تعب وخمول دائم بدون اي سبب واضح

تعب وخمول دائم بدون اي سبب واضح
icon 14 أكتوبر 2019
icon 1222
اعاني من التعب العام في الجسم ونقص كبير في طاقة الجسم حتى اصبح التأثير كبير على حياتي اليومية مع اني انام جيدا واتناول طعام صحي واستشرت اطباء وعملت تحاليل فيتامينات ومعادن وغدة درقية وكلها سليمة والحمد لله فمن اين المشكلة ؟
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

التمارين الرياضية الخفيفة والتمرين بالتدريج , لفترات قصيرة مع رفع اليدين للاعلى لفترات مختلفة.التغذية الصحية وانتظام وجبات الطعام وتناول الفيتامينات ’ سلامات

0 2019-10-15 08:38:50
الدكتور حسن عبد الغني حسن خليل المحتسب
الدكتور حسن عبد الغني حسن خليل المحتسب
طب عام

التمارين الرياضية الخفيفة والتمرين بالتدريج , لفترات قصيرة مع رفع اليدين للاعلى لفترات مختلفة.التغذية الصحية وانتظام وجبات الطعام وتناول الفيتامينات ’ سلامات

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بالطب العام

سؤال من أنثى سنة 22

في الطب العام

دوخة تعب تساقط الشعر خمول وكسل ونعاس دائم حتي اذا نمت عشر ساعات وانعدام الطاقة المشكلة منذ سنوات حياتي متوقفة...

كم وزنك وطولك ؟بتاكلي كم وجبه هل تعالجتي من نقص فيتامين دال والجياردديا جرتومه معده هل في استفراغ أو دم نفس لون القهوه التركي أو براز أاسود هل في توتر وقلق كم الضغط والسكر ؟؟ ===

سؤال من أنثى سنة 22

في الطب العام

انا بنت عمري 20 سنة، اعاني من خمول وتعب دائم، يرافقه احيانا الم في الرأس وغثيان دون سبب واضح. اجريت...

عزيزتي : الاعراض التي تشعرين بها ما هي إلا دلاله على نقص كبير بعنصر السكريات بالطبع التقليل من السكريات عاده صحيه ولكن لا يجب أن نحارب السكر بشكل نهائي لأن السكريات هي عنصر مهم لاجسامنا ولكن بنسب مدروسه ، انصحك بتزويد نظامك الغذائي بعنصر الكربوهيدرات ومن مشتقاته الدقيق الابيض والمعكرونه وانواع المخبوزات ، وتخيلي الامتناع عن السكر نهائيا من شأنه يتسبب في حدوث مرض السكري لا قدر الله، ويجب عمل فحص للسكر في الدم.

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
 التصلب العصبي المتعدد.. مرض نادر الحدوث   مقالات طبية
إعلان جدري القردة كحالة طوارئ صحية عالمية أخبار طبية
 آلام العضلات المزمن مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

food

قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور
احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. جربه الآن
التقط صورة سريعة لوجبتك واكتشف محتواها من السعرات الحرارية بسهولة.