مرحبا انا عم حس بل وحدة لدرجة انو كل ما كون قاعدة لحالي بصير ابكي وبصير بفكر بانتحار دائما وعم خاف من اني اطلع ع شارع من حكم الناس عليي وعم فكر عطول بيجي ع بالي اضرب حدا

اخرجي من العزله وتحدثي مع اهلك وصديقاتك

انا ح يكون عندي امتحانات بعد أسبوعين تقريباً. وانا متوتر وحاسة اني ما عم اقدر ادرس وكل ما قول اني رح ادرس يطلع لي شي وعم اجل ومو عرفانة كيف بدي أبدأ ولما امسك الكتاب بحاول اشغل نفسي بأي شي. والله عم حس حالي تايهة

الدراسة تكون خلال كامل السنة وليس فترة الإمتحان لا يمكن ولا بشكل ان يستطيع الشخص قبل الامتحان بعدة ايام مراجعة كل المقررات وهنا انصح الجميع باغلاق الكتاب واخذ ورقة وقلم وكتابة ما علق بالذاكرة ومقارنتها مع المنهاج وبالتالي الإنسان يعرف المعلومة التي ينساها داىم ...وهكذا ممكن متممات غذائية تحوي نبات الجنكو مع الفيتامينات تكون مفيدة

مرحبا دكتور انا عم حس حالي كتير ضايعة وعم حس بصراع داخلي . جواتي تناقض بين الأشياء مثلا صعوبةاختيار فرع جامعي ما عم اعرف انا شو بحب وشو بكره . اتمنى منك مساعدتي وشكرا

مماساعد على تحديد رأيك الاستعانه بأسرتك والأشخاص ذوي الخبره

سؤال من ذكر 19 سنة

الصحة النفسية

عمري20سنة بعاني من الرهاب

Q: انا عمري ٢٤ سنه بس عم أنسى كتير مابعرف شو السبب بنسى كتير أشياء وعم بيصير عندي التهاب بصرتي عم يصير افرازات ممكن اعرف السبب

النسيان يتطلب التقييم من قبل الطبيب النفساني اما التهاب السره فيتطلب الفحص من طبيب الجراحه

تم إنشاؤها في 19 يونيو 2026

تم تعديله في 27 يونيو 2026

عم عاني من مشكلة الرهاب الاجتماعي اقسم بالله عم ياخد من طاقتي مثلا انا عندي موعد مع شخص بكرا بصير افكر بكرة ح اتوتر وارتبك وبقول اكيد بكرا ح انحرج ويصير وجهي احمر انا وعم احكي معه وفوت بمية حيط وبضلني متوتر وفعلا بقابل الشخص وبصير فيي متل ماقلت وبضل هيييك فكر ومابقدررر سيطر ع افكاريي شو الحلللل