اتشخصت من شهرين بنقص ف فيتامين د وكنت باخد علاج والدكتور قالي بعد اسبوعين اوقف واحد منهم وارجع بعد شهر بس معرفتش عشان مفضتش وعدى شهر واسبوعين ومن اسبوع قررت بنفسي اوقف العلاج ومن امبارح تقريبا والام مستمرة طول الوقت في القص بعد ما اتمرنت تمرينات ضغط وبقالي اسبوع فيه برضو الم مستمر في عظام مشط الرجل

ممكن يكون ده الم عضلات من التمرين هندهن باسط عضلات وناخد مرخي للعضلات مثل دانتريلاكس كومب كبسولة كل 8ساعات 5ايام ونقيس هشاشه عظام ونسبه كالسيوم ونروح لدكتور عظام

جاني نقص فيتامين د وصرف لي الدكتور حبوب بيودال ٥٠٠٠٠ حبه بالاسبوع لمدة شهرين و حبه شهريا على طول انا بمجرد ما اختفت الاعراض تركت الحبوب الان رجعت الاعراض مع العلم في فترة كورونا من خمس اشهر ماتعرضت للشمس عادي لو ارجع اخذ الحبوب زي اول حبه بالاسبوع لمدة شهرين بدون فحص لا استيطع عمل الفحص بسبب كورونا

نتعرض للشمس ونرجع تاني للحبوب

عملت تحليل فيتامين د وكانت النسبة عندي 6mg ونسبة الكالسيوم مظبوطة فالدكتور كتبلي bone care 0.25micro مرة في اليوم لمدة شهر بس بعد ما خلصته محستش باي تحسن الا لفترة بسيطة وبعدها رجعت تعبت تاني فهل انا محتاج لسا اخد فيتامين د ولا المفروض احاول اعليه طبيعي ومدة العلاج بتبقى اد ايه تقريبا؟

يجب الاستمرار بأخد فيتامين دال لمدة اقلها 3 اشهر ثم إعادة الفحص، يستغرق تحسن مستوى فيتامين دال اشهر لذلك يجب الاستمرار على الكورس بشكل كامل، فالتحسن يحتاج الى وقت

شهرين لي بعد الاصابة بالكورونا بعاني صعوبة في التفكير والادراك أنا شاب أعمل محاسب/صح صارت فوضى في حياتي خلال شهر10 لاكن من شهر ونص رجعت لروتني السابق/تحاليل دمي طيبه وانا بأخذ فيتامين د لحالي وأيضا اوميغا3 من 6اشهر لحالي وانا مر علي الفايروس بأعراض بسيطه بالله أفيدوني للحل او لاي دكتور اروح مشكورين

ما في اي قلق من اي حاجة ممكن يكون مجرد ارهاق او اجهاد محتاج فيتامينات واتباع نظام غذائي سليم ومتابعة دكتور اعصاب عند الحاجة الف سلامة

عندي نقص فيتامين دال حاد ولمى اوقف ادوخ ولا اشعر ب جسمي عند الدوخه يبدا جسمي ب الخدر ويصبح بارد واخر مره دخت مشيت وانا دايخه ولمى صرت اشوف نسيت انا وش كنت قاعده اسوي لمده خمس ثواني وتذكرت

مرحبا اليك الاجابه على استفسارك: الاعراض الجانبيه لحبوب ياسمين هي/ غثيان واحيان قيء/ اسهال/ صداع / تغيرات في الوزن/ دوار ودوخه.. والان الاعراض الجانبيه لنقص فيتامين د / الم المفاصل/ كأبه/ اضطرابات في النوم ، اعياء وضعف العضلات ، نصيحتي لك تغيير حبوب ياسمين لمنع الحمل هي المسؤوله عن حدوث الدوخه التي حصلت معك ، واذا كنت متأكده او عملتي تحليل لنقص فيتامين د ، يجب أن تتناولينه ولاكن من بعد استشارة الطبيب وذلك من اجل تحديد الجرعات بالنسبة لك ، لان لكل شخص جرعه معينه من المكملات الغذائية

مستوى الدم ناقص مرا اخذت ٤ابر حديد مغذي وصرف لي الدكتور هيماديد حديد مرتين فاليوم لمدة شهر بعدين ارجع احلل لسا ماكملت شهر بس الاعرض خفت الدوخه والخفقان بس الكتمه للان هل طبيعي

نقص الحديد يعني نقص الهيموجلوبين وهذا يؤثر على التروية الدموية مما يسبب الكتمة وضيق التنفس واعراض اخرى. سلامات

سؤال من أنثى 23 سنة

الطب العام

ينفع اخذ فيتامين د بعد ماتركتها

Q: انا استخدم حبوب فيتامين د اللي كل أسبوع حبه وحده ، وحالياً كملت ثلاث شهور أستمر عليهم ولا أوقف ! ( من دون تحليل )

يمنكم الاستمرار على هذا النمط كوقاية ، فهكذا جرعة الهدف منها الوقاية أكثر من العلاج ، ولا يغني الأمر عن تناول البيض و منتجات الألبان والأجبان والتعرض لأشعة الشمس سلامتكم