تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...اريد اسم حبوب او فاتح شهيه لزياده الوزن بدون اضرار
5 أبريل 2015
145772
السلام عليكم، فتاة وعندي نحافة، وأريد اسم حبوب أو فاتح شهية لزيادة الوزن بدون أضرار
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
3
2015-04-05T10:30:51+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
وعليكم السلام، من المهم أن تعرفي أن أفضل طريقة لزيادة الوزن هي من خلال نظام غذائي متوازن وممارسة الرياضة، ولكن هناك بعض الأدوية والفيتامينات التي قد تساعد في فتح الشهية وزيادة الوزن، ولكن يجب استخدامها بحذر وتحت إشراف طبي:
- الفيتامينات والمعادن: نقص بعض الفيتامينات والمعادن مثل الزنك وفيتامينات ب قد يؤثر على الشهية. يمكنكِ استشارة الطبيب لعمل فحص والتأكد من عدم وجود نقص لديكِ.
- أدوية فتح الشهية: هناك بعض الأدوية التي تُصرف بوصفة طبية وتستخدم لفتح الشهية، ولكن لها آثار جانبية ويجب استخدامها بحذر شديد وتحت إشراف طبي. لا أنصح بتناول أي دواء بدون استشارة الطبيب.
- المكملات الغذائية: بعض المكملات الغذائية التي تحتوي على البروتينات والكربوهيدرات قد تساعد في زيادة الوزن، ولكن يجب اختيارها بعناية والتأكد من أنها مناسبة لكِ.
بدلًا من الاعتماد على الأدوية، إليكِ بعض النصائح التي يمكنكِ اتباعها لزيادة الوزن بطريقة صحية:
- تناول وجبات صغيرة ومتعددة: حاولي تناول 5-6 وجبات صغيرة على مدار اليوم بدلًا من 3 وجبات كبيرة.
- تناول الأطعمة الغنية بالسعرات الحرارية: اختاري الأطعمة الصحية الغنية بالسعرات الحرارية مثل المكسرات، الأفوكادو، زيت الزيتون، والتمر.
- تناول البروتينات: البروتينات مهمة لبناء العضلات وزيادة الوزن. تناولي مصادر البروتين مثل اللحوم، الدجاج، الأسماك، البيض، والبقوليات.
- ممارسة الرياضة: ممارسة الرياضة، وخاصة تمارين القوة، تساعد في بناء العضلات وزيادة الوزن بشكل صحي.
- شرب العصائر والمشروبات المغذية: تناولي العصائر الطبيعية الغنية بالفواكه والخضروات، ويمكنكِ إضافة العسل أو المكسرات لزيادة السعرات الحرارية.
وعليكم السلام، من المهم أن تعرفي أن أفضل طريقة لزيادة الوزن هي من خلال نظام غذائي متوازن وممارسة الرياضة، ولكن هناك بعض الأدوية والفيتامينات التي قد تساعد في فتح الشهية وزيادة الوزن، ولكن يجب استخدامها بحذر وتحت إشراف طبي:
- الفيتامينات والمعادن: نقص بعض الفيتامينات والمعادن مثل الزنك وفيتامينات ب قد يؤثر على الشهية. يمكنكِ استشارة الطبيب لعمل فحص والتأكد من عدم وجود نقص لديكِ.
- أدوية فتح الشهية: هناك بعض الأدوية التي تُصرف بوصفة طبية وتستخدم لفتح الشهية، ولكن لها آثار جانبية ويجب استخدامها بحذر شديد وتحت إشراف طبي. لا أنصح بتناول أي دواء بدون استشارة الطبيب.
- المكملات الغذائية: بعض المكملات الغذائية التي تحتوي على البروتينات والكربوهيدرات قد تساعد في زيادة الوزن، ولكن يجب اختيارها بعناية والتأكد من أنها مناسبة لكِ.
بدلًا من الاعتماد على الأدوية، إليكِ بعض النصائح التي يمكنكِ اتباعها لزيادة الوزن بطريقة صحية:
- تناول وجبات صغيرة ومتعددة: حاولي تناول 5-6 وجبات صغيرة على مدار اليوم بدلًا من 3 وجبات كبيرة.
- تناول الأطعمة الغنية بالسعرات الحرارية: اختاري الأطعمة الصحية الغنية بالسعرات الحرارية مثل المكسرات، الأفوكادو، زيت الزيتون، والتمر.
- تناول البروتينات: البروتينات مهمة لبناء العضلات وزيادة الوزن. تناولي مصادر البروتين مثل اللحوم، الدجاج، الأسماك، البيض، والبقوليات.
