اعاني من الم في الراس لمدة اسبوع ونصف يذهب ويعود حصل فجاة ما السبب
إجابات الأطباء على السؤال
أتمنى لك الشفاء العاجل، هناك عدة أسباب محتملة لألم الرأس الذي يذهب ويعود، ومن بينها:
- الصداع التوتري: غالبًا ما يكون مرتبطًا بالتوتر والإجهاد، ويأتي على شكل ضغط أو شد حول الرأس.
- الصداع النصفي: قد يكون مصحوبًا بحساسية للضوء والصوت، وأحيانًا بالغثيان.
- صداع الجيوب الأنفية: يمكن أن يحدث نتيجة التهاب الجيوب الأنفية.
- الجفاف: عدم شرب كمية كافية من الماء يمكن أن يسبب الصداع.
- إجهاد العين: خاصة إذا كنت تقضي وقتًا طويلاً أمام الشاشات.
- تغيرات في النوم أو النظام الغذائي: قد تؤثر على ظهور الصداع.
متى يجب أن تقلق؟
على الرغم من أن معظم حالات الصداع ليست خطيرة، إلا أن هناك بعض الأعراض التي تستدعي القلق وتستوجب زيارة الطبيب:
- صداع حاد ومفاجئ.
- صداع مصحوب بحمى، تصلب في الرقبة، طفح جلدي، أو مشاكل في الرؤية.
- صداع يزداد سوءًا مع مرور الوقت.
- صداع مصحوب بضعف، تنميل الرأس، أو صعوبة في التحدث.
هذه بعض النصائح التي قد تساعد في تخفيف ألم الرأس:
- حاول الحصول على قسط كافٍ من النوم والراحة.
- اشرب كمية كافية من الماء على مدار اليوم.
- إذا كنت تعرف محفزات معينة للصداع، حاول تجنبها.
- تمارين الاسترخاء مثل التأمل واليوغا.
- كمادات باردة أو دافئة، ضع الكمادات على جبهتك أو رقبتك.
- يمكنك تناول مسكنات الألم التي لا تستلزم وصفة طبية، مثل الباراسيتامول أو الإيبوبروفين، ولكن بحذر ووفقًا للتعليمات.
للمزيد:
أتمنى لك الشفاء العاجل، هناك عدة أسباب محتملة لألم الرأس الذي يذهب ويعود، ومن بينها:
- الصداع التوتري: غالبًا ما يكون مرتبطًا بالتوتر والإجهاد، ويأتي على شكل ضغط أو شد حول الرأس.
- الصداع النصفي: قد يكون مصحوبًا بحساسية للضوء والصوت، وأحيانًا بالغثيان.
- صداع الجيوب الأنفية: يمكن أن يحدث نتيجة التهاب الجيوب الأنفية.
- الجفاف: عدم شرب كمية كافية من الماء يمكن أن يسبب الصداع.
- إجهاد العين: خاصة إذا كنت تقضي وقتًا طويلاً أمام الشاشات.
- تغيرات في النوم أو النظام الغذائي: قد تؤثر على ظهور الصداع.
متى يجب أن تقلق؟
على الرغم من أن معظم حالات الصداع ليست خطيرة، إلا أن هناك بعض الأعراض التي تستدعي القلق وتستوجب زيارة الطبيب:
- صداع حاد ومفاجئ.
- صداع مصحوب بحمى، تصلب في الرقبة، طفح جلدي، أو مشاكل في الرؤية.
- صداع يزداد سوءًا مع مرور الوقت.
- صداع مصحوب بضعف، تنميل الرأس، أو صعوبة في التحدث.
هذه بعض النصائح التي قد تساعد في تخفيف ألم الرأس:
- حاول الحصول على قسط كافٍ من النوم والراحة.
- اشرب كمية كافية من الماء على مدار اليوم.
- إذا كنت تعرف محفزات معينة للصداع، حاول تجنبها.
- تمارين الاسترخاء مثل التأمل واليوغا.
- كمادات باردة أو دافئة، ضع الكمادات على جبهتك أو رقبتك.
- يمكنك تناول مسكنات الألم التي لا تستلزم وصفة طبية، مثل الباراسيتامول أو الإيبوبروفين، ولكن بحذر ووفقًا للتعليمات.
للمزيد:
لا تقلقي ولكن هذا لايمنع أهمية اجراء بعض الفحوصات: صورة دم كاملة فحص نظر فيتامين د مقطعية علي المخ مقطعية علي الجيوب الانفية،كما أنصحك بشرب الماء بكثرة .
0 2019-01-27T06:32:25+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B7%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%A7%D9%85/%D8%A7%D8%B9%D8%A7%D9%86%D9%8A-%D9%85%D9%86-%D8%A7%D9%84%D9%85-%D9%81%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D8%B1%D8%A7%D8%B3-%D9%84%D9%85%D8%AF%D8%A9-%D8%A7%D8%B3%D8%A8%D9%88%D8%B9-%D9%88%D9%86%D8%B5%D9%81-%D9%84%D9%8A%D8%B3-%D8%B7%D9%88%D8%A7%D9%84-%D8%A7%D9%84%D9%88%D9%82%D8%AA-1298123#answer-1لا تقلقي ولكن هذا لايمنع أهمية اجراء بعض الفحوصات: صورة دم كاملة فحص نظر فيتامين د مقطعية علي المخ مقطعية علي الجيوب الانفية،كما أنصحك بشرب الماء بكثرة .
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
في الطب العام
لأول مرة اعاني من الام في الراس من الجهة اليسرى على شكل نبض يذهب و يعود
سؤال من أنثى سنة 25
في الطب العام
اعاني من ثقل في الراس والعينين عند النظر والتركيز بالجوال احسه يزداد لكنه ليس مستمر يذهب ويرجع واعاني منذ اسبوع...
سؤال من ذكر سنة 34
في الطب العام
لدي الم في الراس بشكل شبه يومي والالم متنقل في الرأس ليس بمكان معين
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
اعاني هذه الفترة من ارتفاع الحرارة و انخفاضها في نفس الوقت من ٣٦٠٢تنزل ٣٦.٩ثم ٣٦٠٤ ثم تعود من جديد ٣٦٠٣...
سؤال من أنثى سنة 44
في الطب العام
السلام عليكم اعاني منذ اسبوع من الم و حرقان بالجهة اليسرى من الراس دون صداع لست ادري هل اتوجه لطبيب...
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
اشعر بالبرد القارس في جسدي طوال الوقت! ما سبب ذلك؟
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
الم مثل نبضات الكهرباء فجاة بالراس ينتقل في كل مرة الى جهة من الراس ويختفي بعدها ثم يعود بعد فترة-...
سؤال من ذكر سنة 50
في الطب العام
لدي الم ليس مستمر يأتيني فجاة ويزول حيث يتكرر باستمرار والالم يحدث في الجزء الايمن من الراس وهذا الالم يزعجني...
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
عمري 20 سنه اعاني من الم في راسي يلازمني طوال الوقت يعيقني عن دراستي لانو مرات بيجي بنوبات شديدة بتخليني...
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
اعاني من الم في اعلى الظهر ويرفقه الم شديد في الراس حول منطقة الاذنين في الراس مع شعور شديد في...
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين