اشعر ان هناك شخص اخر في داخلي انا غالبا اتحدث في نفسي بكلام غير جيد عن الأشخاص الذين احبهم أشعر بالذنب اذا ابتسمت ومرات ابتسام من غير اي سبب لدي رغبه ان اموت لأني اقلل من نفسي

لا بد من اخبار اسرتك واذا كان هناك مشكله يعرضوك على الطبيب المختص

انا اتخيُّل وجود شخص أو أشخاص اتحدث معهم في موضوع ما ارغب في الحديث فيه، او عن موقف مَضى، أو أمرٍ اودُّ حُدُوثه وانا في كامل وعيي.. هل هذا مرض نفسي وكيف أستطيع معالجة

ليس مرض نفسي ولكن توقفي عنه لانه قد يؤدي لمرض نفسي

منذ سنه وبعد ماقررت اني اترك محادثه شاب اصبحت عصبيه جدا وجافه في التعامل اشعر انني اريد ان انعزل عن العالم واضل في غرفتي ولا اتحدث كثيرا محافضه على صلاتي واقرا القران باستمرار

هل تشعرين بالندم او لوم الذات...

اعاني من حالة اكتاب انا لا اكول جيدا انام كتير اشعر بحزن اشعر اني محبوس في داخل نفسي لا اعرف كيف اعبر عن نفسي عندي الام في اسفل الراس في بعض الاحيان انا اقوم بي جرح نفسي

انت بحاجه لمراجعة الطبيب النفساني للتقييم والعلاج

سؤال من أنثى سنة

الصحة النفسية

انا مراهقة عادة ما اوصف بالكتومة اناقش مواضيعي في دماغي وعندما احس بالضيق اتحدث مع نفسي في غرفتي كي ارتاح المشكلة اني احيانا دون ان اشعر اتحدث مع نفسي في الخارج ثم اتدارك الوضع او اقوم باشارات تعبر عن ما افكر فيه كيف يمكنني ان اتخلص من هذه المشكلة؟

Q: مرحبا انا اتحدث مع نفسي بصوت مرتفع وبتعبيرات وجه وحركات باليدين في البيت واحيانا يلاحظ اهلي ذلك فأحرج واخجل وايضا اتحدث مع نفسي في الشارع عندما يكون فارغ هل هي مشكلة ام طبيعي

هي مشكله ولا بد من التوقف عنها

Q: كيف اتخلص منه انا اعاني من مرض نفسي اتكلم مع نفسي كثيرا واضع نفسي في اي دور من مسلسله او اي موقف في حياة يحصل معي

اخرج من العزله واشغل وقتك وأوقف الخيال

Q: اريد ان اعزز ثقتي بنفسي واتخلص من السذاجة ولا استطيع ان اتعامل مع الاخرين بحكمة وافقد التركيز تماما عندما اتكلم واصبح افكر كيف يمكنني ان اساعد او اناقش الشخص الذي يتكلم معي

التفكير بمساعدة الاخرين لا داعي له ولتحسين ثقتك انت بحاجه لتوسيع نشاطك الاجتماعي والثقافي والرياضي

Q: اتحدث مع نفسي وأتذكر مواقف وأتخيل مواقف ستحدث مع بعض الأشخاص وأكلمهم وكأنهم أمامي

هذا اُسلوب غير صحي يؤدي لمشاكل انصحك بالتوقف عنه

Q: اعاني من فراغ داخلي لااشعر بشيء ابدا جربت كل الطرق لابعد هذا الفراغ اشعر بالراحة عندما اجرح نفسي لااحب ان اتحدث مع الذين احبهم وافضل ان اجلس وحدي وعدم فعل شيء

العزله تزيد الحاله سوء انصحك بمراجعة الطبيب المختص

28 يناير 2011

911

انا مراهقة عادة ما اوصف بالكتومة اناقش مواضيعي في دماغي وعندما احس بالضيق اتحدث مع نفسي في غرفتي كي ارتاح المشكلة اني احيانا دون ان اشعر اتحدث مع نفسي في الخارج ثم اتدارك الوضع او اقوم باشارات تعبر عن ما افكر فيه كيف يمكنني ان اتخلص من هذه المشكلة؟