اعاني من دوخة ورجفان في القلب مع انخفاض في الضغط

icon 9 مايو 2017
icon 843
أعاني من دوخة ورجفان في القلب مع انخفاض في الضغط وألاحظ هذه الحالة تأتي غالبًا بعد الإنتهاء من الأكل، وقد قمت بعدة فحوصات للدم والغدة الدرقية وكلها جيدة وكذلك فحص للقلب وهو بحالة جيدة، فما الحل
WhatsApp Icon هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

أتمنى لك السلامة، الدوخة والرجفان مع انخفاض الضغط بعد الأكل يمكن أن تكون نتيجة لعدة أسباب محتملة، منها:

  • هبوط الضغط بعد الأكل (Postprandial Hypotension): يحدث هذا عندما يتدفق الدم إلى الجهاز الهضمي بعد الأكل، مما يسبب انخفاضًا مؤقتًا في ضغط الدم في أماكن أخرى من الجسم.
  • نقص السكر في الدم التفاعلي (Reactive Hypoglycemia): في بعض الحالات، قد ينخفض مستوى السكر في الدم بشكل كبير بعد تناول وجبة، خاصة إذا كانت غنية بالكربوهيدرات المكررة.
  • الحساسية الغذائية أو عدم التحمل: قد يكون لديك حساسية تجاه نوع معين من الطعام يسبب هذه الأعراض.
  • الجفاف: عدم شرب كمية كافية من الماء يمكن أن يؤدي إلى انخفاض ضغط الدم والدوخة.

إليك بعض النصائح التي قد تساعد في تخفيف هذه الأعراض:

  • تناول وجبات صغيرة ومتوازنة: قسم وجباتك إلى وجبات صغيرة ومتعددة على مدار اليوم بدلاً من وجبات كبيرة، لتجنب انخفاض ضغط الدم بعد الأكل.
  • تجنب الكربوهيدرات المكررة: قلل من تناول السكريات والأطعمة المصنعة.
  • اشرب كمية كافية من الماء: حافظ على رطوبة جسمك بشرب الماء بانتظام.
  • الجلوس أو الاستلقاء بعد الأكل: إذا شعرت بالدوخة، حاول الجلوس أو الاستلقاء لفترة قصيرة بعد الأكل.
  • مراقبة الأطعمة: حاول تحديد الأطعمة التي تسبب لك هذه الأعراض وتجنبها.
  • زيادة الملح باعتدال: في بعض الحالات، قد يساعد زيادة كمية الملح في النظام الغذائي على رفع ضغط الدم، ولكن استشر طبيبك قبل القيام بذلك.

كما أنصحك بمراجعة الطبيب وخاصةً إذا واجهتك أحد الأعراض الآتية:

  • إذا استمرت الأعراض أو ساءت.
  • إذا شعرت بالإغماء أو فقدان الوعي.
  • إذا ظهرت أعراض أخرى مثل ألم في الصدر أو ضيق في التنفس.

للمزيد:

0 2025-07-21T18:44:11+00:00

أتمنى لك السلامة، الدوخة والرجفان مع انخفاض الضغط بعد الأكل يمكن أن تكون نتيجة لعدة أسباب محتملة، منها:

أتمنى لك السلامة، الدوخة والرجفان مع انخفاض الضغط بعد الأكل يمكن أن تكون نتيجة لعدة أسباب محتملة، منها:

  • هبوط الضغط بعد الأكل (Postprandial Hypotension): يحدث هذا عندما يتدفق الدم إلى الجهاز الهضمي بعد الأكل، مما يسبب انخفاضًا مؤقتًا في ضغط الدم في أماكن أخرى من الجسم.
  • نقص السكر في الدم التفاعلي (Reactive Hypoglycemia): في بعض الحالات، قد ينخفض مستوى السكر في الدم بشكل كبير بعد تناول وجبة، خاصة إذا كانت غنية بالكربوهيدرات المكررة.
  • الحساسية الغذائية أو عدم التحمل: قد يكون لديك حساسية تجاه نوع معين من الطعام يسبب هذه الأعراض.
  • الجفاف: عدم شرب كمية كافية من الماء يمكن أن يؤدي إلى انخفاض ضغط الدم والدوخة.

إليك بعض النصائح التي قد تساعد في تخفيف هذه الأعراض:

  • تناول وجبات صغيرة ومتوازنة: قسم وجباتك إلى وجبات صغيرة ومتعددة على مدار اليوم بدلاً من وجبات كبيرة، لتجنب انخفاض ضغط الدم بعد الأكل.
  • تجنب الكربوهيدرات المكررة: قلل من تناول السكريات والأطعمة المصنعة.
  • اشرب كمية كافية من الماء: حافظ على رطوبة جسمك بشرب الماء بانتظام.
  • الجلوس أو الاستلقاء بعد الأكل: إذا شعرت بالدوخة، حاول الجلوس أو الاستلقاء لفترة قصيرة بعد الأكل.
  • مراقبة الأطعمة: حاول تحديد الأطعمة التي تسبب لك هذه الأعراض وتجنبها.
  • زيادة الملح باعتدال: في بعض الحالات، قد يساعد زيادة كمية الملح في النظام الغذائي على رفع ضغط الدم، ولكن استشر طبيبك قبل القيام بذلك.

كما أنصحك بمراجعة الطبيب وخاصةً إذا واجهتك أحد الأعراض الآتية:

  • إذا استمرت الأعراض أو ساءت.
  • إذا شعرت بالإغماء أو فقدان الوعي.
  • إذا ظهرت أعراض أخرى مثل ألم في الصدر أو ضيق في التنفس.

للمزيد:

اذا كانت الفحوصات جيده فهذا مطمئن ننصحك بتناول الطعام بهدوء واخذ وقت كافي لمضغ الطعام تناول المواد المالحه مع الطعام مثل: المخلل والزيتون.. 0 2017-05-09T14:22:29+00:00
اذا كانت الفحوصات جيده فهذا مطمئن ننصحك بتناول الطعام بهدوء واخذ وقت كافي لمضغ الطعام تناول المواد المالحه مع الطعام... اقرأ المزيد
اذا كانت الفحوصات جيده فهذا مطمئن ننصحك بتناول الطعام بهدوء واخذ وقت كافي لمضغ الطعام تناول المواد المالحه مع الطعام مثل: المخلل والزيتون..
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بالطب العام

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
هل تعاني من صداع من دون معرفة سببه؟ مقالات طبية
فرانك كابريو أخبار طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

food

قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور
احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. جربه الآن
التقط صورة سريعة لوجبتك واكتشف محتواها من السعرات الحرارية بسهولة.
الأسئلة الأكثر تفاعلاً