اعاني من قلق دائم ودائما احس حالي مخنوق لدرجة البكاءوخصوصا بس اتكلم مع الناس بتلعثم حتى بس اكون لوحدي دائما قلق واميل الى الوحدة وبكاء بدون سبب وخوف من الناس ارجو المساعدة

تعود ان تاخذ نفس عميق وان تكون هادئ. وان تعزز ثقتك بنفسك يجب ان نعرف السبب الذي ولد لديك هذا الوضع..ارجو التواصل مع طبيبك

مرحبا ،اعاني من نوبات بكاء و حزن بدون اي سبب واضح ، فمثلا اليوم استيقظ بحماس و فرح ، في اليوم الموالي او بعد يومين يحدث العكس اسيقظ باعياء و اكره فعل اي شيء حتى الذهاب للجامعه

اذا استمر هذا لشهور لا بد من العلاج

السلام عليكم أنا مرات لا أحب أن أتكلم مع أحد بدون أي سبب و أحس بكآبة و حزن مع العلم أنني لست مرتاحة في المنزل و أريد أن ننتقل للعيش في بيت آخر

لا بد من اخبار احد أفراد العائله ثم الطبيب النفساني

سؤال من ذكر سنة

الصحة النفسية

لدي حزن دائم وشعور بالمراقبة من اشخاص اخرين وخوف بدون سبب

Q: ما هو سبب الشعور بالضيق الشديد بدون سبب والانفعال لأتفه سبب وصعوبة تغيير المزاج وشعور بعدم الرضا عن العلاقة بالآخرين

هذ اعراض نفسيه تتطلبزتقييم الطبيب النفساني ثم العلاج

Q: حزن وخوف لا يسعدني ولا يهمني شئ تشاؤم ونظره سوداويه ازاء المستقبل وساوس وافكار عن الموت خوف من الامراض روتين ملل شديد

الحاله نفسيه واضحه تتطلب سرعة العلاج باشراف الطبيب النفساني

Q: الأخوه الأطباء الكرام يوجد لدي نقص شديد في فيتامين د ودائماً ماأعاني من تقلب مزاج مع ميل دائم للحزن بدون سبب هل هناك رابط بين نقص فيتامين د والأكتئاب؟!

نعم هناك علاقة قوية أشارت إليها دراسات عديدة حيث أن نقص فيتامين دي يسبب أعراض تتمثل بقلة النشاط والحركة، وانخفاضه قد يكون أيضا سببا لبعث الاضطراب في عملية استقلاب (التمثيل الغذائي) مواد ناقلة في الدماغ مما يجعله بالتالي سبب أساسي للكآبة

Q: أشعر بحزن دائم وخوف من المستقبل و قلق وتوتر، وأصبحت عصبيه واميل للأنطواء والانعزال عن الناس، ما الحل؟

هذه الأعراض ترجح إصابتك بالاكتئاب مع بعض أعراض التوتر والقلق. الحل هو أن تقومي بزيارة طبيب نفسي ليقيم حالتك بدقة ويصف لك العلاج المناسب لحالتك، إن كان عن طريق العلاج الدوائي، أو جلسات العلاج النفسي

Q: سلام عليكم عمري 45وزني 76طولي165 لايوجدعندي حرارة ضغط 119/74الئ 136/88 تحليل دم سليمة عندي قلق وخوف وفقدان شهية بدون سبب ذهبت الئ طبيب نفسي الماني بدون فائدة ارجوكم ساعدوني

لا بد من المتابعه مع الطبيب فالتحسن يأخذ وقته اسابيع

Q: د.سرحان المحترم عند صباح استيقظ نشيط بعد ساعتين ياتيني هلع وخوف بدون اي سبب حتئ 7مساء يزول وتنفتحة الشهية تمام منذو 7اشهر اتناول fluanxxo. 0,5حبتان بعد Opipram50حبة مساء

لا بد من اعادة النظر في العلاج من قبل الطبيب المعالج

Q: ما سبب الشعور بالحزن المفاجئ دون سبب يرافقه الم شديد في الصدر من جهة القلب وشعور بالغثيان ؟

هذه حاله نفسيه بحاجه لتقييم الطبيب النفساني ثم العلاج

3 أبريل 2015

11256

لدي حزن دائم وشعور بالمراقبة من اشخاص اخرين وخوف بدون سبب

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

الدكتور لينا فاروق عباس

الطب النفسي

قد تكون بعض الاعراض التي ذكرتها كشعورك بالمراقبة من ضمن اضطراب الشخصية الارتيابية او غيرها وقد لا تنم عن وجود اية اضطرابات لديك اذ يعتمد ذلك على مدة وجود هذه الاعراض و المواقف التي تعرضت لها .لذا ان شعرت ان هذه المشكلة قد تسببت لك بمشاكل اجتماعية او بالعمل او غيره انصحك بمراجعة اخصائي نفسي

هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن

15 أبريل 2015