انا ابلغ ١٦.١ عام طولي ١٦٦ طول صديقي ١٦٨ رغم ان والدي اطول من والده طوله المتوقع هو ١٧٠ اما انا ١٧٤.٥ سؤالي هو هل من الممكن ان اصل طولي المتوقع في سنواتي القادمة هل طولي متأخر

تقل معدلات نمو الطول بعد سن البلوغ ولكن تستمر حتى سن ١٨ وتتأثر بالجينات الوراثية للوالدين ولكن بمكن اعتماد نظام غذائى متوازن و ممارسة الرياضة وخاصة تمارين الاطالة

انا اسمي محمد عمري 15 سنة و شهرين طولي تقريبا 162 سم او 165سم. السؤال هل طولي مناسب مع عمري و كم سم ممكن يزيد طولي بعد من هلق لعمر 21 سنة؟ و هل الزيادة في الوزن ثؤثر على طولي علما انني اتبع ريجيم. معلومات عني: بلد:لبنان عمر:15 سنة و شهرين وزني: 76 كلغ طول الأب: 171سم طول الام: 161سم و شكرا

نعم ان شاء الله سيزيد طولك بمعدل 5-9 سم

سوالي هل ممكن زياده الطول علما اني ابلغ من العمر 15سنه و5 شهور طولي حاليا 170سم طول ابي 175 سنتي وامي 162 سنتي كم من المتوقع وصل طولي النهائي الى سن 19 سنه اتمنى الجواب

نعم يمكنك زيادة الطول من خلال عدة عوامل منها؛ العامل الغذائي : الاكثار من أكل الاغذية الغنية بالبروتينات والكالسيوم والبوتاسيوم ، الفواكة والخضراوات - المداومة على الحليب والأجبان ، الييض ، الدجاج واللحوم، السمك ، والموز .. التمارين الرياضية ؛ تمرين تمدد الساق ، تمرين التعلق ،السباحة وغيرها .

انا عمري 16 سنة و طولي 157سم هل يجود امل لزيادة طولي مع العلم طول والدي 182سم و طول والدتي 157سم،لقد توقف طولي عندما أصبح عمري 14. كم من المفترض أن يزيد طولي بعد سن 16، وهل يجب اتباع نظام غذائي لزيادة الطول؟؟؟

ما زلت في نمو التطور فلا تقلق راح تطول اكثر

انا ابلغ ١٦٦.٢ سم عمر ١٦ و١٥ يوم طولي المتوقع كان ١٧٤.٥ هل سوف اصل الى هاذا الطول ان شاء الله ؟ طول: ابي١٨٠ امي١٥٥ عمي١٨١ خالي١٧١

نعم, بالنسبة للذكور .. الطول المتوقع = طول الاب + طول الام + 13 والكل يقسم علي 2 .. كما تفضلت .. وبنسبة 90% يكون طول الابن في حدود 5 سم زائد او ناقص الناتج .. في حالتكم الطول المتوقع يقع في المدي ما بين 169 و 179 سم تقريبا

أنا عمري 15 سنة و ثمانية أشهر و طولي 172 سنتمتر هل مازال طولي سيزداد؟و إن نعم كم معدل طولي في كل سنة ؟و هل طولي مناسب ؟ لأنني أرى نفسي قصيرا و لا أحب أن أكون أقصر من فتاة

بالنسبه لسنك فطولك مناسب جدا وسيزداد طولك كل عام حتى سن ١٨ سنه ولكن معدل الزياده غير ثابت من الممكن زيادة ذلك المعدل عن طريق عمل تمارين رياضيه معينه

السلام عليكم ، أنا شاب مراهق أبلغ من العمر ١٦ سنة ، طولي يبلغ ١٧٤ سنتيمتر ، طول أبي ١٦٧ ، أما أمي فطولها ١٥٧ ، مع العلم بأن أغلب عائلتي هم متوسطي القامة ، إلا أن أحد أعمامي الذي يبلغ تقريبا ١٨٨ سنتيمتر ، سؤالي هو : ما هو الطول الذي قد أصل إليه في سن ١٨ سنة ؟ و هل يمكنني زيادة طولي طبيعيا بطريقة ما ؟

بالنسبه لطولك فهو ممتاز اما عن الطول النهائي الذي يمكن ان تصل اليه فهو غير قابل للتنبؤ

انا شاب عمري الان 17 سنة، و طولي 175 سم، هل في العام المقبل اصل ل 181 سم ؟ هل يمكن ان يزداد الطول ام توقف ؟

من الممكن ولكن هذا يعتمد علي الجينات المتراكمة من الوالدان

طولي 165 وعمري 15 ونصف وهل هو طبيعي ، مع العلم ابي 180 سم وامي ١٦٢ سم انا مستغرب من طولي ، اريد ازيد طولي ١٠ سنتيمتر كيف ..

و عليكم السلام طولك ممتاز و باقي لكل الكثير من الوقت في مرحلة النمو.. نكو الدكور يسنمر الى عمر ٢٢ سنه.. عليك ان تهتم بالرياضه و التغذيه السليمه

سؤال من ذكر 20 سنة

الطب العام

السلام عليكم انا عبدالله وارغب بمغرفة طولي النهائي

Q: السلام عليكم انا عمري 14 طولي 184 سم طول أبي 178 وأمي 168 كم من المتوقع أن يصل طولي بالتقريب

وعليكم السلام ورحمه الله وبركاته..بالنسبة للذكور..فالطول المتوقع للابن باستخدام معادلة متوسط طول الاب والام ..وهي كالتالي طول الاب زائد طول الام مضافا اليه ١٣ سم والكل مقسوما علي ٢..وهي في حالتكم تساوي ١٧٩,٥ سم تقريبا

1 أكتوبر 2020

1224

اسمي عبدالله و أريد ان اعلم طولي المتوقع أبلغ ١٥ عام و ١٠ اشهر وطولي الحالي ١٦٦ سم يبلغ ابي ١٨٠ سم وامي ١٥٥ سم هل من الممكن ان يزيد طولي بوتيرة سريعة في السنين القادمة؟ شكرا