السلام عليكم :: مشكلتي اني اسلوبي في الكلام ضعيف مع الغرباء لاكن مع اصدقائي لا جيد اسلوبي .. لاكن مع الاقارب الذي لم اراهم مدة طويلة او الغرباء اتلعثم ولا يوجد موضوع اتكلم به

تحتاج لجلسات تعديل سلوك

تعبانه ديما من احتياجي لأم وكل ما شوف وحدة انسانة حس اني رح قلها ماما وهالشي زاعجني كتير لانو ديما متعبني ومتعب نفسيتي وشخصيتي ضعيفه جدداا بدي قويها مابعرف كيف ساااعدوني رجاءً

لا بد من مساعدة الطبيب المختص

اجد صعوبه في الحفظ وفي التركيز، عند استلم ورقة الاختبار انسى كل شي واكون قد سهرت الليل من اجل المذاكره لاكن لا فائده اريد البكاء حينها. ايضا بعد انتهاء الحصه انسى كل ما قالته المعلمه. انا ذكيه وذات طموح كبيره تصل لسماء لاكن هذي المشكله وقفت امامي :(

السهر يسبب الاجهاد الفكري والمزاجي واجهاد الذاكرة والتركيز والقلق الشديد ابتعد عن السهر واقرء في اوفات النهار والصبح الباكر وقم بفحص فيتامين ب12 وحمض الفوليك وفيتامين د

انا طالبة جامعية و ابذل جهد فالدراسة و لكن لا اجد النتيجة اغير دوما في طرق مذاكرتي و اجد نفس النتيجة بدأت اشعر بالانكسار و دائما افكر ماذا لو صدمت مرة اخرى اطلب نصيحة منكم

لا بد من توضيح هل تجدي صعوبه بالتركيز او التذكر او ان هناك ارتباك في الامتحانات او انك تعاني من مشاكل غير درايسه وما المقصود صدمه اخرى

انا طالبة جامعيه وهذه سنتي الثالثه وعمري 22 سنة منذ فتره اعاني من تأتئه في الكلام واصبح جميع من حولي ينفرون مني وحين اتحدث يطلبون مني ترتيب كلامي حتى يفهمون ولكن بإستهزاء

لا بد من تقييم الطبيب النفساني

وضعت سؤال قبل هذا.قلت فيه أنني يزداد تحسني كل يوم من التبدد لاكن اتضايق من الاماكن التي كنت امر بها اثناء الحالة.أجابني د.و.سرحان ب تابع مع طبيبك . لاكن تحسنت كثيرا دون طبيب

الحمد لله انك تحسنت

اناطالبه جامعيه عمري 19 استشهدد اخي ونتيجة القهر والحزن بدات احس باحساس في فخذي الايسر كان في داخله بسمار او دبوس ينغز فيه ولا استطيع ان احكه لان ليس من الخارج ماسبب هذا الشيء

لا بد من فحص طبي للفخذ اولا ولا يفترض انه نفسي

سؤال من أنثى سنة

الصحة النفسية

مابعرف شو مشكلتي انا طالبة جامعيه وبدرس لاكن ما بحصل علامات ومابعرف وين المشكله فيه او في المواد او المدرسين وحاولت اغير من نفسيتي لاكن لاجدوى بدي منكم المساعدة

Q: زوجتي لم تقذف اعمل معه كل شيء أحاول اجعله تقذف لاكن انا لا استطيع أفعله بنفس الوقت انا احس بالذنب تنصحني شو اعل

لا داعي للقذف عند المرأه يكفي الوصول الرعشة والتي قد تكون داخليه اوخارجيه

Q: انا طالبة واعاني من النسيان في الامتحان وعدم القدرة على سرعة الحل فهل هنك حل لمشكلتي ارجو المساعدة

هذا غالباً ما يحدث بسبب عد التركيز وبسبب التشتت الذهني الناجم عن التفكير في أمور كثيرة ولتحسين ذلك يتطلب محاولة تدوين كافة الأفكار التي تخطر ببالك أول بأول وومارسة الرياضة بشكل مستمر وتدريجياً ستعودين لوضعك الطبيعي

Q: وضعت سؤال قبل هذا.قلت فيه أنني يزداد تحسني كل يوم من التبدد لاكن اتضايق من الاماكن التي كنت امر بها اثناء الحالة.أجابني د.و.سرحان ب تابع مع طبيبك . لاكن تحسنت كثيرا دون طبيب

الحمد لله انك تحسنت

Q: انا ضعيفة الشخصيه وكل الي حواليي بيستغلو هل شي فيي مابعرف اتصرف بيزعجوني كتير وبسامح كتير نفسيتي تعبانه كتير هل انا مريضا نفسيا

احتمال لا بد من تقييم الطبيب النفساني

20 مايو 2010

779

مابعرف شو مشكلتي انا طالبة جامعيه وبدرس لاكن ما بحصل علامات ومابعرف وين المشكله فيه او في المواد او المدرسين وحاولت اغير من نفسيتي لاكن لاجدوى بدي منكم المساعدة

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

طاقم الطبي

لا أدري ان قمت باختيار التخصص المناسب لك ، ولكني أدرك بأن لديك القدرات اللازمة لدراسته بما أنه قد تم قبولك في الجامعة في هذا المجال. قد يكون هناك أكثر من سبب لهذه المشكلة كالتي ذكرت ولكن ما يهمنا هنا هو الجزء المتعلق بك، لذا عليك الإنتباه لأسلوب دراستك عن طريق القيام بالواجبات والدراسة اليومية أولاً بأول، ثم تصميم برنامج لدراسة الإمتحانات يسهل لك مهمة النجاح. قومي بتوزيع مادة الدراسة الى أجزاء وابدئي بدراسة الجزء الأول في اليوم الأول (أو في الساعة الأولى، تبعا لطول المادة) دراسة متقنة، وفي اليوم الثاني قومي بمراجعة ما درست في اليوم الأول قبل دراسة الجزء الثاني، وفي اليوم الثالث قومي بمراجعة الجزء الأول والثاني قبل البدء بدراسة الجزء الثالث وهكذا الى أن تنتتهي من المادة المقررة، فمن شأن ذلك أن يبقي ذاكرتك يقظة لتتمكني من استرجاع المادة أثناء الإمتحانات. مع تمنياتي بالنجاح

هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن

30 مايو 2010