اعاني مصعوبه في بداية النوم اريد العلاج المناسب لا يسبب ادمان

الطب العام
ذكر 30 November 2015 تم تعديله في 9 November 2021 1165
اعاني مصعوبه في بداية النوم اريد العلاج المناسب الذي لا يسبب ادمان

اجابات الاطباء

الدكتور نورا مسعد
1 December 2015 طب عام
السلام عليكم .. يمكنك في البداية ان تحاول اخذ حمام دافئ قبل النوم وشرب مشروب ساخن كالحليب او النعناع ومحاولة... اقرأ المزيد
السلام عليكم .. يمكنك في البداية ان تحاول اخذ حمام دافئ قبل النوم وشرب مشروب ساخن كالحليب او النعناع ومحاولة تصفية الذهن من اي افكار سلبية اذا لم تفلح هذه المحاولات فيمكنك مراجعة الطبيب لوصف العلاج المناسب
السؤال 1 من 2
لمن تبحث عن إجابة هذا السؤال؟
السؤال 2 من 2
هل سبق واستشرت طبيباً لهذه الحالة؟
Avatar Logo
مئات الآلاف من المرضى وثقوا بطبيبهم هنا

اسأل طبيباً الآن, الطبيب جاهز يجيب على سؤالك في دقائق

استشر طبيب

التعليقات

آراء وتجارب من المستخدمين، ليست بديلًا عن الإجابة الطبية أعلاه.

لديك سؤال للطبيب؟

احصل على إجابة من أطباء موثوقين من منصة الطبي

تصفح خطط الإشتراك

المحتوى الطبي على الطبي لأغراض التوعية ولا يُغني عن استشارة الطبيب المختص أو التشخيص السريري. في حالات الألم الحاد أو فقدان الإحساس المفاجئ، يُرجى مراجعة أقرب طوارئ.

أخبار ومقالات طبية

المزيد من الأخبار والمقالات

فيديوهات طبية

المزيد من الفيديوهات الطبية