سؤال من ذكر 27 سنة

الطب العام

نقص فيتامين ام ماهو سبب هذه الاعراض

icon تم إنشاؤها في 13 نوفمبر 2024
icon تم تعديله في 14 نوفمبر 2024
icon 273
إعياء وتعب وإرهاق بشكل متواصل شعور بتنميل اليد اليسرى مع الرجل اليسرى تشققات في كعب القدمين تساقط الشعر وظهور حب الشباب بشكل كبير في الوجه انخفاض السكر في الدم ونسبة الدم 10 هل هو نقص فيتامين أم ما هو سبب هذه الأعراض

إجابات الأطباء على السؤال

هذه الأعراض يمكن أن تكون مرتبطة بنقص الفيتامينات والمعادن المهمة في جسمك ، مثل فيتامين د وفيتامين ب12 والحديد وغيرها. يجب عليك استشارة أخصائي تغذية لإجراء تقييم كامل لاحتياجاتك الغذائية وتحديد أي قصور. كما يمكنك التفكير في إجراء فحص بدني وفحوصات دم لتحديد السبب الكامن وراء ذلك. وفي الوقت نفسه ، تأكد من أنك تتناول نظامًا غذائيًا متوازنًا غنيًا بالفواكه والخضروات والحبوب الكاملة والبروتينات الخالية من الدهون والدهون الصحية ، وتحافظ على نمط حياة نشط وصحي. 0 2024-11-14T07:51:57+00:00 2024-11-14T07:51:57+00:00
هذه الأعراض يمكن أن تكون مرتبطة بنقص الفيتامينات والمعادن المهمة في جسمك ، مثل فيتامين د وفيتامين ب12 والحديد وغيرها.... اقرأ المزيد
هذه الأعراض يمكن أن تكون مرتبطة بنقص الفيتامينات والمعادن المهمة في جسمك ، مثل فيتامين د وفيتامين ب12 والحديد وغيرها. يجب عليك استشارة أخصائي تغذية لإجراء تقييم كامل لاحتياجاتك الغذائية وتحديد أي قصور. كما يمكنك التفكير في إجراء فحص بدني وفحوصات دم لتحديد السبب الكامن وراء ذلك. وفي الوقت نفسه ، تأكد من أنك تتناول نظامًا غذائيًا متوازنًا غنيًا بالفواكه والخضروات والحبوب الكاملة والبروتينات الخالية من الدهون والدهون الصحية ، وتحافظ على نمط حياة نشط وصحي.

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بالطب العام

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
تقدم واعد لعلاج الفتق بالمنظار مقالات طبية
الدهون وخطر الإصابة بالسكري أخبار طبية
علاج وجع كعب الرجل مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
download sina banner
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
سؤال من ذكر 29 سنة

اعاني حالة تتكرر كل عند بداية فصل الشتاء من حويصلات مؤلمة او حبوب اسفل الجلد تحت الجلد في اطراف اصابعي تظهر في الشتاء وتزداد عند اي دفء مثل اليدين في الجيب او الفراش مصاحبة حكة شديدة وسخونة اي عند دفئ اليدين تبدا شدة الحكة الحويصلات تختفي تدريجيا مع الربيع ارفقت صورة للتشخيص