طبيبك معك أينما كنت... تحدث مع طبيب الآن!

24/7 أطباء متوفرون لمساعدتك

موقع الطبي للمعلومات الطبية والصحية | أمراض وعلاج وأدوية
إبحث
menu
altibbi logo اكتشف الطبي arrow الصحة النفسية الصحة النفسية sina logo اسأل سينا
phone-call

مكالمة صوتية

مكالمة صوتية

استشر طبيب عبر الهاتف
phone-call

محادثة نصية

محادثة نصية

دردش مع طبيب

online doctors available doctors icon
dial-up

مكالمة صوتية

استشر طبيب عبر الهاتف

ابدأ المكالمة الآن
dial-up

محادثة نصية

دردش مع طبيب

ابدأ المحادثة الآن
sina-logo
سينا مساعدك
الصحي الذكي!

إجابات صحية موثوقة، وتحليل دقيق لفحوصاتك الطبية

تحدث مجانًا جديد

الأكثر زيارة

اكتشف الطبي

نقبل تأمين التعاونية على الاستشارات الطبية

sina-logo
سينا مستشارك الصحي الذكي

اسأل، استفسر، واطمئن على صحتك خلال ثواني

sina-logo
سينا مساعدك
الصحي الذكي!

إجابات صحية موثوقة، وتحليل دقيق لفحوصاتك الطبية

تحدث مجانًا جديد

نقبل تأمين التعاونية على الاستشارات الطبية

اشعر بدوخة وعدم اتزان عندما اكل التمر او السكريات

icon 12 يوليو 2023
icon 48649
السلام عليكم، أنا شاب أشعر بدوخة وعدم اتزان عندما أكل التمر، أو السكريات أو الحلوى لفترة محدودة وتذهب الدوخة، علما أني لا أعاني من مرض السكري أو أي مرض آخر ولله الحمد. أرجو التوضيح والنصيحة.
WhatsApp Icon هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

أتمنى لك الصحة والعافية، شعورك بالدوخة وعدم الاتزان بعد تناول التمر أو السكريات قد يكون له عدة أسباب محتملة، على الرغم من أنك لا تعاني من مرض السكري. إليك بعض الاحتمالات:

  • انخفاض سكر الدم التفاعلي (Reactive Hypoglycemia): يحدث هذا عندما يرتفع سكر الدم بسرعة بعد تناول السكريات، مما يحفز الجسم على إفراز كمية كبيرة من الأنسولين، مما يؤدي إلى انخفاض سريع في سكر الدم يسبب الدوخة.
  • حساسية أو عدم تحمل السكر: قد تكون لديك حساسية تجاه نوع معين من السكريات أو عدم قدرة الجسم على التعامل معها بكفاءة، مما يسبب أعراضًا مثل الدوخة.
  • تغيرات في ضغط الدم: تناول كميات كبيرة من السكريات قد يؤدي إلى تغيرات في ضغط الدم، مما يسبب الدوخة.
  • الجفاف: السكريات تسحب الماء من الجسم، مما قد يؤدي إلى الجفاف الخفيف الذي يسبب الدوخة.

إليك بعض النصائح للتخفيف من الدوخة:

  • تناول وجبات صغيرة ومتوازنة: بدلًا من تناول كميات كبيرة من السكريات دفعة واحدة، حاول توزيعها على وجبات صغيرة ومتوازنة تحتوي على البروتينات والألياف.
  • تجنب الأطعمة المصنعة والمشروبات السكرية: قلل من تناول الحلويات المصنعة والمشروبات الغازية والعصائر المحلاة.
  • شرب الماء بانتظام: حافظ على رطوبة الجسم بشرب كميات كافية من الماء على مدار اليوم.
  • مراقبة الأعراض: سجل الأطعمة التي تتناولها والأعراض التي تظهر عليك لتحديد الأطعمة التي تسبب لك الدوخة بشكل خاص.
  • التحقق من الأدوية: إذا كنت تتناول أي أدوية، تأكد من أنها لا تسبب الدوخة كأثر جانبي.

