اشعر بالضيق والكسل دائما اصبحت انام كثيرا وااكل كثيرررا اشعر باني عاجزه عن فعل اي امر . اصبحت سريعه الغضب لاي شي واحس بشي ثقيل علا قلبي ولا استطيع الترككككيز في دراستي.

هذه الاعراض تستوجب التشخيص والعلاج اختي... وهذا يستوجب مراجعه الاستشاري السلوكي والدوائي للتقييم سلامتك..

اصبحت مريضة نفسيا او لا اعلم ان كان مرضا عقليا بعد ماكنت ناجحة اصبحت كل بيتنا نزاعات حتى انني ارفع يدي على امي وامي تناديني مجنونة اصبحت لا أستطيع الصموت عند النزاع واتمادى وانا لا احس بنفسي كيف تعود بنجاحي كيف تعود لي طاقتي

نحتاج إلى علاج نفسي وتدريب على الاسترخاء والتركيز

هل انا مصابة بمرض نفسي فانا عصبية جدا بطبعي وزادت عصبيتني بعد زواجي وانجابي لطفلين لكن عصبيتي تفور من اهون الامور وابدا بالصراخ وبعدها افكر بالامر واندم مع ان زوجي هادئ جدا وينصحني بالهدوء ودائما اسعى لذلك اصبحت اشك اني مريبضة نفسيا لاني اصبحت حساسة جدا واعصب حتى لو مزح زوجي معي ارشدوني

لا ليس بالضرورة، فهذا ينجم عادة عن ضغوطات نفسية أو بسبب إجهاد خاصة عندما يكون الشخص خاضع لظروف حياتية مُغايرة لما اعتاد عليه، وكلما مر الوقت يأخذ بالتأقلم وردات فعله تصبح أكثر واقعية وهادئة، وكل ما يتوجب عمله هو البحث عن ما يُسبب التوتر وتجنبه، واذا كان ذلك صعباً يمكن أن تستعيني بأخصائي نفسية ليضع لك العلاج السلوكي المناسب لحالتك

انني عاني من اضطرابات نفسية فاصبحت اشعر انني وحيدة جدا حتى انني اصبحت اقوم بجرح يدي او عضها فعند قيامي بهذا اشعر ان هناك الم يخرج من قلبي و ارتاح، ساعدوني ما الحل؟

لا بد من تقييم الحاله من قبل الطبيب النفساني ثم العلاج

السلام عليكم مشكلتي اني اعاني من توتر شديد جدا السبب بدا من قبل 6 سنوات عشموني انو شخص حيتزوجني و ما فعل و اتزوج اخرى اصبحت اتوتر منها و ما تفارق مخي و تعبت نفسيا ارجو المساعد

كل هذا التركيز على تلك المرأه بلا فائده مع التوتر وغالبا الغيره منها كونها ظفرت به والواقع انك لا زلت شابه في مقتبل العمر ولازالت الفرص أمامك كثيره راجعي طبيب نفساني وسوف انتهي المشاكل

سؤال من ذكر سنة

الصحة النفسية

كنت شخص نشيط جدا واتت لي فترة اصبحت كسول جدا و انطوائي ماسبب ذلك !!؟ اصبحت انام ساعات طويلة وعند الاستيقاض اشعر بأني ثقيل جدا و الاحظ بنفسي الانطواء حتى مع اخواني لا اعلم لما

Q: ادرس في كلية الطب كنت مهتمة جدا ولكن اصبحت اشعر بالملل من المحاضرات واشرد كثيرا واشعر بالنعاس عند دخولي المكتبة ولا احب القراءة وانسي ماقرأت

ينبغي مقاربة الموضوع باسئلة كثيرة عن الحالة ويجب بداية الانتباه لكفاية ساعات النوم قبل الذهاب للكلية ولابأس من استشارة طبيب عصبية داخلية حيث ممكن بحاجة لاجراء اشعة مقطعية للراس .

Q: سلام عليكم انا شاب عندي 36 سنه خجول جدا و ا انطوائي و ماليش نفس لاي حاجه من الدنيا انا مش متجوز بسبب بتكسف جدا

هذا الوضع لا يجوز تركه لا بد من معالجته من قبل الطبيب النفساني

Q: انا أعني من الاكتئاب و عدم ثقة بنفسي و انا خجول جدا

هذه الاعراض يجب ان تقيم من قبل الطبيب النفساني وتعالج

Q: هل لي بالمساعده بالتواصل مع طبيب مختص في هذه الحاله لانني لايمكن ان انتقل الى مدينه اخرى وماهو العلاج لانني اصبحت انطوائية جدا وفاقده للشهيه ارجو المساعده ..

هل لك ان تشرح لي الظروف العامة وما سبب الحالة

Q: منذ فترة قصيرة اصبحت اشعر بالجوع ليلا حتى وإن اكلت جيدا خلال اليوم، هل هي ظاهرة نفسية؟

لا ليست ظاهرة غير طبيعية .من الطبيعي الشعور بالجوع اذا كانت الفترة بين الغداء والعشاء كبيرة انصحك حينها بتناول حبة فاكهة او الحبوب مثلا القليل من المكسرات فهي تشعر الانسان بالشبع حيث لاينصح بتناول الطعام متاخرا.

6 سبتمبر 2017

3808

كنت شخص نشيط جدا واتت لي فترة اصبحت كسول جدا و انطوائي ماسبب ذلك !!؟ اصبحت انام ساعات طويلة وعند الاستيقاض اشعر بأني ثقيل جدا و الاحظ بنفسي الانطواء حتى مع اخواني لا اعلم لما