحلويات قبله وممارسة الجمباز او السلة او السباحة كلها عوامل مساعدة علي زيادة الطول
1
2015-09-29 05:43:18
![الدكتور زينب ابو زيد]()
الدكتور زينب ابو زيد
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B7%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%A7%D9%85/%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D8%A7%D8%B3%D9%85%D9%8A-%D9%8A%D9%88%D8%B3%D9%81-%D9%88-%D8%B7%D9%88%D9%84%D9%8A-%D9%8A%D8%B5%D9%84-%D8%A7%D9%84%D9%89-%D9%87%D9%84-%D9%85%D9%86-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%85%D9%83%D9%86-%D8%A7%D9%86-%D8%A7%D8%B2%D8%AF%D8%A7%D8%AF-%D9%81%D9%8A-557904
الدكتور زينب ابو زيد
طب عام
عند بعض الذكور يمتد عمر الطول الي ال٢١ ولكن التغذية الغنية بالكالسيوم وفيتامين د والنوم المستقر مع عدم تناول الحلويات قبله وممارسة الجمباز او السلة او السباحة كلها عوامل مساعدة علي زيادة الطول
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
29 سبتمبر 2015
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لا يوجد ادويه تساعد على زيادة الطول في هذا العمر
1
2015-09-28 17:41:55
![طاقم الطبي]()
طاقم الطبي
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B7%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%A7%D9%85/%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D8%A7%D8%B3%D9%85%D9%8A-%D9%8A%D9%88%D8%B3%D9%81-%D9%88-%D8%B7%D9%88%D9%84%D9%8A-%D9%8A%D8%B5%D9%84-%D8%A7%D9%84%D9%89-%D9%87%D9%84-%D9%85%D9%86-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%85%D9%83%D9%86-%D8%A7%D9%86-%D8%A7%D8%B2%D8%AF%D8%A7%D8%AF-%D9%81%D9%8A-557904
طاقم الطبي
لا يوجد ادويه تساعد على زيادة الطول في هذا العمر
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
28 سبتمبر 2015
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
طولك مناسب لا تأخذ أي أدويه مارس بعض الرياضات بانتظام
1
2015-09-28 14:47:28
![الدكتور علاء فاروق]()
الدكتور علاء فاروق
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B7%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%A7%D9%85/%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D8%A7%D8%B3%D9%85%D9%8A-%D9%8A%D9%88%D8%B3%D9%81-%D9%88-%D8%B7%D9%88%D9%84%D9%8A-%D9%8A%D8%B5%D9%84-%D8%A7%D9%84%D9%89-%D9%87%D9%84-%D9%85%D9%86-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%85%D9%83%D9%86-%D8%A7%D9%86-%D8%A7%D8%B2%D8%AF%D8%A7%D8%AF-%D9%81%D9%8A-557904
الدكتور علاء فاروق
طب عام
طولك مناسب لا تأخذ أي أدويه مارس بعض الرياضات بانتظام
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
28 سبتمبر 2015
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
عند عمر ال ٢٠ عادة تكون العظام اكتمل نموها و لا يوجد له علاج لانها وراثيه . حاول السباحه
1
2015-09-28 05:37:25
![الدكتورة نفيسه محمود الوظائفي]()
الدكتورة نفيسه محمود الوظائفي
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B7%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%A7%D9%85/%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D8%A7%D8%B3%D9%85%D9%8A-%D9%8A%D9%88%D8%B3%D9%81-%D9%88-%D8%B7%D9%88%D9%84%D9%8A-%D9%8A%D8%B5%D9%84-%D8%A7%D9%84%D9%89-%D9%87%D9%84-%D9%85%D9%86-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%85%D9%83%D9%86-%D8%A7%D9%86-%D8%A7%D8%B2%D8%AF%D8%A7%D8%AF-%D9%81%D9%8A-557904
الدكتورة نفيسه محمود الوظائفي
طب عام
عند عمر ال ٢٠ عادة تكون العظام اكتمل نموها و لا يوجد له علاج لانها وراثيه . حاول السباحه
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
28 سبتمبر 2015
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة 21
في الطب العام
اسلام عليكم ورحمة الله وبركاته اسمي عبدالمنعم من العراق عمري ١٥ و١١ وطولي ١٥٤ طول الاب١٧٠ و الام ١٤٥ هل...