متى يجب عليك مراجعة الطبيب؟

  • إذا استمرت الدوخة وتكررت بشكل مزعج.
  • إذا كانت الدوخة مصحوبة بأعراض أخرى مثل الإغماء، أو عدم وضوح الرؤية، أو صعوبة في التنفس.
  • إذا كانت الدوخة تؤثر على قدرتك على القيام بالأنشطة اليومية.
 0 2023-12-27T23:57:33+00:00

أتمنى لك الصحة والعافية، شعورك بالدوخة وعدم الاتزان بعد تناول التمر أو السكريات قد يكون له عدة أسباب محتملة، على الرغم من أنك لا تعاني من مرض السكري. إليك بعض الاحتمالات:

  • انخفاض سكر الدم التفاعلي (Reactive Hypoglycemia): يحدث هذا عندما يرتفع سكر الدم بسرعة بعد تناول السكريات، مما يحفز الجسم على إفراز كمية كبيرة من الأنسولين، مما يؤدي إلى انخفاض سريع في سكر الدم يسبب الدوخة.
  • حساسية أو عدم تحمل السكر: قد تكون لديك حساسية تجاه نوع معين من السكريات أو عدم قدرة الجسم على التعامل معها بكفاءة، مما يسبب أعراضًا مثل الدوخة.
  • تغيرات في ضغط الدم: تناول كميات كبيرة من السكريات قد يؤدي إلى تغيرات في ضغط الدم، مما يسبب الدوخة.
  • الجفاف: السكريات تسحب الماء من الجسم، مما قد يؤدي إلى الجفاف الخفيف الذي يسبب الدوخة.

إليك بعض النصائح للتخفيف من الدوخة:

  • تناول وجبات صغيرة ومتوازنة: بدلًا من تناول كميات كبيرة من السكريات دفعة واحدة، حاول توزيعها على وجبات صغيرة ومتوازنة تحتوي على البروتينات والألياف.
  • تجنب الأطعمة المصنعة والمشروبات السكرية: قلل من تناول الحلويات المصنعة والمشروبات الغازية والعصائر المحلاة.
  • شرب الماء بانتظام: حافظ على رطوبة الجسم بشرب كميات كافية من الماء على مدار اليوم.
  • مراقبة الأعراض: سجل الأطعمة التي تتناولها والأعراض التي تظهر عليك لتحديد الأطعمة التي تسبب لك الدوخة بشكل خاص.
  • التحقق من الأدوية: إذا كنت تتناول أي أدوية، تأكد من أنها لا تسبب الدوخة كأثر جانبي.

متى يجب عليك مراجعة الطبيب؟

  • إذا استمرت الدوخة وتكررت بشكل مزعج.
  • إذا كانت الدوخة مصحوبة بأعراض أخرى مثل الإغماء، أو عدم وضوح الرؤية، أو صعوبة في التنفس.
  • إذا كانت الدوخة تؤثر على قدرتك على القيام بالأنشطة اليومية.
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا WhatsApp Icon استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
icon 27 ديسمبر 2023
اهلا بك ، نعم سوف اشرح لك الاليه ، يوجد هناك عدد قليل جداً من الاشخاص تحمل هذه الصفه وهي حالة وراثية نادرة الحدوث أي غير شائعة ، كيف؟ السكريات عندما تصل للجهاز الهضمي ترتفع نسبة السكر في الدم وبعدها يبدأ البنكرياس في افراز هرمون الإنسولين بكميات كبيره وذلك لخفضه وبالتالي يحدث الشعور بالدوخة ، فلا تقلق هذا ليس من اعراض الاصابه بالسكري انما يعتبر عيب خلقي جيني ، ولكن في نفس الوقت لا تكثر من السكريات تناولها باعتدال. 3 2023-07-12T22:20:28+00:00
اهلا بك ، نعم سوف اشرح لك الاليه ، يوجد هناك عدد قليل جداً من الاشخاص تحمل هذه الصفه وهي حالة وراثية نادرة الحدوث أي غير شائعة ، كيف؟ السكريات عندما تصل للجهاز الهضمي ترتفع نسبة السكر في الدم وبعدها يبدأ البنكرياس في افراز هرمون الإنسولين بكميات كبيره وذلك لخفضه وبالتالي يحدث الشعور بالدوخة ، فلا تقلق هذا ليس من اعراض الاصابه بالسكري انما يعتبر عيب خلقي جيني ، ولكن في نفس الوقت لا تكثر من السكريات تناولها باعتدال.
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا WhatsApp Icon استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
icon 12 يوليو 2023

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بالطب العام
عرض كافة الأسئلة

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
اضرار بودرة تفتيح الشعر مقالات طبية
اضرار بودرة تفتيح الشعر
شعر
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
أطباء متميزون لهذا اليوم
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
سؤال من أنثى 29 سنة
أمراض نسائية

بعد فترة التبويض مباشرة شعرت بالم فى الثدي وانتفاخ وظل الالم مستمر حتى نزول الدورة الشهرية علما بان الم الثدي كان يحدث قبل الدورة باسبوع فقط ماسبب استمراره وكان هرمون اللبن عندي ٤٤ واخدت ٤ علب dostinex ونزل بقى ١٠ و ده تاني شهر يحصل فيه وجع الصدر المستمر بعد التبويض

طاقم الطبي
عرض كافة الأسئلة