تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...كيف يمكن الابتعاد عن التدخين لشخص مدمن عليه؟
30 سبتمبر 2010
953
كيف يمكن الابتعاد عن التدخين لشخص مدمن عليه؟
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
1
2010-09-30T06:25:55+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
الأمر سيكون سهل ولا يحتاج إلا لإتخاذك قراراً جِذياً بذلك، تدعمينه بمحاولة الإلمام بأثره الصحي السلبي وخطورته على حياتك، عدا عن استنزافه لطاقتك الجسمية ومواردك المادية، مع ممارسة لنشاطات رياضية روتينية تتفق مع رغبتك وظروفك العملية والحياتية، ومحاولة اشغال نفسك في أعمال يدوية خاصة في البداية، مع الحرص على تجنب الأوضاع والظروف التي تُشجعك أو تذكرك به، مع تأكيدنا على عدم محاولة استخدام أي دواء لذلك.
3
2010-10-05T21:32:56+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B5%D8%AD%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D9%86%D9%81%D8%B3%D9%8A%D8%A9/%D9%83%D9%8A%D9%81-%D9%8A%D9%85%D9%83%D9%86-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%A8%D8%AA%D8%B9%D8%A7%D8%AF-%D8%B9%D9%86-%D8%A7%D9%84%D8%AA%D8%AF%D8%AE%D9%8A%D9%86-%D9%84%D8%B4%D8%AE%D8%B5-%D9%85%D8%AF%D9%85%D9%86-%D8%B9%D9%84%D9%8A%D9%87-26690#answer-0
الأمر سيكون سهل ولا يحتاج إلا لإتخاذك قراراً جِذياً بذلك، تدعمينه بمحاولة الإلمام بأثره الصحي السلبي وخطورته على حياتك، عدا عن استنزافه لطاقتك الجسمية ومواردك المادية، مع ممارسة لنشاطات رياضية روتينية تتفق مع رغبتك وظروفك العملية والحياتية، ومحاولة اشغال نفسك في أعمال يدوية خاصة في البداية، مع الحرص على تجنب الأوضاع والظروف التي تُشجعك أو تذكرك به، مع تأكيدنا على عدم محاولة استخدام أي دواء لذلك.
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
5 أكتوبر 2010
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
انا فتاة عمري 22 سنة واعاني من قلق ظغط نفسي ولا استطيع الابتعاد عن التدخين ماذا افعل والله تعبانة من...
سؤال من ذكر سنة
انا مدمن على دواء xanax كيف يمكن علاجي من الدمان انا اعاني من اضراب القلق والهلع
سؤال من أنثى سنة
السلام عليكم أولاً أشكركم على جوابكم على سؤالي الأول و سؤال اليوم هو كيف يمكن لشخص أن يعزز تقته بنفسه...
سؤال من أنثى سنة
انا لا استطيع الابتعاد عن شخص يؤديني بشدة فقط لاني احبه
سؤال من ذكر سنة
لدي مشاكل مع بعض الاصدقاء القدامي تسبب لي التوتر والارهاق كيف يمكنني الابتعاد عنها
سؤال من أنثى سنة
اذا ارتفع نسبه السكر لدى المريض بسبب الحزن والزعل كيف يمكن السيطره عليه فورا
سؤال من أنثى سنة
أنني لااثق بالأشخاص ذاك بسبب تجربه الفيس وأصبحت متأكده من أن الكل يخون ويلعب ولا اعرف كيف أثق بالأشخاص لا...
سؤال من أنثى سنة
خطيبي متقلّب المزاج جدّاً و يترافق تقلّب مزاجه مع اكتئاب و الابتعاد عن النّاس حتى مشاعره نحوي تتغير لفترات طويلة...
سؤال من أنثى سنة
اعاني من حالة نفسية لا استطيع فيها الابتعاد عن شخص يؤذيني رفم مرور 4 سنوات على الاذى
سؤال من أنثى سنة 24
مرحبا كيف يمكن للشخص ان يتخلص من الحالة النفسية والتفكير السلبي المستمر بعد ان سيطرت عليه الحالة ولا يقتنع بأي...
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
4068
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
4812
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
1408
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين