اعاني من ثقل في العينين وثقل في الراس في الجبهة
إجابات الأطباء على السؤال
أتمنى لكِ العافية، الثقل في العينين والرأس مع عدم التوازن قد يشير إلى عدة احتمالات، ولكن لا تقلقي، سأذكر لكِ بعض الأسباب المحتملة:
- إجهاد العينين: قد يكون السبب بسيطًا مثل إجهاد العينين نتيجة استخدام الأجهزة الإلكترونية لفترات طويلة أو القراءة في إضاءة خافتة.
- الصداع التوتري: هذا النوع من الصداع يسبب شعورًا بالضغط أو الثقل حول الرأس، وقد يصاحبه ألم في العينين.
- التهاب الجيوب الأنفية: يمكن أن يسبب التهاب الجيوب الأنفية شعورًا بالثقل في الجبهة وحول العينين، بالإضافة إلى أعراض أخرى مثل انسداد الأنف وسيلان الأنف.
- مشاكل في الأذن الداخلية: الأذن الداخلية مسؤولة عن التوازن، وأي مشكلة فيها قد تسبب الدوخة وعدم التوازن.
- فقر الدم (الأنيميا): قد يسبب فقر الدم الدوخة والتعب وثقل الرأس.
- انخفاض ضغط الدم: يمكن أن يؤدي انخفاض ضغط الدم إلى الدوخة وعدم التوازن، خاصة عند الوقوف بسرعة.
إليكِ ما يمكنكِ فعله في المنزل لتخفيف الأعراض:
- الراحة والاسترخاء: حاولي الحصول على قسط كافٍ من الراحة والنوم.
- تمارين للعينين: قومي بتمارين بسيطة للعينين لتقليل الإجهاد، مثل تحريك العينين في اتجاهات مختلفة.
- كمادات دافئة: إذا كنتِ تشعرين بألم في الجبهة أو حول العينين، ضعي كمادات دافئة.
- شرب الماء بكميات كافية: حافظي على رطوبة الجسم بشرب الماء بكميات كافية.
- تجنب الإجهاد: حاولي تجنب المواقف المجهدة والضغوط النفسية.
متى يجب عليكِ زيارة الطبيب فورًا؟
- إذا كان عدم التوازن شديدًا ويؤثر على قدرتكِ على المشي.
- إذا كان هناك أعراض أخرى مثل الحمى، تصلب الرقبة، أو صعوبة في الرؤية.
- إذا استمرت الأعراض لفترة طويلة ولم تتحسن مع التدابير المنزلية.
أتمنى لكِ العافية، الثقل في العينين والرأس مع عدم التوازن قد يشير إلى عدة احتمالات، ولكن لا تقلقي، سأذكر لكِ بعض الأسباب المحتملة:
- إجهاد العينين: قد يكون السبب بسيطًا مثل إجهاد العينين نتيجة استخدام الأجهزة الإلكترونية لفترات طويلة أو القراءة في إضاءة خافتة.
- الصداع التوتري: هذا النوع من الصداع يسبب شعورًا بالضغط أو الثقل حول الرأس، وقد يصاحبه ألم في العينين.
- التهاب الجيوب الأنفية: يمكن أن يسبب التهاب الجيوب الأنفية شعورًا بالثقل في الجبهة وحول العينين، بالإضافة إلى أعراض أخرى مثل انسداد الأنف وسيلان الأنف.
- مشاكل في الأذن الداخلية: الأذن الداخلية مسؤولة عن التوازن، وأي مشكلة فيها قد تسبب الدوخة وعدم التوازن.
- فقر الدم (الأنيميا): قد يسبب فقر الدم الدوخة والتعب وثقل الرأس.
- انخفاض ضغط الدم: يمكن أن يؤدي انخفاض ضغط الدم إلى الدوخة وعدم التوازن، خاصة عند الوقوف بسرعة.
إليكِ ما يمكنكِ فعله في المنزل لتخفيف الأعراض:
- الراحة والاسترخاء: حاولي الحصول على قسط كافٍ من الراحة والنوم.
- تمارين للعينين: قومي بتمارين بسيطة للعينين لتقليل الإجهاد، مثل تحريك العينين في اتجاهات مختلفة.
- كمادات دافئة: إذا كنتِ تشعرين بألم في الجبهة أو حول العينين، ضعي كمادات دافئة.
- شرب الماء بكميات كافية: حافظي على رطوبة الجسم بشرب الماء بكميات كافية.
- تجنب الإجهاد: حاولي تجنب المواقف المجهدة والضغوط النفسية.
متى يجب عليكِ زيارة الطبيب فورًا؟
- إذا كان عدم التوازن شديدًا ويؤثر على قدرتكِ على المشي.
- إذا كان هناك أعراض أخرى مثل الحمى، تصلب الرقبة، أو صعوبة في الرؤية.
- إذا استمرت الأعراض لفترة طويلة ولم تتحسن مع التدابير المنزلية.
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
في الطب العام
اعاني من الم في منتصف الراس و الم في العينين واحيانا دوخة.
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
السلام عليكم اعاني منذ شهرين من دوخه وثقل في الراس وثقل في المشي ذهبت الي جميع التخصصات وجميع الفحوصات سليمه...
سؤال من أنثى سنة 31
في الطب العام
اعاني من ثقل في الجسم و عدم التوازن و ارهاق مستمر بعد الشفاء من فايروس كارونا
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
صداع في رأس يوميا وألم في العينين ثقل في رأس الفشل عدم التوازن في الجسم سقوط الشعر ونمو الشيب
سؤال من ذكر سنة 18
في الطب العام
لدي ثقل في الراس و عدم التوازن والدوخه وعدم النوم لمدة يومين ايش الحل
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
أعاني من ثقل في الرأس وشعور بالدوخة دائما وعدم اتزان عند الوقوف أو الجلوس أو المشي ما هو السبب، وما...
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
اخي الطبيب انا اعاني من ثقل في الراس منذ 10 اشهر والم في العين اليمني احيانا ويزداد الالم والثقل عند...
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
اعاني احيانا من ثقل في الراس
سؤال من أنثى سنة 25
في الطب العام
اعاني من الم شديد في الراس منذ مدة مع ثقل في الرقبة والاكتاف واحيانا يمتد الالم الى الاذرع. عند الاستيقاظ...
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
اعاني من صداع في راسي عند الجبهة فوق العينين تماما. ولا يزول الا عند النوم . وتخف حدته عند التثاؤب.
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
التعليقات
3 تعليق
احس بوجع ماسك دماغي بعيني ولا اعرف السبب ومستمر الوجع ده لشهور
عندما احاول الاستيقاظ في الصباح الباكر أشعر بصعوبة جدا بسبب الشعور بالنعاس بالاضافة الى ضعف القدرة على تحمل البرد وقلة تركيز اثناء الدراسة وعندما اكون مستلقيا و انظر للسقف اشعر انه يدور واشعر بثقل في العينين
ازاي اقلل من التهابات الجيوب الأنفية والشعور بالنعاس