تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...طلب مساعدة طبية للاقلاع عن التدخين وتحسين الصحة النفسية والجسدية
24 فبراير 2025
165
أعاني من تعب نفسي وجسدي شديد، وأرغب في الحصول على مساعدة طبية متخصصة للإقلاع عن التدخين وأحتاج إلى دعمكم لتحقيق ذلك. هل يمكنكم مساعدتي في ذلك؟
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
1
2025-02-24T11:30:44+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
سلامتك. قرارك صائب في الإقلاع عن التدخين وأنصح بالاستمرار وهناك بعض العلاجات وباشراف طبيب تخفف من الرغبه او الاشتياق للنكوتين مثل Varenclin Bupropion وبالطبع فإن العديد من النصائح الطبيه وتغيير النمط الحياتي اليومي وجلسات الاسترخاء والتغذيه المناسبه والنوم الصحي والرياضه...الخ ستساعدك. ارجو مراجعة طبيب نفسي بشكل شخصي لمزيد من الدعم والإشراف على ذلك.
0 2025-02-25T15:02:50+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B5%D8%AD%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D9%86%D9%81%D8%B3%D9%8A%D8%A9/%D8%AA%D8%B9%D8%A8%D8%A7%D9%86-%D9%86%D9%81%D8%B3%D9%8A%D8%A7-%D9%88%D8%AC%D8%B3%D8%AF%D9%8A%D8%A7-%D8%A7%D8%AD%D8%AA%D8%A7%D8%AC-%D9%85%D8%B3%D8%A7%D8%B9%D8%AF%D9%87-%D8%B7%D8%A8%D9%8A%D8%A8-1820781#answer-0
سلامتك. قرارك صائب في الإقلاع عن التدخين وأنصح بالاستمرار وهناك بعض العلاجات وباشراف طبيب تخفف من الرغبه او الاشتياق للنكوتين مثل Varenclin Bupropion وبالطبع فإن العديد من النصائح الطبيه وتغيير النمط الحياتي اليومي وجلسات الاسترخاء والتغذيه المناسبه والنوم الصحي والرياضه...الخ ستساعدك. ارجو مراجعة طبيب نفسي بشكل شخصي لمزيد من الدعم والإشراف على ذلك.
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
25 فبراير 2025
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
الرجاء مساعدتي مشكلتي نفسية واحتاج ان اتحدث الى اخد الان هل هناك احد متوفر
سؤال من أنثى سنة
أنا فتاة أريد أن أسأل هل هناك طريقة طبية للإقلاع عن التدخين؟
سؤال من ذكر سنة 39
اعاني من تعب وضعف شديد عند القيام باي عمل يعتمد علي العضلات حتي عند الكتابة بالقلم اشعر بتعب في يدي...
سؤال من ذكر سنة
كيف اتخلص من كسل المذاكرة في كل مرة اجلس فيها امام المذاكرة اجد ما يجعلني اهرب منها وانا الان في...
سؤال من أنثى سنة
لقد اصبحت افكر في الموت بشدة برغم صغر سني احس بانه لا فائدة من وجودي واني مجرد عبئ على هذه...
سؤال من أنثى سنة 21
انا اتناول الغبار منذ 4 سنوات واصبح هذا بمثابة ادمان ولا استطيع التوقف هل سيتسبب ذلك في امراض خطيرة ومميتة...
سؤال من ذكر سنة
مررت بحالة اكتئاب ولم اتحمم لمدة 9 أشهر وجسدي متسخ جدا بسبب ذلك ولا استطيع تنظيفه جيدا بالماء والصابون العادي...
سؤال من أنثى سنة
أعاني في هذه الفتره من نسيان و عدم الملاحظه ما اسباب ذلك هل لهذا علاقه بمرض نفسي
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم اعاني من تعب نفسي شديد لا أشعر بل سعادة أبداً لدي تعرق في اليدين وافكار سيئة مثل الانتحار...
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم اعاني من خوف وقلق عن التسوق في الاماكن العامه والمجمعات هل له علاج ؟ وارتاح عند رجوعي الى...
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
2049
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
9399
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
55106
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين