الم شديد بالراس

الطب العام

أنثى، 20 سنة

20 July 2025

تم تعديله في 21 July 2025

298

عمري 20 بعاني من صداع شديد من سنين بيصاحبه ضغط مرتفع شوي و جع عيون قوي وغثيان بس م بقدر استفرغ وألم بالبطن وما بروح إلا بفولت فاست وأحيانا ما بروح أو إبر مرات توصلني لدرجة أنه اضرب راسي بالحيط من شدة الألم واستشرت دكتور حكالي انو طبيعي يلي بعمرك وطلب فحوصات وكانت سليمة

اجابات الاطباء

د. احمد مسلماني

21 July 2025 طب عام

حاولي أن تحصلي على قسط كافٍ من النوم والراحة، ومارس تقنيات الاسترخاء مثل التأمل واليوغا. حاولي تحديد المحفزات التي تثير الصداع لديك، مثل بعض الأطعمة أو الروائح القوية، وتجنبها.المحافظة على رطوبة الجسم بشرب كميات كافية من الماء.يمكنك تناول مسكنات الألم التي لا تستلزم وصفة طبية مثل الباراسيتامول أو الإيبوبروفين،

السؤال 1 من 2

لمن تبحث عن إجابة هذا السؤال؟

المحتوى الطبي على الطبي لأغراض التوعية ولا يُغني عن استشارة الطبيب المختص أو التشخيص السريري. في حالات الألم الحاد أو فقدان الإحساس المفاجئ، يُرجى مراجعة أقرب طوارئ.