عندي دوخة جاءتني من فترة وذهبت والان رجعت عملت تحليل cbc وvd و كالسيوم وكل التحاليل سليمة مع العلم ان اذني يوجد بها ألم بسيييط لايسبب لي القلق وانما الدوخة هيا اللتي تسبب القلق

عليك بعلاج الالتهاب واستعمال علاج الدوخه

مرحبا حامل بالشهر 4 وصفت لي الطبيبة حبوب فيرو لايت وهي حبوب مضغ هل من ضرر اذا قمت بابتلاعها دون مضغها لانها تسبب سواد في الفم والاسنان عند مضغها شكرا لكم

تقل فائدتها ولكن ببساطة يمكن تبدليها الى نوع اخر ابلغي طبيبتك

سؤال من أنثى 26 سنة

الطب العام

سؤالي حوال ضعف الداكره

Q: ماهو الدواء لنقص الحديد المناسب الذي لايسبب الامساك انا اخذ فيرومن اريد دواء للحديد مناسب لي وانا نسبه حديد لدي 11وانا فتاه عزوبيه عمري 21

اختي الكريمة قد يكون تناولك لاقراص الحديد خاطئة فغالبية المرضى يتناولونها بشكل خاطئ نوع الحديد هو ferrous sulphat 190 mg مرتين يوميا تاخذ حبوب الحديد على معدة فاضية وبعد اخذ حبة الحديد لاتاكلي او تشربي شي غير الماء لمدة ساعة الخلاصة "لاتاكلي او تشربي شي قبل الحبة بمدة لا تقل عن ساعة او ساعة ونصف ولا تاكلي شي بعد تناولك الحبة بساعة او ساعة ونصف" ولا تشاركيها حبة الحديد مع اي دواء اخر فقط هي في البطن وسوف تجدين تحسن ملحوظ ان شاء الله بعد تحليلك لمدة شهر من العلاج

Q: أعاني في بطئ في الحفظ وسرعة في النسيان ما هو الحل

هل هذه الاعراض قديمة او حديثة الظهور؟

Q: كثيرة النسيان ولا تركز معي وقت الدراسه

ركز على الغذاء الصحي .بحاجة لفحوصات و قوة الدم و فحص B12و فيتD3، عليك مراجعة الطبيب لاجراء اللازم

Q: السلام عليكم اخوتي هل يوجد علاج مقوي للذاكره لاني اعاني من النسيان في امور الدراسه وانا في مرحله سادس علمي

السلام عليكم عليك اجراء الفحص اللازم للفيتامين ب12 ومن خلال الفحص يتم اعطائك العلاج اللازم

Q: كيفية معالجة النسيان وتقوية الذاكرة على الحفظ...؟

هناك بعض الفيتامينات التي قد تساعد مثل فيتامين ب12 والاوميجا 3 والغذاء المتوازن والسليم

Q: هل يوجد علاج للصرع لايسبب النعاس والدوار ... استخدم كيبرا ... وبعد الانقطاع عن العلاج فترة 4 اشهر عادت النوبة 3 مرات يوم امس ؟؟

kappara علاج من الجيل السابق ويوجد علاج حديث ولايسبب نعاس ودوار

Q: السلام عليكم، ماذا ينصح لزياده التركيز في الدراسه و ما هي افضل اوقات الدراسه، ما هي الاغذية الطبيعيه التي تزيد من النشاط و الحيوية

السلام عليكم يفضل تجنب السهر وتناول المنبهات بكثرة واخذ قسط كافي من النوم مع فترات استراحة قصيرة اثناء اوقات الدراسة , وتناول وجبات طعام خفيفة وغير دسمة والاكثار من الفواكه والمكسرات لانها تحتوى على الفيتامينات والعناصر المفيدة

Q: كيف يمكن زيادة التركيز عند الدراسه!!!

الذاكرة تعتمد على البوتينات و فيتامين b12 والتي يمكن ان تحصل عليها من البروتينات مثل البيض و اللوحوم .اضافة الي ان الرياضة تفرغ التوتر فيزيد التركيز ،النوم بانتظام ايضا يساعد على صفاء الذهن و التركيز ، انصحك ايضا بالدراسة لمدة ٤٥ دقيقة و بعدها اخذ استراحة ربع ساعة لمعاودة النشاط و التركيز .

30 يناير 2022

352

اعاني من صعب الحفظ عندالدراسه هل عنداخدحبوب لتقويةالداكره اتنافتره الدراسه لايسبب لي مشاكل عند تخلي عنهم يعني متلا لايسبب لي ضرر يكتر النسيان عند الابتعاد عليهم ما افضل حبوب

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

د. عماد الدين عمار الاشيهب

طب عام

قد يكون المشكل مرتبطا بالتركيز وكلاهما مرتبط بزيادة التوتر والخوف والقلق والاكتئاب كما يمكن نتيجة قلة النوم او نقص فيتامين ب١٢ او الزنك اما عن علاجه فيجب الإبتعاد عن مصادر القلق والتوتر او التقليل منهما كما أن النوم باكرا لساعات كافية يساعد في تنشيط الذاكرة شرب الماء بكميات كافية له كذلك دور كبير في تحسين الذاكرة

هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن

31 يناير 2022

د. معتز مروان الخيطان

طب عام

لا ينصح بتناول أدوية الذاكرة لأن لها أضرار جانبية كثيرة وتستخدم عادة لمن يعانون من امراض ذاكرة مزمنة مثل الزهايمر،،،،أنصحك بتنضيم وقتك والراحة والنوم الكافي مع تكرار عملية الدراسة لنفس الموضوع اكثر من مرة وستلاحظ تحسنا بإذن الله

31 يناير 2022