اشعر بخمول دائما وبتعب رغم عدم قيامي باي مجهود .. وخاصة عند الاستيقاض من النوم الام شديدة في عضلاتي واسفل الظهر وقاع القدمين.. وعند الفكين وضغط دائم على الاسنان اثناء النوم؟؟

عليك بفحص الغده الدرقيه وفيتامين ب12 ودال

أعاني من: وخز في اطراف القدمين ارهاق وشعور بالنعاس غالبا وتعب في كثير في الايام عند الاستيقاظ تأثر بالحرارة والبرودة اكثر من الطبيعي تعب عند الاتكاء على الجانب الايمن او الايسر بعد دقائق مع تنميل غالبا ارهاق سريع عند القيام بأي مجهود

تحتاج كشف وتحليل سكر وفيتامين دال وكالسيوم وغده درقيه وفيتامين ب١٢وهيموجلبين بالاضافه الي النوم تمان ساعات واذا ببتناول اي ادويه او اعشاب تبعتها

سؤال من ذكر سنة

الطب العام

اشعر دئما بمعدل مرات شهريا بصداع شديد لدرجه الغثيان والتقيئو وتنمل للا

Q: اشعر بدوخة شديدة والم في الراس الخلفي وتنميل الشفتين و اصابع اليدين وضيق شديد في التنفس بعد الاستحمام اوبعد بذل مجهود فوق المتوسط

مراجعة طبيب الاسرة لاستبعاد فقر الدم و ضعف التروية او هبوط السكر و مراقبة ضغط الدم لاستبعاد الهبوط وكذلك الكشف على لعين و الاذنين والجيوب لاستبعاد أسباب الدوخة .انصحك بجانب التغذية السليمة والنوم المعتدل والجلوس بصورة صحيحة، وصحية أعليك بممارسة الرياضة بانتظام. ولاباس من محاربة القلق. والا فمراجعة طبيب الأسرة سلامات

Q: عند الذهاب لنوم اشعر برجفه شديده براسي وعدم القدره على التركيز،ورجفه في اليدين واحيام الجسم كامل، واوقات يصحبه غثيان،منذ شهر وهي تتكرر

لابد من تصفيه الذهن وعدم التفكير وعدم النوم اثناء اليوم واخد منشطات للجسم وفيتامين . ومعرفه نسبه الانيما فى الجسم

Q: اعاني من تشنج في القسم الايسر اليد وكامل الساق تظهر في فترات البرد خاصة شتاء اثناء النوم ليلا

كونه تشنج ومتكرر لا بد من عمل تحاليل للدم مثل الزنك المغنيسيوم وفيتامين دال وب 12

Q: انا اشعر دائما بالدوخه والقشعريره وهبوط بشكل مستمر واشعر عند الليل اننى اسقط من مكان مرتفع وتزداد نبضات قلبى وتنميل بجسمى وصداع وبدا يحدث هذا بشكل مستمر وملحوظ وتستمر لدقايق

نتيجة التوتر الشديد والارتباك .يحدث الإغماء عندما بفقد جهاز التنشيط العصبي إمدادات الدم التي يحتاجها ليعمل، أو أن يحرم كلا من نصفي الدماغ من الدم، والأكسجين، أو الجلوكوز. بحاجة لفحوصات CBC vit b12 vitD l التيقن من التغذية السليمة وشرب الماء الكافي,الراحة السليمة النوم الكافي , نظام النوم السليم, والانتباه من خطر طول الوقت في النظر للشاشات

Q: اعاني من حركة اهتزازية غير ارادية بيدي اليسرى من الساعد حتى الاصابع تستمر لعدة دقائق والم متقطع شديد بالرأس استيقظ احيانا بسببه ويكون مترافق احيانا مع رغبة بالتقيؤ

ننصحك بزيارة طبيب أخصائي عصبية لإجراء الفحوص اللازمة عليك العافية

Q: اصابني دوار منذ الساعة 11المساء حتى 10 صباح وكان يصاحبه رجفه داخلية بالجسم وصداع في الرأس كامل وشعور بغثيان و ألم بالعظام

هذه بالغالب اعراض نزلة برد، يجب أخذ مسكنات والإكثار من السوائل وإذا استمر الأعراض لفترة بدون تحسن يجب رؤية الطبيب بشكل شخصي للقيام ب الفحوصات اللازمة

Q: اعاني من صداع دائم وارهاق دائم والم في الجسم احيانا وعند بذل اي مجهود تتورم قدماي ويديني

يجب عمل تحليل صورة دم كاملة وتحليل بول وقياس الضغط ومراجعة الطبيب لكتابة العلاج اللازم.

Q: اشعر بخمول ونعاس دائم حتى بعد الاستيقاظ من النوم اضافة الى الام اسفل الظهر وفي الساقين وسابقاً الام في الرقبة والشعور بدوران ورؤية سيئة لدقيقة تقريباً عند النهوض فجأة !!

يجب التحري من وجود حمل،او انيميا اولا وبعدها التغيير من الريجيم الحياتي والعملي مع ممارسة الرياضة

29 مارس 2016

787

اشعر دئما بمعدل 3 مرات شهريا بصداع شديد لدرجه الغثيان والتقيئو وتنمل للأطراف السفليه والكفين بعد النوم ورعشات مفاجئة ﻻي مكان بالجسم وبالخصوص اليدين والكتقين