عندي واعاني من سمنه خفيفة فقط في منطقة البطن وايضا المنطقة الخلفية و ا
السلام عليكم عندي15سنة واعاني من سمنه خفيفة فقط في منطقة البطن وايضا(المنطقة الخلفية) واريد ان اُضعف هاتين المنطقتين واريد ان اسئلكم هل المشي لمدة15دقيقة كل يوم تضعفني ام لا.
التعليقات
آراء وتجارب من المستخدمين، ليست بديلًا عن الإجابة الطبية أعلاه.