اميل الى الوحدة و الانعزال لا احب اي شخص حتى اهلي احب ان اخلق المشاكل لكي يكرهني من حولي اتمنى ان اقضي طول الوقت بمفردي فانا رسمت في مخيلتي اشخاص احبهم بصدق و ارتاح معهم

ما تفعليه خطأ وسيؤدي لمشاكل عديده عودي للواقع

مرحبا.. انا اعاني من حالة عصبية شديده بسبب الضغوط النفسيه وهذا الشي اثر سلبا عليه في عملي ومع اهلي والاصدقاء لان عندما اتعصب اتصرف واتكلم كلام بدون ان اشعر بما اقول او اتصرف

هذه حاله نفسيه من الضروريزاستشارة طبيب نفساني والعلاج

سؤال من ذكر سنة

الصحة النفسية

لا احب الذهب الى اي مكان فقط على اللابتوب غادرت عملي قبل اشهر بسبب بعض

Q: اعاني من الرهاب الاجتماعي جدآ .. لدرجة انني لا اذهب الى العمل.. ولا استطيع التركيز عند التحدث الى اي شخص في عينيه.. ما الحل من فضلكم و شكرا.

الحل بالعلاج اما الدوائى او السلوكي او الاثنان مع بعض وهو الافضل

Q: اعاني من الرهاب الاجتماعي ما طرق علاجه دون ادوية أو طبيب مختص بسبب عدم توفرهما في مدينتنا

الخوف علاجه المواجهة. اذا عليك إبعاد فكرة انتقاد الآخرين لك، والبحث عن اي فرصة لتكون بين الناس.

Q: اعاني من الوسواس و الرهاب الاجتماعي ماهو الدواء ابمنايب

الطبيب المعالج يقرر ذلك

Q: اعاني من الرهاب الاجتماعي و اعراضه منذ فترة طويلة من الزمن حيث تبدا معي الاعراض كلما اختلطت بالناس خصوصا الغرباء . طبيعة عملي تفرض علي الاختلاط هناك شيء ينتابني لا اعرفه .

حالتك لها علاج من الطبيب النفساني بعد التقييم

Q: السلام عليكم ورحمة الله دلونا على بعض الحلول التي تقضي على الرهاب الاجتماعي والوسواس القهري ؟؟

تحتاج الى علاج سلوكي وعلاج دوائي.... أنصحك بمراجعة طبيب نفسي

Q: كيف يمكن التخلص من الرهاب الاجتماعي دون الذهاب الى معالج نفسي

بالمواجهه والتحدي

Q: صاحبي لازلت يعاني من الرهاب الاجتماعي منذ الصغر الى ان بلغ الاربعين وعدم قدره على الحديث بالاجتماعات او في حضور اكثر من شخص او مع المسئولين مالحل

الحل المبدئي باخذ مضادات الاكتئاب و الاهم ان يصاحب ذلك علاج نفسي و تدريبات نفسية و علاج بالاسترخاء ؛ حيث ان الدراسات اثبتت ان الجمع بين العلاج الدوائي و العلاج النفسي يؤدي الى نتائج افضل

13 أكتوبر 2017

656

لا أحب الذهب إلى أي مكان .. فقط 24/7 على اللابتوب ,غادرت عملي قبل 8 أشهر بسبب بعض الأشخاص في العمل, لم أشعر بالإرتياح معهم, أهلي يظنون أني مجنون أو أعاني من الرهاب الإجتماعي