أشعر بالقلق و الإحباط والخمول والكسل في دراستي الجامعية الأولى وأشعر بذلك الفراغ في الوقت وماهو العلاج أعطوني نصيحة

icon 1 ديسمبر 2017
icon 1101
أشعر بالقلق و الإحباط والخمول والكسل في دراستي الجامعية الأولى وأشعر بذلك الفراغ في الوقت وماهو العلاج أعطوني نصيحة
WhatsApp Icon هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

لا بد من عمل فحص فيتامين ب 12 وفيتامين د 1 2017-12-02T14:28:22+00:00
لا بد من عمل فحص فيتامين ب 12 وفيتامين د
قم بإشغال نفسك بنشاطات جديدة غير الروتين اشترك في دورات أو جمعيات قم بأعمال تطوعية مارس الرياضات الجماعية ان استمرت الحالة أكثر من شهرين قم بزيارة طبيب نفسي 1 2017-12-01T23:03:31+00:00
قم بإشغال نفسك بنشاطات جديدة غير الروتين اشترك في دورات أو جمعيات قم بأعمال تطوعية مارس الرياضات الجماعية ان استمرت الحالة أكثر من شهرين قم بزيارة طبيب نفسي

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بالطب العام

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
تساقط الشعر و الصلع مقالات طبية
تفشي الحصبة في إسرائيل أخبار طبية
الوسواس القهري، الاكتئاب، القلق و السيروتونين مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
سؤال من ذكر 32 سنة

انا اعاني من ادمان العادة السرية حتى من قبل الزواج ولم اتركها بعد الزواج بل زاد ادمانها واريد التخلص منها حاولت مرارا وتكرارا تركها لكن لا فائدة اعاود الرجوع اليها وانا اريد التخلص منها صراحة لانها اثرت بشكل على حياتي اليومية والاجتماعية والجسدية والنفسية وانا تعبت كتير