الفراغ وفقدان الشغف واضطرابات النوم

الصحة النفسية

أنثى، 50 سنة

29 September 2025

تم تعديله في 30 September 2025

238

أنا امرأة في التاسعة والأربعين من عمري، مطلقة وأعيش بمفردي بدون أطفال. أمر بحالة نفسية صعبة أتميز بما يلي: فراغ وجودي: أشعر بملل عميق، وافتقاد للقيمة والأهمية، وفقدان تام للهدف والشغف في الحياة. الوضع العائلي: والداي - رحمهما الله - متوفيان، مما يزيد من شعوري بالوحدة. مشكلة النوم: أعاني من نوم مضطرب وغير مريح، وأجد صعوبة كبيرة في النوم بعمق، أريد حل يساعدني على النوم وتخطي هذه المشاعر.

اجابات الاطباء

الاستشاري نبيل الحمود

30 September 2025 معالج نفسي

سلامتك. لا شك ان هذه الضغوطات تشكل عبئا معنويا ونفسيا قد تؤدي لاضطرابات في التأقلم.. انصح ان تراجعي طبيبات نفسيا بشكل مباشر لتفاصيل تفيد في تقييم الحاله وأسماء النصيحه الطبيه بشكل شخصي. راجيا لكِ المعافاة

السؤال 1 من 2

لمن تبحث عن إجابة هذا السؤال؟

المحتوى الطبي على الطبي لأغراض التوعية ولا يُغني عن استشارة الطبيب المختص أو التشخيص السريري. في حالات الألم الحاد أو فقدان الإحساس المفاجئ، يُرجى مراجعة أقرب طوارئ.

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي