تفسير نتيجة مخزون الحديد

icon 17 يوليو 2021
icon 15436
اجريت فحص مخزون الحديد وطلعت النتيجة ٥، ماذا يعني ذلك ؟؟

الملفات المرفقة:

98a7683b-064c-40be-9805-8cac28c504b9
WhatsApp Icon هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

سلامتك، مخزون الحديد (Ferritin) هو بروتين يخزن الحديد في الجسم. عندما تكون النتيجة 5، فهذا يعني أن لديك نقصًا حادًا في مخزون الحديد. النطاق الطبيعي لمخزون الحديد يتراوح عادةً بين 20-200 نانوغرام/مليلتر، ولكن هذه القيم قد تختلف قليلاً بين المختبرات.

من أسباب انخفاض مخزون الحديد:

  • نقص الحديد الغذائي: عدم تناول كميات كافية من الأطعمة الغنية بالحديد.
  • سوء الامتصاص: مشاكل في الجهاز الهضمي تعيق امتصاص الحديد.
  • فقدان الدم المزمن: مثل غزارة الدورة الشهرية، أو نزيف في الجهاز الهضمي.
  • الحمل: يزيد الحمل من حاجة الجسم للحديد.

تشتمل الأعراض المحتملة لنقص الحديد:

  • التعب والإرهاق الشديد.
  • شحوب الجلد.
  • ضيق التنفس.
  • تساقط الشعر.
  • صداع ودوار.
  • برودة اليدين والقدمين.

ما أنصحكِ به في هذه الحالة:

  • زيادة تناول الأطعمة الغنية بالحديد: مثل اللحوم الحمراء، الدواجن، الأسماك، البقوليات، الخضروات الورقية الداكنة، والفواكه المجففة.
  • تناول الأطعمة التي تساعد على امتصاص الحديد: مثل الأطعمة الغنية بفيتامين C (الحمضيات، الفلفل، الفراولة).
  • تجنب مثبطات امتصاص الحديد: مثل الشاي والقهوة ومنتجات الألبان مع الوجبات.
  • استشارة الطبيب حول مكملات الحديد: قد يصف لك الطبيب مكملات الحديد لتعويض النقص، ولكن يجب تناولها تحت إشراف طبي لتجنب الآثار الجانبية.
0 2025-10-12T06:43:39+00:00

سلامتك، مخزون الحديد (Ferritin) هو بروتين يخزن الحديد في الجسم. عندما تكون النتيجة 5، فهذا يعني أن لديك نقصًا حادًا في مخزون الحديد. النطاق الطبيعي لمخزون الحديد يتراوح عادةً بين 20-200 نانوغرام/مليلتر، ولكن هذه القيم قد تختلف قليلاً بين المختبرات.

من أسباب انخفاض مخزون الحديد:

  • نقص الحديد الغذائي: عدم تناول كميات كافية من الأطعمة الغنية بالحديد.
  • سوء الامتصاص: مشاكل في الجهاز الهضمي تعيق امتصاص الحديد.
  • فقدان الدم المزمن: مثل غزارة الدورة الشهرية، أو نزيف في الجهاز الهضمي.
  • الحمل: يزيد الحمل من حاجة الجسم للحديد.

تشتمل الأعراض المحتملة لنقص الحديد:

  • التعب والإرهاق الشديد.
  • شحوب الجلد.
  • ضيق التنفس.
  • تساقط الشعر.
  • صداع ودوار.
  • برودة اليدين والقدمين.

ما أنصحكِ به في هذه الحالة:

  • زيادة تناول الأطعمة الغنية بالحديد: مثل اللحوم الحمراء، الدواجن، الأسماك، البقوليات، الخضروات الورقية الداكنة، والفواكه المجففة.
  • تناول الأطعمة التي تساعد على امتصاص الحديد: مثل الأطعمة الغنية بفيتامين C (الحمضيات، الفلفل، الفراولة).
  • تجنب مثبطات امتصاص الحديد: مثل الشاي والقهوة ومنتجات الألبان مع الوجبات.
  • استشارة الطبيب حول مكملات الحديد: قد يصف لك الطبيب مكملات الحديد لتعويض النقص، ولكن يجب تناولها تحت إشراف طبي لتجنب الآثار الجانبية.

التعليقات

1 تعليق

زائر
زائر
24 فبراير 2023

يعطيك العافيه...عمري 19سنه عملت فحوصات للقلب وطلع سليم وعملت فحص سكري وطلع طبيعي وعملت فحص مخزون الحديد وطلع8والدم 11لكن اعاني من اعراض مثل الدوخة والقلق والخوف وبس اركب الاصنصير بس انزل منو بدوخ وبحس اجري مو حامليني وغير هيك بالاماكن المزدحمه بحس بدوخة ومتضايقه فا ايش السبب؟هو عامل نفسي انا بتخيل اشياء زيي هيك ولا من الحديد؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بالطب العام

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
فحص البلغم مقالات طبية
دواء لإيقاف نمو السرطان دون إيذاء خلايا الجسم أخبار طبية
فحص مخزون المبيض مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
خطوة واحدة أقرب للحصول على معلومات طبية موثوقة
اسأل سينا