لدي اعراض الاكتاب احيانا ابكي بلا سبب دائما تعيسة مع العلم اني متفوقة في دراستي لست اجتماعية لدي صديقة واحدة لدينا تفكير واحد انا معتزلة للعالم الخارجي منذ سنوات فما الحل

الخروج من العزله هو الحل

مشكلتي هي : الخوف من انتقادات الناس ونظرتهم لي . فعندما اتحدث في موضوع ما في وسط جماعة يكون تركيزي الأكثر ليس على الموضوع بذاته وإنما على نظرات وتعابير الآخرين تجاهي . يضايقني هذا كثيراً ويجعلني احلل وادقق في تصرفات الاخرين نحوي اشعر ان الاخرين يحتقرونني احيانا و يرون ان بعض الأمور التي حصلت عليها لا استحقها . وعندما أواجه انتقاد من شخص ما يبقى في ذاكرتي ويتردد علي دائماً كذلك أكون سريعة الغضب عندما اتعرض لانتقاد ما كل هذا يدفعني للعزله ليس حباً فيها ولكني اجدها اخف علي. +كثيراً ما اتمنى الموت واطلب من الله ان ينهي حياتي لان الحياة مع هذه الاحاسيس متعبه جداً اريد تشخيص لحالتي ماهي ؟ وماهو العلاج ؟ وجزاكم الله كل خير

قد تكون هذه اعراض قلق اجتماعي وصاحبها اعراض اكتئاب...التشخيص الدقيق يحتاج الى مقابلة الطبيب... انصحك بزيارة طبيب نفسي لمساعدتك

كنت خاطب فتاة وحدثت مشاكل ادت الي الانفصال واصبح الرجوع مستحيل ولا استطيع ان اتخلص من التفكير بها وبكل ما مر خلال فترة ارتباط ٣ سنوات وهذا يؤثر سلبي علي صحتي وعلي عملي وحياتي

التخلص من التفكير في علاقة سابقة يستغرق بين 6 شهور وسنة، فإذا كانت المدة بعد الانفصال أقل من سنة، فلا تقلق هذا أمر طبيعي. أما إذا كان الموضوع حاليا يسبب لك مشاكل ويؤثر بالسلب على حياتك، فأنصحك بزيارة طبيب نفسي لتقييم حالتك بدقة، وقد تحتاج لجلسات علاج نفسي، حتى لو كانت المدة أقل من سنة، طالما يؤثر بالسلب على حياتك

أنا أحيان ما أعرف شو يصير معي بصراحة وبينا عندما أكون على جنابة فهل لذلك علاقة أو تأثير على الوظائف الفيزيولوجية في جسم الإنسان؟؟؟؟ أو الصحة النفسية وما مدى تلك التأثيرات وما النصاءح التي تقدموها؟؟؟

بصراحة ولا نحنا عارفين شو بيصير معك إذا لم تشرح بالتفصيل!

أنا ذكر عمري 18 سنة ...أعاني من مشكلة عدم التركيز أثناء الدرس حيث أنني أفكر بأفكار بسيطة لا حاجة ولا معنى لها..كالأصدقاء والأهل وغير ذلك...وهذا يرهقني ويتعبني جدا جدا ما الحل؟

أسباب عدم التركيز والشرود الذهني : تعرض الشخص للإكتئاب والتوتر و الإحباط والإرهاق وعدم كفاية النوم. للوقاية: المحافظة على التمارين الرياضية والنوم العميق وتناول الوجبات الصحية ، و حل المشاكل و مواجتها و علاج المشكلات الصحية إن وجدت.

سؤال من ذكر سنة

الصحة النفسية

ما هو سبب الاخفاق المتكرر بالنسبة لي لوجود شريكة حياتي (حبيبة)

Q: انا لدي عقدة نفسية لعدم الإنجاب من القصص حولي لا أمارس العادة السرية، الاحتلام يحصل لمراتمعدودة في السنة، هل هذا يعبر عن السلامة الجنسية،و ما الفحص المناسب للتأكد و هل هو مكلف؟

طالما يحدث الاحتلام فهذا يشير الى ان الجنس طبيعي اما الإنجاب فهو موضوع اخر يتطلب فحص السائل المنوي واطلاع الطبيب المختص بالمسألة البوليه والتناسليه

Q: ما هي علامات زوال اختلال الانية ... لانني بدأت قليلا أستعيد حياتي الماضية قبل هذا الاختلال ولكن يبقى شعور بالحزن على هذه الافكار وهذا الحدث الذي حدث لي

المتابعه مع الطبيب المعالج

Q: انا ميولي الجنسية لنفس جنسي وانا اريد التخلص من هذا الميول برغبة شديدة ولكن لا استطيع ما الحل النهائي انا تعبان نفسيا وهذا الشيء مؤثر على نفسيتي بشكل كبير

ينبغي اجراء فحص طبي أولاً لمعرفة وتحديد الخصائص والصفات الجنسية الغالبة لديك وفي حالة عدم وجود خلل عضوي أو نقص هورموني ما فإن الأمر سيكون متعلق بالتربية والظروف التي مررت بها ويمكن إصلاحها من خلال تعديل سلوكي وعلاج معرفي تحت إشراف أخصائي نفسية