كيف يتم استخدام جذور الناردين فالريان روت. اي طرقة الاستخدام كوني اعاني من القلق والارق والاكتئاب.

الصحة النفسية

أنثى

25 August 2011

تم تعديله في 9 November 2021

18607

كيف يتم استخدام جذور الناردين فالريان روت. اي طرقة الاستخدام كوني اعاني من القلق والارق والاكتئاب.

اجابات الاطباء

طاقم الطبي

27 August 2011

يتم تناول جذر الناردين بحيث يتم نقع ملعقة صغيرة إلى ملعقتين من المسحوق لكل كوب من الماء المغلي ويترك لمدة 15 دقيقة ثم يصفى ويشرب بمعدل مرة إلى مرتين وآخر جرعة عند الخلود إلى النوم، زمن المعروف ان رائحة الناردين كريهة وقد يصعب تحملها لذا يمكن استخدام المستحضرات الموجودة في الأسواق في اشكالها المختلفة.

طاقم الطبي

27 August 2011

تؤخذ جذر الناردين على هيئة مغلي، بحيث تضاف ملعقة صغيرة إلى ملعقتين من المسحوق على كوب من الماء المغلي ويترك لمدة 15 دقيقة ثم يصفى ويشرب بمعدل مرة إلى مرتين في اليوم وآخر جرعة ينبغي أن تكون عند الخلود إلى النوم، وكون ان رائحته كريهة، وبعض الأشخاص لا يتحملونها، فيمكنهم استخدام المستحضرات الموجودة في بعض الصيليات على هيئة حبوبأو كبسولات

السؤال 1 من 2

لمن تبحث عن إجابة هذا السؤال؟

المحتوى الطبي على الطبي لأغراض التوعية ولا يُغني عن استشارة الطبيب المختص أو التشخيص السريري. في حالات الألم الحاد أو فقدان الإحساس المفاجئ، يُرجى مراجعة أقرب طوارئ.