لايزال متسع من الوقت لزيادة الطول . حافظ على التغذية الصحية.سلامات
سؤال من ذكر سنة 23
في الطب العام
السلام عليكم ورحمة الله ، احترامي لكم جميع أطباء وطاقم موقع الطبي ، بخصوص سؤالي : أنا شاب عمري 18...
لا داعي للقلق فمو العظام يستمر حتى عمر ال 23 سنة
سؤال من ذكر سنة 21
في الطب العام
السلام عليكم ، أنا شاب عمري 17 و10 اشهر وطولي 166 هل ممكن اني اصل 173 على الأقل ، أصبت...
هلا فيك .. لا تقلق ممكن طبعا ان يزيد طولك .. وممكن ان لا يزيد ادا كانا والداك كم ذكرت .
سؤال من ذكر سنة 19
في الطب العام
السلام عليكم، انا شاب عمري ١٦ سنه طولي ١٦٨ مع العلم ان امي طولها ١٦٠ و ابي ١٨٠ . هل...
نمو الطول عند الذكور غالبا يتوقف عند سن ال 19 عام قد يزيد او يقل سنه. لذا هناك فرصه أمامك لا تقلق ليزيد طولك مع العلم ان وزنك متناسق مع طولك..
الاطعمه التي تساعد ع النمو هي اللحوم والخضر والفاكهة والاسماك والمكسرات.. ويمكنك ايضا لعب بعض الالعاب التي قد تزيد من طولك مثل كره السله او العقلة او تمارين شد للجسد.. بالتوفيق
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
السلام عليكم انا فتاة عمري 16 سنة و طولي 157 كيف يمكن ان يزداد طولي و هل هناك طرق طبيعية...
لا يوجد.
عند الفتيات الطول يستقر مع بداية حدوث الدورة- أي البلوغ.
سؤال من ذكر سنة 26
في الطب العام
السلام عليكم انا عمري ٢٢ سنة و طولي ١٧٠ ولكن مظهري يبدو وكأني عمري ١٦ سنة و حجم جسدي ضئيل...
اذا كان طولك 170 فهذا مناسب
سؤال من ذكر سنة 54
في الطب العام
انا عمري 20 سنة و طولي 165سم هل من الممكن انا ازيد طولي ف ذلك العمر و لو بضعة سنتيمترات...
انتظر حتى 24 سنة , ثم اتصل ثانية ,
سؤال من ذكر سنة 20
في الطب العام
دكتور انا ولد عمري 16 و 3 اشهر و طولي 177 او طول ابي 186 او طول امي 161 مع...
صديقي لا يمكن تخمين مدى الطول الذي سوف تصل له
لكن الانسان يتوقف ازدياد الطول لديه بعمر ١٨ عشر
جينياً يوجد احتمالية بزيادة الطول لديك قبل سن ١٨
يوجد بعض التمارين لزيادة الطول لديك
عليك بالرياضة
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
دكتور من فضلك انا عمري بالضبط 17 سنة و تسع شهور لكن طولي لايتجاوز 165 سنتمتر فكيف لي ان اعرف...
طولك الآن في المستوى الطبيعي ولكن في ادنى مستوى من الطبيعي .. لربما تزيد بعض الشيء، ولكن هذا يعتمد عما إذا كانت الصفيحة الزجاجية (صفيحة النمو) وهي عبارة عن غضروف زجاجي قد اغلقت واكتمل نموها أم لا ..!!!
لا نستطيع تحديد ذلك إلا عن طريق الأشعة السينية.
سؤال من ذكر سنة 22
في الطب العام
السلام عليكم اسمي منتظر اعاني من قصر القامه عمري 18 سنه وطولي 160 والوزن حوالي 57 شنو العلاج وهل من...
الهرمونات والجراحة .سلامات
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
38860
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
30347
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
7413
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره