أعاني من النوم عندما انام وفي الصباح الباكر اريد اصحى احس بثقل تام بلجسم افيدوني بارك الله لكم جميعا

icon 16 سبتمبر 2015
icon 1736
أعاني من النوم عندما انام وفي الصباح الباكر اريد اصحى احس بثقل تام بلجسم افيدوني بارك الله لكم جميعا
WhatsApp Icon هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

مراجعه الطبيب الممارس لتشخيص الحاله 0 2015-09-17T12:20:40+00:00
مراجعه الطبيب الممارس لتشخيص الحاله اقرأ المزيد
مراجعه الطبيب الممارس لتشخيص الحاله
تاكد من نقص فيتامين د3 وهرمونات الغدة الدرقية. ولابد ان ينتظم موعد نومك في المساء لتستيقظ نشيطا .. واذا صعب عليك النوم مبكرا فمارس رياضة او مجهود بدني لتستطيع النوم مبكرا. 0 2015-09-17T07:27:36+00:00
تاكد من نقص فيتامين د3 وهرمونات الغدة الدرقية. ولابد ان ينتظم موعد نومك في المساء لتستيقظ نشيطا .. واذا صعب... اقرأ المزيد
تاكد من نقص فيتامين د3 وهرمونات الغدة الدرقية. ولابد ان ينتظم موعد نومك في المساء لتستيقظ نشيطا .. واذا صعب عليك النوم مبكرا فمارس رياضة او مجهود بدني لتستطيع النوم مبكرا.
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بالطب العام

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
هل تعاني من العقم أو من تأخر الحمل؟ مقالات طبية
المشي لمسافات طويلة يزيد خطر سرطان القولون أخبار طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
ِشلل النوم play
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

food

قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور
احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. جربه الآن
التقط صورة سريعة لوجبتك واكتشف محتواها من السعرات الحرارية بسهولة.
الأسئلة الأكثر تفاعلاً