ابى اخذ مكمل فيتامين د لكن ماعرف الجرعة المناسب ليا

ابى اخذ مكمل فيتامين د لكن ماعرف الجرعة المناسب ليا
icon 19 ديسمبر 2022
icon 614
اعراض فيتامين دال عندي وعملت تحليل لكن الان ابى اخذ الفيتامين لكن ماعرف الجرعه والمدة المناسبة ليا

الملفات المرفقة:

AE7E960E-DBF3-4825-9B40-982511E3713C
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

تاخذين حبه اسبوعيا فايتمين D 50,000iuبإلاضافة للتعرض لاشعة الشمس وتعديل النمط الغذائي من لحوم خضار فواكه والى اخ.. 0 2022-12-19 17:22:20
الدكتور حافظ محمد احمد محسن
الدكتور حافظ محمد احمد محسن
طب عام
تاخذين حبه اسبوعيا فايتمين D 50,000iuبإلاضافة للتعرض لاشعة الشمس وتعديل النمط الغذائي من لحوم خضار فواكه والى اخ..

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بالطب العام

سؤال من ذكر سنة 56

في الطب العام

عمري 55 سنة عندي سكري 2 حللت طلع نسبة فيتامين دال 23 كم الجرعة اللي ممكن آخذها وشكر

مرحباً أخي نسبة فيتامين د لديك منخفضة قليلاً لذا يمكنك تعويض النقص من خلال تناول الأطعمة التي تحتوى على فيتامين د مثل كبد الحيوانات زيت السمك منتجات الألبان والبيض، وقد يمكنك تناول المكملات الغذائية ، فمن خلالها يمكن تعويض النقص لديك، وشكراً

سؤال من ذكر سنة 4

في الطب العام

عندي كورونا كحه وحراره الي الان منذ ٩ايام العمر 43 سنه عملت تحاليل ما رأيكم دكتور هل يجب أن آخذ...

حاليا لا يحتاج عمل التحاليل التي تم ذكرها لكن يجب تناول خافض الحرارة بشكل منتظم و ليس فقط عند ارتفاع درجة الحرارة حتى يستطيع الجسم الحفاظ على مستوى منخفض من درجة الحرارة و بالنسبة للكحة قد تستمر عدة اسابيع حتى مع الانفلونزا الموسمية و لكن ممكن عمل اشعة للصدر من اجل الاطمئنان اكثر

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
 التصلب العصبي المتعدد.. مرض نادر الحدوث   مقالات طبية
إعلان جدري القردة كحالة طوارئ صحية عالمية أخبار طبية
 آلام العضلات المزمن مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

food

قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور
احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. جربه الآن
التقط صورة سريعة لوجبتك واكتشف محتواها من السعرات الحرارية بسهولة.
الأسئلة الأكثر تفاعلاً