ممكن اسم لكتب عن كيفية تربية الي عندة سنوات و شهور هوة عصبى وانا نفسى

ممكن اسم لكتب عن كيفية تربية الي عندة سنوات و شهور هوة عصبى وانا نفسى
icon 17 أكتوبر 2011
icon 671
ممكن اعرف اسم لكتب عن كيفية تربية طفلي الي عندة 3 سنوات و6 شهور هوة عصبى وانا نفسى يكون طفل هادى
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

كتاب دستور الأم وهو مترجم للعربية ومنتشر في جميع البلدان العربية من تأليف/د.بنجامين سبوك وهو يساعد علي تربية الطفل منذ الأشهر الأولي..حتي سن المراهقة وهو ليس كتاب طبي فقط ..بل فيه جميع الأمراض التي تصيب الأطفال وطرق العلاج..والوقاية منها..والتطعيمات المفروضة لكل سن وهو أيضا كتاب تربوي و نفسي 1 2011-10-17 15:20:07
طاقم الطبي
طاقم الطبي
كتاب دستور الأم وهو مترجم للعربية ومنتشر في جميع البلدان العربية من تأليف/د.بنجامين سبوك وهو يساعد علي تربية الطفل منذ الأشهر الأولي..حتي سن المراهقة وهو ليس كتاب طبي فقط ..بل فيه جميع الأمراض التي تصيب الأطفال وطرق العلاج..والوقاية منها..والتطعيمات المفروضة لكل سن وهو أيضا كتاب تربوي و نفسي
كتاب دستور الأم وهو مترجم للعربية ومنتشر في جميع البلدان العربية من تأليف/د.بنجامين سبوك وهو يساعد علي تربية الطفل منذ الأشهر الأولي..حتي سن المراهقة وهو ليس كتاب طبي فقط ..بل فيه جميع الأمراض التي تصيب الأطفال وطرق العلاج..والوقاية منها..والتطعيمات المفروضة لكل سن وهو أيضا كتاب تربوي و نفسي 0 2011-10-17 15:18:59
طاقم الطبي
طاقم الطبي
كتاب دستور الأم وهو مترجم للعربية ومنتشر في جميع البلدان العربية من تأليف/د.بنجامين سبوك وهو يساعد علي تربية الطفل منذ الأشهر الأولي..حتي سن المراهقة وهو ليس كتاب طبي فقط ..بل فيه جميع الأمراض التي تصيب الأطفال وطرق العلاج..والوقاية منها..والتطعيمات المفروضة لكل سن وهو أيضا كتاب تربوي و نفسي

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بالصحة النفسية

سؤال من أنثى سنة

في الصحة النفسية

اود ان اسال طبيب نفسى ( يكون ساعات عندى حالة من الخنقة وما بكون ضايقة نفسى او اى احد او...

يشكو البعض من ضيق في التنفس على الرغم من عدم وجود سبب عضوي لذلك. حينها إن أفضل نصيحة يمكن تقديمها له هي اسأل طبيبك النفسي، فقد يكون السبب وراء ضيق التنفس هو القلق

يعتبر ضيق التنفس من أكثر الأعراض شيوعاً، على الرغم من أن حدوثه أمر مقلق إلا أنه سيزول مع زوال القلق. لكن مع ازدياد ضيق التنفس سيزداد القلق وبالتالي ازدياد حدة الأعراض. 

عندما يشعر الشخص بالقلق، فإنه يميل إلى الشعور بالضيق، وسرعة الانفعال، وعدم القدرة على التركيز. في بعض الحالات قد يرتبط القلق بأعراض تشبه الذعر.

يرجع السبب إلى الشعور بضيق التنفس إلى أن الدماغ يرسل سيالات عصبية للتأقلم مع المواقف المخيفة، مما يؤدي إلى ازدياد معدل ضربات القلب لضخ الدم إلى الأعضاء بشكل أسرع، بالإضافة إلى التنفس بسرعة أكبر لتوفير المزيد من الأكسجين للعضلات. 

عند التأكد من عدم وجود أسباب جسدية تعود إلى مشاكل التنفس أو القلب، يوصى هنا الشخص اسأل طبيب نفسي

يرافق القلق أعراض أخرى، مثل:

  • جفاف بالفم.
  • زيادة  معدل ضربات القلب.
  • دوخة.
  • تعرق.
  • قشعريرة.
  • غثيان.
  • إسهال.
  • شد عضلي.
  • تنفس سريع.
  • ألم الصدر.
  • إحساس بالاختناق.
  • الخوف من فقدان السيطرة.
  • الشعور بالتوتر أو الإحباط.
  • أفكار أو صور ذهنية أو ذكريات مخيفة.
  • ضعف التركيز والذاكرة.
  • ارتباك.
  • صعوبة الكلام. 

عندما اسال طبيب نفسي يقوم الطبيب حينها بتشخيص اضطراب القلق أو الذعر باستخدام معايير للاضطرابات العقلية.

ينصح بمراجعة الطبيب النفسي لمعرفة أسباب حدوث الأعراض هذه، كما يمكن التواصل مع موقع الطبي اسأل طبيب نفسي مجانا.

للمزيد:

سؤال من أنثى سنة

في الصحة النفسية

السلام عليكم أخي تعرض لي حادث تم بعد دالك مرض نفسي لا يتكلم مع أحد ودائما وحيد ولا عرفت الحل...

هذه الحالة تسمى (توتر ما بعد الصدمة Post-traumatic stress disorder) وتحتاج لعلاج دوائي من مجموعة مضادات الاكتئاب التي ترفع من مستوى السيروتونين بالدم مثل اسيتالوبرام (سيبرالكس) 20 مجم يوميا بالاضافة الى جلسات العلاج النفسي

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
كيف يمكن الحصول على جسم مثالي مقالات طبية
فراش ذكي لمرضى الصرع أخبار طبية
اسباب الم الركبة مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

food

قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور
احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. جربه الآن
التقط صورة سريعة لوجبتك واكتشف محتواها من السعرات الحرارية بسهولة.
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
سؤال من أنثى 30 سنة

هل استخدام كبسولات الكيتو للتنحيف كيتو ادفانسد له اضرار وخصوصا الكلى والكبد طبعا مع اتباع نظام غذائي ورياضة بجانب استخدام هذه الكبسولات الغرض من استخدامها المساعدة على الالتزام والانضباط وتقليل تاثير النشويات وزيادة الحرق