- ممارسة الرياضة: ممارسة الرياضة، وخاصة تمارين القوة، تساعد في بناء العضلات وزيادة الوزن بشكل صحي.
- شرب العصائر والمشروبات المغذية: تناولي العصائر الطبيعية الغنية بالفواكه والخضروات، ويمكنكِ إضافة العسل أو المكسرات لزيادة السعرات الحرارية.
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
28 ديسمبر 2025
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
ننصحكم بمنقوع الحلبة المغلية والمحلات بالعسل بمقدار كأس ماء ثلاث مرات في اليوم وممارسة الرياضة الصباحية. و أدام الله عليكم تمام العافية.
5
2015-04-06T00:19:23+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B7%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%A7%D9%85/%D8%A7%D8%B1%D9%8A%D8%AF-%D8%A7%D8%B3%D9%85-%D8%AD%D8%A8%D9%88%D8%A8-%D8%A7%D9%88-%D9%81%D8%A7%D8%AA%D8%AD-%D8%B4%D9%87%D9%8A%D9%87-%D9%84%D8%B2%D9%8A%D8%A7%D8%AF%D9%87-%D8%A7%D9%84%D9%88%D8%B2%D9%86-%D8%A8%D8%AF%D9%88%D9%86-%D8%A7%D8%B6%D8%B1%D8%A7%D8%B1-389122#answer-1
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
ننصحكم بمنقوع الحلبة المغلية والمحلات بالعسل بمقدار كأس ماء ثلاث مرات في اليوم وممارسة الرياضة الصباحية. و أدام الله عليكم تمام العافية.
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
6 أبريل 2015
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
ننصحكم بمنقوع الحلبة المغلية والمحلات بالعسل بمقدار كأس ماء ثلاث مرات في اليوم وممارسة الرياضة الصباحية.
1
2015-04-05T14:30:23+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B7%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%A7%D9%85/%D8%A7%D8%B1%D9%8A%D8%AF-%D8%A7%D8%B3%D9%85-%D8%AD%D8%A8%D9%88%D8%A8-%D8%A7%D9%88-%D9%81%D8%A7%D8%AA%D8%AD-%D8%B4%D9%87%D9%8A%D9%87-%D9%84%D8%B2%D9%8A%D8%A7%D8%AF%D9%87-%D8%A7%D9%84%D9%88%D8%B2%D9%86-%D8%A8%D8%AF%D9%88%D9%86-%D8%A7%D8%B6%D8%B1%D8%A7%D8%B1-389122#answer-2
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
ننصحكم بمنقوع الحلبة المغلية والمحلات بالعسل بمقدار كأس ماء ثلاث مرات في اليوم وممارسة الرياضة الصباحية.
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
5 أبريل 2015
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
في الطب العام
السلام عليكم اريد اسم حبوب او فاتح شهيه لزياده الوزن بدون اضرار...
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
السلام انا فتاة ابلغ من العمر 20 سنة اشرب حبوب موديستامين لزيادة الوزن مادا تنصحني
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
اريد اسم حقنة كورتيزون لزيادة الوزن
سؤال من أنثى سنة 35
في الطب العام
انا فتاة عمري 30 سنة... اعاني من فقدان الشهية الدائم... اريد اسم فاتح شهية قوي و فيتامين يمكن اخذه بشكل...
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
السلام عليكم انا فتاة في ٢٧ من عمري اعاني من نحافة شديدة عندما أجري فحوصات لا أجد سوى نقص في...
سؤال من أنثى سنة 25
في الطب العام
السلام عليكم انا عمري بمنتصف الاربعينات وعندي ضغط وابي اخذ فيتامينات ابي اتأكد اذا تؤثر على الضغط ولا لا اسم...
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
السلام عليكم الدكاترة الافاضل في الحقيقة انا عندي نقص بالشهية وعم اخد ادوية فاتح شهية وماعم يمشي الحال ع طول...
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
السلام عليكم هل نزول الوزن المفاجئ بدون رياضة مضر؟
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
انا اعاني من نحافة هل استطيع تناوله ؟؟ هل له اضرار
سؤال من أنثى سنة 22
في الطب العام
لا شهية لا زيادة في الوزن
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
5584
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
4721
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
3998
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
2 تعليق
السلام عليكم ورحمة الله وبركات مقدار حبوب الحلبة وتحط ٣ اكواب ماء
السلام عليكم دكتور اعاني من فقدان الشهيه واريد علاج يفتح شهيتي من دون اضرار او نفخ كأنو شي طبيعي مممكن توصفلي علاج وشكد يكلف السعر