اعانى من الصداع النصفى باستمرار وبشكل متقطع احيانا يصحبه الم فى الرقبه والكتف والاذن واحيانا لااوفى مقدمة الرأس مع العينين عند المشي فى الشمس او الارهاق والتعب ويكون الم نابض

icon 30 سبتمبر 2018
icon 1154
اعانى من الصداع النصفى باستمرار وبشكل متقطع احيانا يصحبه الم فى الرقبه والكتف والاذن واحيانا لااوفى مقدمة الرأس مع العينين عند المشي فى الشمس او الارهاق والتعب ويكون الم نابض
WhatsApp Icon هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

الابتعاد عن التوتر  والجهد والتغذية  السليمة , وشرب  المء  الوافر , يجب الراحة وتبديل وضعية الجلوس بالحركة والوقوف كل 45 دقيقة على الاقل  للاعمال  امكتبية واجهزة  الكمبيوتر 3-5 دقائق , وتدليك الرقبة زيت يوميا,  سلامات

0 2018-10-01T13:43:12+00:00

الابتعاد عن التوتر  والجهد والتغذية  السليمة , وشرب  المء  الوافر , يجب الراحة وتبديل وضعية الجلوس بالحركة والوقوف كل 45 دقيقة... اقرأ المزيد

الابتعاد عن التوتر  والجهد والتغذية  السليمة , وشرب  المء  الوافر , يجب الراحة وتبديل وضعية الجلوس بالحركة والوقوف كل 45 دقيقة على الاقل  للاعمال  امكتبية واجهزة  الكمبيوتر 3-5 دقائق , وتدليك الرقبة زيت يوميا,  سلامات

altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بالطب العام

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
هل تعاني من صداع من دون معرفة سببه؟ مقالات طبية
وفاة كيلي ماك أخبار طبية
الفرق بين الصداع العنقودي والصداع التوتري مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

food

قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور
احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. جربه الآن
التقط صورة سريعة لوجبتك واكتشف محتواها من السعرات الحرارية بسهولة.
الأسئلة الأكثر تفاعلاً