تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...سؤالي حوال ضعف الداكره
تم إنشاؤها في 30 يناير 2022
تم تعديله في 31 يناير 2022
444
اعاني من صعب الحفظ عندالدراسه هل عنداخدحبوب لتقويةالداكره اتنافتره الدراسه لايسبب لي مشاكل عند تخلي عنهم يعني متلا لايسبب لي ضرر يكتر النسيان عند الابتعاد عليهم ما افضل حبوب
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
قد يكون المشكل مرتبطا بالتركيز
وكلاهما مرتبط بزيادة التوتر والخوف والقلق والاكتئاب
كما يمكن نتيجة قلة النوم او نقص فيتامين ب١٢ او الزنك
اما عن علاجه فيجب الإبتعاد عن مصادر القلق والتوتر او التقليل منهما
كما أن النوم باكرا لساعات كافية يساعد في تنشيط الذاكرة
شرب الماء بكميات كافية له كذلك دور كبير في تحسين الذاكرة
0
2022-01-31T18:07:43+00:00
2022-01-31T18:07:43+00:00
2025-02-05T07:58:47+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B7%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%A7%D9%85/%D8%A7%D8%B9%D8%A7%D9%86%D9%8A-%D9%85%D9%86-%D8%B5%D8%B9%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D8%AD%D9%81%D8%B8-%D8%B9%D9%86%D8%AF%D8%A7%D9%84%D8%AF%D8%B1%D8%A7%D8%B3%D9%87-%D9%87%D9%84-%D8%B9%D9%86%D8%AF%D8%A7%D8%AE%D8%AF%D8%AD%D8%A8%D9%88%D8%A8-1565062#answer-0
قد يكون المشكل مرتبطا بالتركيز
وكلاهما مرتبط بزيادة التوتر والخوف والقلق والاكتئاب
كما يمكن نتيجة قلة النوم او نقص فيتامين... اقرأ المزيد
قد يكون المشكل مرتبطا بالتركيز
وكلاهما مرتبط بزيادة التوتر والخوف والقلق والاكتئاب
كما يمكن نتيجة قلة النوم او نقص فيتامين ب١٢ او الزنك
اما عن علاجه فيجب الإبتعاد عن مصادر القلق والتوتر او التقليل منهما
كما أن النوم باكرا لساعات كافية يساعد في تنشيط الذاكرة
شرب الماء بكميات كافية له كذلك دور كبير في تحسين الذاكرة
31 يناير 2022
لا ينصح بتناول أدوية الذاكرة لأن لها أضرار جانبية كثيرة وتستخدم عادة لمن يعانون من امراض ذاكرة مزمنة مثل الزهايمر،،،،أنصحك بتنضيم وقتك والراحة والنوم الكافي مع تكرار عملية الدراسة لنفس الموضوع اكثر من مرة وستلاحظ تحسنا بإذن الله
1
2022-01-31T18:05:11+00:00
2022-01-31T18:05:11+00:00
2025-02-05T07:58:47+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B7%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%A7%D9%85/%D8%A7%D8%B9%D8%A7%D9%86%D9%8A-%D9%85%D9%86-%D8%B5%D8%B9%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D8%AD%D9%81%D8%B8-%D8%B9%D9%86%D8%AF%D8%A7%D9%84%D8%AF%D8%B1%D8%A7%D8%B3%D9%87-%D9%87%D9%84-%D8%B9%D9%86%D8%AF%D8%A7%D8%AE%D8%AF%D8%AD%D8%A8%D9%88%D8%A8-1565062#answer-1
لا ينصح بتناول أدوية الذاكرة لأن لها أضرار جانبية كثيرة وتستخدم عادة لمن يعانون من امراض ذاكرة مزمنة مثل الزهايمر،،،،أنصحك... اقرأ المزيد
لا ينصح بتناول أدوية الذاكرة لأن لها أضرار جانبية كثيرة وتستخدم عادة لمن يعانون من امراض ذاكرة مزمنة مثل الزهايمر،،،،أنصحك بتنضيم وقتك والراحة والنوم الكافي مع تكرار عملية الدراسة لنفس الموضوع اكثر من مرة وستلاحظ تحسنا بإذن الله
31 يناير 2022
سجّل دخولك للاستفادة من خدماتنا الطبية مجانا
اسئلة مجانية، حاسبات طبية، محتوى موثوق بشكل مستمر
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
أعاني في بطئ في الحفظ وسرعة في النسيان ما هو الحل
سؤال من غير معروف سنة
كثيرة النسيان ولا تركز معي وقت الدراسه
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم اخوتي هل يوجد علاج مقوي للذاكره لاني اعاني من النسيان في امور الدراسه وانا في مرحله سادس علمي
سؤال من ذكر سنة
كيفية معالجة النسيان وتقوية الذاكرة على الحفظ...؟
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
5156
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين