تعاني من سرطان الثدي وتم استئصال الثدي والان في مرحلة العلاج الكيماوي

تعاني من سرطان الثدي وتم استئصال الثدي والان في مرحلة العلاج الكيماوي
icon 1 مارس 2010
icon 902
اختي تعاني من سرطان الثدي وتم استئصال هذا الثدي والان في مرحلة العلاج الكيماوي ولكن اعراض الجلسة الاولي من هذا العلاج مؤلمة جدا ويصاحبها قيء وصداع والام في المعدة . ارجو شرح كيفية السيطرة علي هذه الاعراض وكيفية ضبط الحالة النفسية للمريضة .
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

أولاً أنا سعيدة باهتمامك بصحة أختك النفسية واهتمامك بتقديم المساعدة لها، لأن ذلك هو الخطوة الأولى في تحسين حالتها النفسية. أعتقد أن من الصعب تجنب أعراض العلاج لهذا المرض وذلك ما يستطيع مساعدتها به طبيبها المعالج. أما عن ضبط الحالة النفسية، فإن توفير أجواء مريحة في البيت عن طريق توفير الدعم الكامل للمريضة، وإشعارها بايمانك العميق بشفائها ونقل هذا الشعور لها، ربما يكون افضل طريقة للتحسن لأن ايمان المريض بنفسه وبقدرته على التحمل وتوقعه للشفاء يزيد فعليا من فرص الشفاء لديه كما تشير العديد من الدراسات. أطلب أيضا من أفراد العائلة الآخرين أو الأصدقاء مشاركتك في تقديم الدعم وايصال الشعور بالتصديق بالشفاء، وقضاء وقت لطيف مع المريضة ومحاولة تسليتها بمتابعة برامج التلفزيون مثلاً والمضحكة منها بشكل خاص، أو الخروج من البيت أحياناً، إضافة إلى توفير اجواء مشرقة ومتفائلة بعيدة عن الحزن والإكتئاب. مع تمنياتي بالشفاء التام. 1 2010-03-07 09:40:25
طاقم الطبي
طاقم الطبي
أولاً أنا سعيدة باهتمامك بصحة أختك النفسية واهتمامك بتقديم المساعدة لها، لأن ذلك هو الخطوة الأولى في تحسين حالتها النفسية. أعتقد أن من الصعب تجنب أعراض العلاج لهذا المرض وذلك ما يستطيع مساعدتها به طبيبها المعالج. أما عن ضبط الحالة النفسية، فإن توفير أجواء مريحة في البيت عن طريق توفير الدعم الكامل للمريضة، وإشعارها بايمانك العميق بشفائها ونقل هذا الشعور لها، ربما يكون افضل طريقة للتحسن لأن ايمان المريض بنفسه وبقدرته على التحمل وتوقعه للشفاء يزيد فعليا من فرص الشفاء لديه كما تشير العديد من الدراسات. أطلب أيضا من أفراد العائلة الآخرين أو الأصدقاء مشاركتك في تقديم الدعم وايصال الشعور بالتصديق بالشفاء، وقضاء وقت لطيف مع المريضة ومحاولة تسليتها بمتابعة برامج التلفزيون مثلاً والمضحكة منها بشكل خاص، أو الخروج من البيت أحياناً، إضافة إلى توفير اجواء مشرقة ومتفائلة بعيدة عن الحزن والإكتئاب. مع تمنياتي بالشفاء التام.

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بالصحة النفسية

سؤال من ذكر سنة

في الصحة النفسية

ممكن تعطوني نصيحة كيف بقدر اموت انا تعبت وماعد اقدر التحمل اكثر من الذي انا فيه انا بحاول اهرب من...

قد يلجأ البعض إلى البحث عن طريقة للانتحار ويتسائل كيف اموت؟ وما هي أسهل الطرق المؤدية للموت؟ في الحقيقة تعتبر تلك الأفكار دلالة على وجود مشكلة نفسية ما ويجب حلها بأسرع وقت. إذا كنتَ تعاني من هذه الأفكار ننصحك بالتحدث مع أحد أطبائنا المعتمدين خلال دقائق وبسرية تامة.

هناك عدة أنواع من الأفكار المرتبطة في إنهاء الحياة أو الانتحار، وهي إما سلبية أو إيجابية. حيث تعرف الأفكار السلبية بأنها تمني الموت في أقرب وقت دون وجود أي نية للانتحار، بينما تعرف الأفكار الإيجابية وهي النوع الأخطر بأنها التفكير النشط بالانتحار مع وجود تخطيط لكيفية فعل ذلك. 

عادة ما يعاني الشخص الذي يفكر في كيفية الموت من الأعراض التالية: 

  • الشعور بالعزلة.
  • الشعور باليأس. 
  • التحدث عن الموت والانتحار.
  • التقلبات في المزاج.
  • تعاطي المواد المخدرة وممارسة السلوكيات الخطرة الأخرى.
  • الشعور بالقلق الشديد. 

ينصح بمساعدة الشخص الذي يفكر بالانتحار والبحث عن الأسباب المؤدية لذلك، فقد تكون واحدة أو أكثر مما يلي:

  • اضطرابات الصحة العقلية.
  • الشعور بالعزلة واليأس لسبب ما.
  • الإصابة بأحد الأمراض المزمنة.
  • الشعور بألم مزمن.
  • التعرض لإصابة ما بالدماغ.
  • تعاطي المخدرات.
  • التعرض لصدمة ما.
  • وجود تاريخ عائلي بالانتحار.

يمكن علاج ومساعدة الشخص الذي يفكر بالانتحار والذي يتسائل عن الموت بما يلي: 

  • العمل على إحداث تغيير على نمط الحياة وذلك عن طريق تحسين نوعية الطعام والنوم، وممارسة الرياضة.
  • اللجوء للعلاج النفسي. 
  • العمل على مساعدة ومساندة الشخص من قبل العائلة والأصدقاء.
  • اللجوء لعلاج الإدمان.
  • الحصول على استشارة الطبيب من أجل وصف الأدوية المناسبة والتي قد تكون الأدوية المضادة للاكتئاب، أو المضادة للذهان، أو المضادة للقلق. ننصحك باستشارة نصية او صوتية مع احد أطبائنا المعتمدين خلال دقائق للحصول على العلاج المناسب.

للمزيد:

سؤال من ذكر سنة 45

في الصحة النفسية

أنا طالب جامعي. أعاني من الكآبة المفرطة داخل الجامعة وبأنزعاج كبير جدا وبمجرد أن أدخل الجامعة أريد أن اخرج. ولا...

ما تمر به هو أمر صعب ومؤلم، وقد تكون الكآبة المفرطة التي تشعر بها في الجامعة نتيجة لتأثير البيئة الأكاديمية على حالتك النفسية. قد يكون من الصعب التكيف مع الضغوطات الدراسية أو الاجتماعية في الجامعة، لكن من المهم أن تعرف أن هناك حلولًا لهذا النوع من المعاناة. حاول وضع خطة دراسية منظمة وتحديد أهداف صغيرة لتحقيقها بشكل يومي. هذا قد يساعدك على تقليل الشعور بالضغط والشعور بتحقيق إنجازات حتى لو كانت صغيرة. قسم المهام الكبيرة إلى مهام أصغر حتى لا تشعر بالإرهاق. بالرغم من أنك تشعر بالكآبة وتفضل الانعزال، حاول تخصيص وقت للتفاعل مع الأصدقاء أو الزملاء. حتى الأنشطة الاجتماعية البسيطة يمكن أن تخفف من شعورك بالوحدة وتساعد في تحسين مزاجك. تأكد من أنك تحافظ على نوم جيد، وتتناول طعامًا صحيًا، وتمارس الرياضة بانتظام. هذه العوامل تساعد بشكل كبير في تحسين الحالة النفسية والتقليل من القلق والاكتئاب. تخصيص وقت لممارسة تقنيات الاسترخاء مثل التنفس العميق أو التأمل قد يساعدك على تخفيف التوتر وتحسين حالتك النفسية. حاول العثور على جوانب في الجامعة تحفزك وتشعرك بالحافز، سواء كانت الأنشطة الأكاديمية أو اللامنهجية. المشاركة في الأنشطة التي تهمك قد تساعدك في بناء علاقات اجتماعية وتخفيف مشاعر الكآبة. من المهم أن تعرف أن ما تمر به ليس شيئًا غير طبيعي، وأن هناك حلولًا فعالة لمعالجة الكآبة والقلق. خطوة أولى مهمة هي الاعتراف بأنك بحاجة إلى مساعدة، والتواصل مع شخص مختص لتوفير الدعم الذي تحتاجه.

سؤال من ذكر سنة

في الصحة النفسية

عدم القدرة على وقف الأفكار على مدار ٢٤ ساعة حتى وأنا نايم، شغلت نفسي على اد ما أقدر بدني وعقلي...

سلامتك. هذا الانشغال الذهني في معظم المسببات هي اضطراب القلق العام او قد يكون مرتبط بمشاغل متعدده في الحياة وبحسب نمط سمات وطبيعة الشخص...الا ان هناك تفاصيل طبيه نحتاجها لنعرف التشخيص الدقيق وبما ان الحاله تؤثر سلبيا وبشكل واضح...فالأفضل مراجعة الطبيب النفسي بشكل شخصي

سؤال من أنثى سنة 24

في الصحة النفسية

أعاني من التفكير المفرط والانفعال وكذلك تغير المزاج المزعج دوما ما أندم على قراراتي وأفعالي لكن لا أستطيع التغير

سلامتك. أود أن اعلق على جمله (لا استطيع التغيير) قد يكون هذا صحيحا جزئيا بسبب وجود اضطراب القلق او التوتر او بسبب سمات الشخصيه الانفعاليه او غير ذلك...ولكن في حال مراجعتك بشكل مباشر للطبيب النفسي حيث يبدأ التقييم الشامل العضوي والنفسي والدقيق وتبدأ المعالجات بأشكالها الدوائيه والنفسيه ستجدين ان الامر مختلف وممكن وإيجابي

سؤال من أنثى سنة 31

في الصحة النفسية

أشعر أن عقلي أصبح كالصخرة، لا أستطيع فهم أو استيعاب ما يقال لي، حتى لو كان الكلام موجهاً إلي مباشرة....

ما تصفينه قد يكون مرتبطًا بعدة عوامل نفسية أو عاطفية، مثل الإجهاد العقلي، القلق، أو حتى اضطراب ما بعد الصدمة (إذا كنتِ قد تعرضت لمواقف مؤلمة أو مسيئة في الماضي). في بعض الأحيان، عندما يكون الشخص تحت ضغط شديد أو تعرض لعدة تجارب محبطة، قد يتجمد العقل أو يصبح في حالة من "الانفصال" (dissociation)، حيث يشعر وكأن الأفكار والمشاعر غير مرتبطة أو أنه لا يستطيع التفاعل مع المواقف كما يفعل عادة. لا تترددي في البحث عن الدعم، لأن العلاج المناسب يمكن أن يحسن نوعية حياتك ويساعدك على استعادة توازنك العقلي والعاطفي.

سؤال من ذكر سنة 40

في الصحة النفسية

أعاني دائما من التوتر والقلق الشديد لأسباب لا تستدعي ذلك مع كل أعراض القولون وشد الأعصاب في اليدين والقدمين مع...

الأعراض التي تصفها، مثل التوتر والقلق المستمر، مع اضطرابات القولون العصبي، وشد الأعصاب في اليدين والقدمين، والتعرق والصداع، قد تكون مرتبطة بمزيج من التوتر النفسي والاضطرابات الجسدية. القولون العصبي غالبًا ما يترافق مع أعراض نفسية مثل القلق والتوتر، وقد يؤدي التوتر المستمر إلى تفاقم الأعراض الجسدية. أما بالنسبة لبرودة الجو، فبالرغم من أن الطقس البارد قد يسبب بعض التوتر الجسدي وزيادة في الشد العضلي أو الصداع عند بعض الأشخاص، إلا أن تأثيره قد يختلف من شخص لآخر. في بعض الحالات، قد يزيد الجو البارد من الانزعاج، خاصة إذا كان الشخص يعاني من مشاكل في الأعصاب أو العضلات. من المهم متابعة الأعراض مع طبيب مختص في الجهاز العصبي أو الجهاز الهضمي لتحديد السبب الدقيق ووضع خطة علاجية تتضمن إدارة التوتر والتعامل مع القولون العصبي.

سؤال من ذكر سنة 40

في الصحة النفسية

أعاني من التوتر الزائد مع تعرق اليدين ومقدمه الرأس لسبب أو بدون سبب، حتى لو فكرت عكس ذلك عند النية...

من أعراض القلق التي قد تتضمن الهلع والتعرق. إذا كنت تشعر بالقلق الشديد عند التفكير في القيام بأنشطة معينة، هذا قد يكون نوعًا من اضطراب القلق. الاستمرار في القيام بالأنشطة التي تثير القلق قد يساعد في تقوية مواجهتك لهذه المواقف، لكن من الأفضل مراجعة طبيب الصحة النفسية للمساعدة في التعامل مع هذه الأعراض.

سؤال من ذكر سنة 21

في الصحة النفسية

أشعر أني وحيد ولا يوجد أحد لدي لكن أنا عندي أصدقاء وأهل اشعر فقدان شغف وتكرر روتين وتفكير مفرط

فقدان الشغف والشعور بالوحدة رغم وجود الأصدقاء والعائلة، بالإضافة إلى التفكير المفرط، يمكن أن يكون من الأعراض التي تؤثر على الصحة النفسية بشكل كبير. ما تشعر به ليس غريبًا، وهناك خطوات يمكنك اتخاذها للمساعدة في التعامل مع هذه المشاعر: في بعض الأحيان، التفكير المفرط يحدث عندما لا يكون لدينا وقت أو مساحة للتفكير العميق في ما نريد أو ما يشعرنا بالسعادة. حاول أن تراقب الأفكار التي تسيطر عليك، وأين تركز ذهنك، وما إذا كانت هناك أفكار سلبية أو قلق مفرط يمكن معالجته. إذا كنت تشعر بفقدان الشغف، قد يكون من المفيد أن تضع لنفسك تحديات صغيرة وغير معقدة. قد تكون هذه تحديات شخصية أو حتى تتعلق بأنشطة جديدة أو هوايات كنت مهتمًا بها. حاول الخروج من الروتين المعتاد ولو لفترة قصيرة لتغيير جو حياتك. رغم أن لديك أصدقاء وأهل، إلا أن التحدث عن مشاعرك قد يساعدك في التخفيف عن نفسك. أحيانًا، قد نحتاج إلى شخص آخر يساعدنا في رؤية الأمور من زاوية مختلفة. محاولة اكتشاف اهتمامات جديدة أو العودة إلى نشاط كنت تستمتع به في الماضي يمكن أن يساعدك في استعادة الشغف. أحيانًا، نحتاج إلى شيء جديد لإحياء الحماس الذي فقدناه. ممارسة الرياضة بانتظام، حتى لو كانت مجرد تمارين خفيفة، يمكن أن تساعد على تحسين المزاج بشكل كبير. كما أن تقنيات الاسترخاء مثل التأمل أو التنفس العميق قد تساعد على تهدئة العقل وتقليل التفكير المفرط. إذا كانت مشاعر فقدان الشغف والتفكير المفرط تؤثر بشكل كبير على حياتك اليومية، قد يكون من المفيد التحدث مع معالج نفسي. المعالج النفسي يمكن أن يساعدك على فهم جذور هذه المشاعر ويوجهك نحو طرق أكثر فعالية للتعامل معها.

سؤال من ذكر سنة 26

في الصحة النفسية

عند بداية النوم أحس ياتي شي يوقظني ويقلقني كثيرا وأشياء برأسي دون الآلام وبعض الأحيان يصبح عند قلق النوم. وأخرى...

ما تصفه من أعراض يبدو أنه يتضمن شعورًا بالقلق أو التوتر، وقد يتسبب ذلك في إحساس غير مريح في منطقة الرأس والقلب. فيما يلي بعض الأسباب المحتملة لهذه الأعراض وكيفية التعامل معها: يمكنك محاولة ممارسة تقنيات الاسترخاء مثل التنفس العميق، أو التأمل، أو ممارسة الرياضة، وكلها تساعد على تقليل مستويات القلق. أيضًا، وضع روتين مريح قبل النوم يمكن أن يساعد في تقليل هذه الأعراض. يمكن أن تساعد تمارين الاسترخاء العضلي أو التدليك الخفيف في تخفيف هذه الضغوط. حاول تحسين روتين النوم من خلال تجنب المنبهات قبل النوم (مثل الكافيين أو الشاشات الإلكترونية)، والحفاظ على بيئة نوم هادئة. التحدث مع معالج نفسي يمكن أن يساعد في التعامل مع هذه الأعراض، خاصة إذا كانت متعلقة بالقلق المزمن. إذا استمرت هذه الأعراض أو زادت في الشدة، فمن الأفضل زيارة الطبيب أو المختص لتقييم حالتك بشكل دقيق.

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
هل تعاني من صداع من دون معرفة سببه؟ مقالات طبية
فراش ذكي لمرضى الصرع أخبار طبية
هل تعاني من التشويش الذهني؟ مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

food

قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور
احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. جربه الآن
التقط صورة سريعة لوجبتك واكتشف محتواها من السعرات الحرارية بسهولة.
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
Altibbi AI